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Dopamina para el TDAH [Dopamine for ADHD]
- Todo lo que necesita saber sobre la estimulación del cerebro con Neurotransmisores como la Dopamina para producir una motivación y realizar actividades sin ningún problema [Everything you need to know about Brain stimulation with Neurotransmitters such as Dopamine to produce a Motivation and carry out activities without any problems]
- Narrated by: Max Russell
- Length: 1 hr and 7 mins
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Publisher's summary
El Déficit De Atención e Hiperactividad o TDAH puede llegar a generar una serie de consecuencias que impiden tener buena calidad de vida, esto si no se trata adecuadamente. Desde problemas para la interacción social, hasta síntomas físicos, son consecuencias del TDAH que dificultan a la persona a vivir y sentirte bien. Sin embargo, esto puede cambiar.
En este libro vas a conocer no solo la relación entre la dopamina y el TDAH, cómo esta condición puede afectar a este neurotransmisor, también conocerás formas sencillas y muy eficaces de activar la dopamina, regularla, y combatir así de una forma natural y práctica los síntomas del TDAH.
No esperes más.
¿Para quién es este libro?
Dopamina para el TDAH es un libro escrito para todo público, para todas las edades, para personas con TDAH o que no presentan esta condición. Es un libro especial para padres de niños con TDAH, o familiares que deben ayudar a sus padres, tíos, sobrinos, y más. Es un libro también para los que están buscando acercarse desde métodos menos tradicionales a esta condición para entenderla y brindar ayuda. También es un libro para cuidadores, y, por supuesto, para quienes padecen el TDAH.
Aprovecha.
Contenido de gran valor.
En Dopamina para el TDAH encontrarás desde los fundamentos básicos, como qué es el TDAH, cuáles son sus síntomas, causas, consecuencias, tratamientos tradicionales, hasta información completamente nueva. También podrás entender mejor cómo actúa la dopamina y cómo puede regularse para encontrar un equilibrio y triunfar sobre el TDAH. Al terminar la lectura serás todo un experto, podrás aumentar la dopamina mediante una serie de acciones prácticas y efectivas.
Si te preguntas por qué comprar este libro y no otro, la respuesta es sencilla: es el más completo.
Encontrarás todo lo que necesitas saber sobre la dopamina y el TDAH:
- Fundamentos Básicos Del TDAH
- Relación Entre Dopamina Y Déficit De Atención E Hiperactividad
- TDAH Y Su Efecto En La Neurotransmisión
- ¿Qué Neurotransmisores Están Relacionados Con El Trastorno De Déficit De Atención E Hiperactividad?
- Tratamientos Tradicionales Y Alternativos
- Tratamientos Dietéticos
- Optometría
- Homeopatía
- Medicina Herbaria
- Estimulación Auditiva
- Osteopatía
- Cómo Aumentar Los Niveles De Dopamina Para Mejorar La Atención Y Los Síntomas Del TDAH
Es tu oportunidad para encontrar soluciones prácticas y eficientes para el TDAH y sus síntomas.
Please note: This audiobook is in Spanish.
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- Narrated by: Max Russell
- Length: 1 hr and 7 mins
- Unabridged
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Cuando llega el momento de trabajar, de repente encontramos muchas otras cosas que hacer. En vez de trabajar hacia nuestros objetivos diarios , salimos a dar un paseo, salimos de compra, ponemos muchas excusas para no terminar un trabajo pendiente, etc. Quizás esta situación te resulte muy familiar y que simplemente estás recibiendo un exceso de estímulos y justamente este libro te ayudara a crear un habito de ayuno de dopamina el cual te ayudará a reducir tu nivel de estimulación y a recuperar tu concentración en 24 horas o menos.
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James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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¿Tienes dificultades para concentrarte en alguna tarea o prestar atención? ¿presentas falta de memoria o desorganización en cualquier actividad a llevar a cabo? ¿Tienes dificultades para manejar emociones intensas como la cólera o la frustración? ¿sufres de procrastinacion (aplazamiento de tareas importantes por otras irrelevantes)?
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Por fin estas despierto. Te levantas y miras el reloj. Atonito, te das cuenta de que ya son las 10 de la manana y acabas de empezar.
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Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
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Encuentra tu persona vitamina
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Story
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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Las anotaciones autobiográficas, las reflexiones y sentencias que Marco Aurelio fue escribiendo para sí mismo, durante sus últimos años de vida, componen un texto singular en la literatura antigua. Ningún otro gran personaje del mundo antiguo nos ha legado un testimonio personal tan sincero, tan hondo y tan patéticamente filosófico. Marco Aurelio tuvo que vestir la púrpura y la coraza del guerrero al frente de un inmenso y amenazado imperio.
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To deep
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- La transformación mental de 21 días para dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y lograr mejores y más felices relaciones [The 21-Day Mental Transformation to Master Your Emotions, Improve Your Social Skills, and Achieve Better and Happier Relationships]
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Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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Rompe la barrera del no es un manual de negociación imprescindible desarrollado y perfeccionado a lo largo de la extraordinariacarrera de Chris Voss como negociador en secuestros con rehenes y como reconocido profesor en las escuelas de negocio más prestigiosas del mundo.
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Overall
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Performance
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Story
La neurociencia vive hoy inmersa en una revolución con fuertes implicaciones clínicas, sociales y personales. El redescubrimiento de la influencia de los órganos del cuerpo sobre el cerebro nos traslada a una visión integral de la percepción. En este libro, la autora nos acompaña en un viaje a través del cuerpo para descubrir su impacto sobre las neuronas.
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- Narrated by: Mel Robbins
- Length: 7 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
How to enrich your life and destroy doubt in five seconds. Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends, and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself?
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I turned it off after an hour.
- By Zac on 04-08-17
By: Mel Robbins
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The Daily Stoic
- 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living
- By: Ryan Holiday, Stephen Hanselman
- Narrated by: Brian Holsopple
- Length: 10 hrs and 6 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Why have history's greatest minds - from George Washington to Frederick the Great to Ralph Waldo Emerson along with today's top performers, from Super Bowl-winning football coaches to CEOs and celebrities - embraced the wisdom of the ancient Stoics? Because they realize that the most valuable wisdom is timeless and that philosophy is for living a better life, not a classroom exercise. The Daily Stoic offers a daily devotional of Stoic insights and exercises, featuring all-new translations.
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Not well made as audio
- By Andreas on 12-27-16
By: Ryan Holiday, and others
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- By: Chris Bailey
- Narrated by: Chris Bailey
- Length: 3 hrs and 18 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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Started Listening By Accident
- By T.D.Willis on 01-17-21
By: Chris Bailey
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The Mastery of Self
- A Toltec Guide to Personal Freedom
- By: Don Miguel Ruiz Jr.
- Narrated by: Charlie Varon
- Length: 3 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
The ancient Toltecs believed that life, as we perceive it, is a dream. We each live in our own personal dream, and these come together to form the dream of the planet, or the world in which we live. Problems arise when our perception of the dream becomes clouded with negativity, drama, and judgment (of ourselves and others), because it's in these moments of suffering that we have forgotten that we are the architects of our own reality and we have the power to change our dream if we choose.
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listen.. .then listen again
- By Casiano on 12-22-16
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How to Say It: Words That Make a Difference
- By: Allison Friederichs Atkison, The Great Courses
- Narrated by: Allison Friederichs Atkison
- Length: 4 hrs and 44 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Words. We use them all the time, every day, mostly without giving them much thought at all. We take for granted that they’re here at our disposal whenever we need them. But if you’ve ever wished you could communicate more effectively, words are the place to start. It’s incumbent upon you to choose the best words to accomplish your goals, because how you choose to communicate influences—well, everything! The power of communication shapes our professional goals, our relationships, and our lives—so the words we choose to use carry a great deal of power.
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Meh. Glad I didn't pay for it.
- By Paula on 07-23-22
By: Allison Friederichs Atkison, and others
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Ho Tactics
- How to MindF**k a Man into Spending, Spoiling, and Sponsoring
- By: G. L. Lambert
- Narrated by: Patrick Stevens
- Length: 9 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
I have discovered a group of women who refuse to be exploited, are immune to manipulation, and who never settle in the name of love. These ladies know what they want and take what they want by beating men at their own game. Utilizing the secrets exposed in this book, these women gain power, money, and status. Men call them gold diggers, women call them hos, but they call themselves winners. This is the book that society doesn't want you to listen to….
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I spent $24,000 in 4 months
- By B.M. on 10-06-18
By: G. L. Lambert
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- By: Lori Gottlieb
- Narrated by: Brittany Pressley
- Length: 14 hrs and 21 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- By Amazon Customer on 10-01-19
By: Lori Gottlieb
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TDAH en hombres adultos [ADHD in Adult Men]
- Mejora tu concentración, aumenta tu productividad y deja de sentirte como un fracaso [Improve Your Concentration, Increase Your Productivity and Stop Feeling Like a Failure]
- By: Edgar Wise
- Narrated by: Tomás Cebral
- Length: 3 hrs and 22 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
El TDAH en adultos puede afectar a los hombres de diferentes maneras. El varón puede experimentarlo de diversas formas, y sus síntomas pueden ser más difíciles de detectar. A menudo se pasan por alto a los síntomas del TDAH en los hombres, lo que hace que muchos de los que luchan con sus capacidades se sientan aislados o confundidos acerca de lo que están experimentando. Aunque los mecanismos subyacentes del TDAH aún se están estudiando, se cree que el cerebro masculino podría procesar la información de forma diferente al femenino, lo que podría explicar algunas de estas diferencias.
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Libro práctico y muy ilustrador de la realidad adulta del TDAH.
- By Víctor on 10-02-24
By: Edgar Wise
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Mindfulness para Adultos con TDAH [Mindfulness for Adults with ADHD]
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- Narrated by: Nicolas Villanueva
- Length: 1 hr and 19 mins
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¿Tienes dificultades para concentrarte en alguna tarea o prestar atención? ¿presentas falta de memoria o desorganización en cualquier actividad a llevar a cabo? ¿Tienes dificultades para manejar emociones intensas como la cólera o la frustración? ¿sufres de procrastinacion (aplazamiento de tareas importantes por otras irrelevantes)?
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EXCELENTE! E inspirador
- By Anonymous User on 12-03-22
By: Efrain Galeano
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Mujeres con TDAH [Women with ADHD]
- ¡Deja de Sentirte Frustrada y Libera tu Verdadero Potencial! Métodos Específicos para la Mujer que Enfocar una Mente Distraída, Mantenerse ... Recuperar la Productividad [Stop Feeling Frustrated and Release Your True Potential! Specific Methods for Women to Focus a Distracted Mind, Stay…Regain Productivity]
- By: Jane Kennedy
- Narrated by: Dian Velázquez
- Length: 3 hrs and 42 mins
- Unabridged
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¿Ser adulto mientras afrontas el TDAH te hace sentir como un navegador humano con 73 pestañas abiertas? No está sola, ¡y hay una salida! ¿Alguna vez has sentido que tu mente es una máquina de pinball, con pensamientos rebotando por todas partes? Un minuto estás concentrada en el trabajo, y al siguiente te estás preguntando si apagaste la cafetera esta mañana.
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Muy útil para el TDAH
- By Krista on 05-23-24
By: Jane Kennedy
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Hombre con TDAH [Man with ADHD]
- Comprender la Intensa Energía y la Hiper concentración del TDAH en los Hombres para Aprovechar estas Fortalezas Sigilosas para el Crecimiento Personal
- By: Dori Gentlekins
- Narrated by: María Eugenia Mazza
- Length: 1 hr and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Solicite su copia ahora y embárquese en su viaje hacia el éxito y el empoderamiento con el TDAH. Tu camino hacia el crecimiento profesional y personal comienza aquí.
By: Dori Gentlekins
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Técnicas De Estudio Para Personas Con Tdah [Study Skills for People with ADHD]
- By: Mauricio Fau
- Narrated by: Mauricio Fau
- Length: 24 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Muchas personas que tienen TDAH sienten que estudiar o cumplir con sus metas puede ser una misión imposible. De hecho, en ocasiones, quienes forman parte de su entorno se esfuerzan para compensar o realizar por ellos ciertas funciones que les eviten frustración.
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Do not waste your money/time. A total Rip off!
- By Y.Black on 04-18-24
By: Mauricio Fau
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Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence]
- La transformación mental de 21 días para dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y lograr mejores y más felices relaciones [The 21-Day Mental Transformation to Master Your Emotions, Improve Your Social Skills, and Achieve Better and Happier Relationships]
- By: James W Williams
- Narrated by: Enrique Aparicio
- Length: 3 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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motivacional, realistas, para gente inteligente
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Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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- By Anonymous User on 12-30-20
By: James W Williams
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Dopamina [Dopamine]
- Aprende a entender los desencadenantes de la adicción en tu cerebro [Learn to Understand Addiction Triggers in Your Brain]
- By: Miguel Vaquero
- Narrated by: Alejandro Morales
- Length: 1 hr and 6 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La dopamina ha sido el tema de muchos debates y discusiones entre neurocientíficos, médicos y analistas. Ha sido controvertido y fascinante al mismo tiempo. La dopamina parece darnos motivación para tener éxito, hacer ejercicio, buscar recompensas, sobrevivir y procrear. Nos recompensa cuando seguimos nuestros instintos y puede ser la fuente de un comportamiento adictivo. Las personas con TDAH tienen desafíos especiales con respecto a la fluctuación de la dopamina y parecen sufrir con frecuencia una deficiencia o una sobredosis.
By: Miguel Vaquero
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Disciplina con amor para adolescentes [Discipline with Love for Adolescents]
- Guía para llevarte bien con tu adolescente [A Guide for Getting Along Well with Your Adolescent]
- By: Rosa Barocio
- Narrated by: Alejandra Salas
- Length: 6 hrs and 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Para todos, la adolescencia es una etapa de profundos cambios. Tanto los padres como los maestros necesitan entender las transformaciones que los adolescentes están viviendo para poder acompañarlos de la mejor manera en esta última etapa, de la que emergerán como adultos jóvenes. Rosa Barocio nos invita a ver a nuestro adolescente con el corazón. Para darnos cuenta de que necesitamos acercarnos a ellos de una nueva manera: abiertos y sin juicios, interesados y respetuosos, presentes pero sin ser controladores.
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Práctico y agradable
- By Cristina Covarrubias Cruz on 10-15-24
By: Rosa Barocio
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Piense y hágase rico
- La riqueza y la realización personal al alcance de todos
- By: Napoleon Hill
- Narrated by: Carlos Monroy
- Length: 10 hrs and 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Piense y hágase rico es una obra diseñada para arrastrar al triunfo, entendido no sólo como triunfo económico, sino, sobre todo, como logro de íntima satisfacción que permite el equilibrio personal. La riqueza y la realización personal al alcance de todos... Así de sencillo: la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Hill aprendió este secreto del famoso industrial, filántropo y escritor Andreus Carnegie y lo sistematizó para hacerlo accesible.
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emocionante
- By Anonymous User on 05-19-20
By: Napoleon Hill
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El Poder del Ahora (Texto Completo) [The Power of Now ]
- By: Eckhart Tolle
- Narrated by: Jose Manuel Vieira
- Length: 6 hrs and 49 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Para hacer el viaje a El Poder del Ahora necesitas dejar atrás tu mente analítica y tu falso yo, tu ego. Acceso al ahora esta en todas partes - en el cuerpo, en el silencio, y el espacio alrededor tuyo. Estas son las claves para entrar en un estado de paz interior. Ellas pueden ser usadas para traerte al ahora, al momento presente, donde los problemas no existen.
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Basico en tu biblioteca
- By Ma Del Carme on 12-09-08
By: Eckhart Tolle
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¿Me quedo o me voy? [Do I Stay or Go?]
- Reflexiones para decidir continuar o terminar una relación de pareja [Reflections to Decide to Continue or End a Relationship]
- By: Manuel Turrent, Tere Díaz
- Narrated by: Adriana Galindo
- Length: 6 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
Lo que me cansa y me preocupa de mi relación, ¿mejorará o empeorará con el tiempo? ¿Y si mejoran las cosas y yo me precipito a romper? Pero ¿qué pasará si empeora esta situación? Si terminamos, ¿mi futuro será mejor o peor de lo que estoy viviendo? Si continúo con mi pareja, ¿podré lograr más bienestar y satisfacción? En ocasiones, muchas de estas preguntas crean en nuestra mente un ciclo de indecisión repleto de dudas y desazón. Por eso, ¿Me quedo o me voy? nos traza un camino que podemos seguir para confirmar lo que deseamos y necesitamos de nosotros y de nuestra pareja.
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Mi percepción
- By Anonymous User on 10-24-20
By: Manuel Turrent, and others
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Tdah en Adultos [ADHD in Adults]
- Prosperando como Mujer con Hiperactividad y Déficit de Atención. Estrategias Definitivas para el Manejo de la Sobrecarga, Emociones y Pensamientos Acelerados [Thriving as a Woman with Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Ultimate Strategies for Managing Overload, Emotions and Racing Thoughts]
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- Length: 5 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Story
¿Te sientes abrumada por un millón de pensamientos acelerados y una montaña rusa interminable de emociones? Lleno de herramientas prácticas, estrategias probadas e ideas transformadoras, este audiolibro ofrece un mapa vial para gestionar tus síntomas de TDAH y desbloquear tu máximo potencial. Estos son algunos de los tesoros que encontrarás dentro: - 15 estrategias comprobadas para calmar tus pensamientos acelerados - El cambio de mentalidad que necesitas para abrazar la neurodiversidad.
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Muy completo, excelente
- By Anonymous User on 07-30-24
By: Estelle Rose
What listeners say about Dopamina para el TDAH [Dopamine for ADHD]
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Story
- andre monteil 1
- 06-10-23
Excelente libro para conocer más del TDAH
Recomiendo este libro a todos los papas que tenemos niños con TDAH . Me queda claro ahora cuáles son los procedimientos que debemos seguir para facilitar la vida de mi hijo . Gracias !
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Story
- Client Kindle
- 02-10-22
me gustó
una guía con buenos conceptos, excelente para padres o adultos con TDAH. conocí muchos tratamientos alternativos de los que no había escuchado
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Story
- Miriam A.
- 06-11-24
Lo básico del TDAH
Es un audiolibro muy completo que logra explicar al público en general todo respecto al TDAH, sirve para personas que están buscando una ayuda extra tanto como para los psicologos escuchar nuevo conocimiento basacado en referencias
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Story
- Anonymous User
- 08-18-24
Equis, no profundo muy general
No está bien, está muy equis y falta información muy general, falta desarrollo y además falta más
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Story
- Nadinhe
- 06-28-22
Para padres con hijos recientemente diagnosticados
El libro da un vistazo general sobre lo que es TDAH, el papel que juega la dopamina y las terapias que puedes utilizar, pero solo las nombra, no da ningún detalle de porqué o cómo utilizarlas.
Si eres nuevo en esto y quieres saber de qué se trata, te lo recomiendo. Si eres adulto y/o ya sabes algo del tema, no te lo recomiendo.
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Story
- Rocío
- 11-04-23
Un desperdicio de tiempo
Este libro es una t0R7ura, en secundaria tenía más organización de texto que este señor. Escucharlo narrar su libro me mostró que tiene mil muletillas, vaga y fuera de tema, y deja a todas las mujeres con TDAH afuera de su libro.
En primer lugar, repite frases como "los expertos", "los investigadores", "recientes estudios" y nunca dice cuando, dónde ni quienes hicieron dichos estudios.
Segundo, su contenido está totalmente desordenado. Menciona soluciones fuera de contexto, y nunca las desarrolla. Por ejemplo, describe como método alternativo las Flores de Bach pero nunca dice cuáles específicamente se pueden usar para apalear los desafíos que implica vivir con TDAH. Adicionalmente, salta de tratamiento de niños a adultos y viceversa, sin ningún escrúpulo, cómo si todo fuera lo mismo. Creo que merecen capitulos separados como mínimo.
Tercero, no hace absolutamente ninguna referencia a mujeres, regulación emocional, ciclo hormonal y cómo son una población menos diagnosticada por falta de información y sesgo de género. Pero esto no me llama la atención, porque nisiquiera termina de describir todos los síntomas bien.
En resumen, dejo dos estrellas por intentarlo... pero sólo es otro onvre hablando como si fuera experto, mediocre, vago, sin ningún tipo de edición. una vergüenza realmente que exista este libro.
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Story
- Anonymous User
- 05-27-23
Le llama enfermedad al TDAH
y lo describe como estar “atrapado”.
Reconozco que llegué solo al final del 1er capítulo porque escuchar esas cosas me sacó las ganas de seguir escuchando :(
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Story
- Daniel
- 07-06-23
DOPAMINE FOR ADHD
El peor libro con el que le he encontrado. Si tienes un hijo o tú estás diagnosticado con deficit de atención. Aléjate, solo esgrime discursos vacíos y da consejos futiles.
POR FAVOR NO BAJEN ESTE AUDIOLIBRO.
AUDIBLE URGE CONTROL DE CALIDAD.
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Story
- Miguel Mondragón
- 12-13-23
Muy general
Información demasiado general poco específica. Parece escrito por IA no ahonda precticamente nada en los tratamientos ni en las erramientas para el transtorno.
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