Entrena tu mente [Train Your Mind] Audiobook By Chris Bailey, Leticia Leduc Segura - translator cover art

Entrena tu mente [Train Your Mind]

Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]

 Preview

$0.00 for first 30 days

Try for $0.00
Access a growing selection of included Audible Originals, audiobooks, and podcasts.
You will get an email reminder before your trial ends.
Audible Plus auto-renews for $7.95/mo after 30 days. Upgrade or cancel anytime.

Entrena tu mente [Train Your Mind]

By: Chris Bailey, Leticia Leduc Segura - translator
Narrated by: Leyla Rangel
Try for $0.00

$7.95 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $24.95

Buy for $24.95

Confirm purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use, License, and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
Cancel

La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.

Entrena tu mente profundiza en los beneficios prácticos y tácticos de la meditación, y en cómo integrar un ritual de meditación en tu vida. Algunas investigaciones demuestran que meditar, además de que apacigua tu mente y te permite ir más despacio en un mundo excesivamente ansioso, puede reducir tus estímulos mentales para que puedas pensar con mayor claridad, postergar menos y ser más eficaz en todo lo que haces, tanto en el trabajo como en casa.

Con meditaciones guiadas concebidas para que puedas adaptarlas a tu apretada e imprevisible agenda, Entrena tu mente es la guía ideal para cualquiera que desee mejorar su productividad sin sacrificar tiempo. Aunque se ha escrito mucho sobre ellos, los beneficios espirituales e intangibles de la meditación son incomparables en términos de productividad.

Please note: This audiobook is in Latin American Spanish.

©2021 Chris Bailey (P)2022 Audible Originals, LLC. Alternative & Complementary Medicine Meditation

Listeners also enjoyed...
La psicología del dinero Audiobook By Morgan Housel, Arnau Figueras Deulofeu (traductor) cover art
La psicología del dinero By: Morgan Housel, and others
Como Atraer Dinero [How to Attract Money] Audiobook By Joseph Murphy cover art
Como Atraer Dinero [How to Attract Money] By: Joseph Murphy
El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind] Audiobook By Joseph Murphy cover art
El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind] By: Joseph Murphy
Como vender sin vender [How to Sell Without Selling] Audiobook By Manuel de la Cruz cover art
Como vender sin vender [How to Sell Without Selling] By: Manuel de la Cruz
Las leyes de la naturaleza humana [The Laws of Human Nature] Audiobook By Robert Greene cover art
Las leyes de la naturaleza humana [The Laws of Human Nature] By: Robert Greene
El poder de la disciplina [The Power of Discipline] Audiobook By Daniel J. Martin cover art
El poder de la disciplina [The Power of Discipline] By: Daniel J. Martin
El Libro Negro de la Persuasión [The Black Book of Persuasion] Audiobook By Alejandro Llantada Toscano cover art
El Libro Negro de la Persuasión [The Black Book of Persuasion] By: Alejandro Llantada Toscano
Los 6 hábitos de crecimiento personal [The 6 Habits of Personal Growth] Audiobook By Brendon Burchard cover art
Los 6 hábitos de crecimiento personal [The 6 Habits of Personal Growth] By: Brendon Burchard
El Poder del Ahora (Texto Completo) [The Power of Now ] Audiobook By Eckhart Tolle cover art
El Poder del Ahora (Texto Completo) [The Power of Now ] By: Eckhart Tolle
Técnicas prohibidas de Persuasión, manipulación e influencia usando patrones de lenguaje y técnicas de PNL (2a Edición) [Forbidden Persuasion, Manipulation, and Influence Techniques Using Language Patterns and NLP Techniques (2nd Edition)] Audiobook By Steve Allen cover art
Técnicas prohibidas de Persuasión, manipulación e influencia usando patrones de lenguaje y técnicas de PNL (2a Edición) [Forbidden Persuasion, Manipulation, and Influence Techniques Using Language Patterns and NLP Techniques (2nd Edition)] By: Steve Allen
Si lo crees, lo creas [Believe It to Achieve It] Audiobook By Brian Tracy, Christina Stein cover art
Si lo crees, lo creas [Believe It to Achieve It] By: Brian Tracy, and others
Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence] Audiobook By James W Williams cover art
Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence] By: James W Williams
Hábitos atómicos (Español neutro) Audiobook By James Clear cover art
Hábitos atómicos (Español neutro) By: James Clear
Cómo hacer que te pasen cosas buenas Audiobook By Marián Rojas Estapé cover art
Cómo hacer que te pasen cosas buenas By: Marián Rojas Estapé
Resetea tu mente Audiobook By Mario Alonso Puig cover art
Resetea tu mente By: Mario Alonso Puig
Meditaciones Audiobook By Marco Aurelio cover art
Meditaciones By: Marco Aurelio
Transforma las heridas de tu infancia [Transform the Wounds of Your Childhood] Audiobook By Anamar Orihuela cover art
Transforma las heridas de tu infancia [Transform the Wounds of Your Childhood] By: Anamar Orihuela

Artículo destacado: Cumple tus propósitos del nuevo año con ayuda de estos audiolibros


Enero es el mes perfecto para cerrar algunos ciclos y abrir otros nuevos. El problema, muchas veces, es que solo se queda en intención o la motivación se esfuma pronto. Para que eso no suceda y puedas cumplir todos tus propósitos, hemos reunido estos audiolibros llenos de consejos, sabiduría y tips prácticos que harán más simple el camino hacia una mejor versión de ti. Estos 11 audiolibros de Año Nuevo pueden ayudarte a no claudicar. ¡Feliz Año Nuevo!

Artículo destacado Cumple tus propósitos del nuevo año con ayuda de estos audiolibros

People who viewed this also viewed...

Los 6 hábitos de crecimiento personal [The 6 Habits of Personal Growth] Audiobook By Brendon Burchard cover art
Los 6 hábitos de crecimiento personal [The 6 Habits of Personal Growth] By: Brendon Burchard
El Cerebro Motivado [The Motivated Brain] Audiobook By Marina R. Pinto cover art
El Cerebro Motivado [The Motivated Brain] By: Marina R. Pinto
El Poder de la Gratitud [The Power of Gratitude] Audiobook By Marc Reklau cover art
El Poder de la Gratitud [The Power of Gratitude] By: Marc Reklau
El exitoso hábito de no tomarte nada personal [The Successful Habit of Not Taking Anything Personally] Audiobook By Manuel de la Cruz cover art
El exitoso hábito de no tomarte nada personal [The Successful Habit of Not Taking Anything Personally] By: Manuel de la Cruz
Resiliencia Audiobook By Daniel Goleman, Jeffrey A. Sonnenfeld, Shawn Achor, Harvard Business Review cover art
Resiliencia By: Daniel Goleman, and others
50 Cosas que Debes Darse Cuenta Antes de que Sea Demasiado Tarde Audiobook By Manoj Chenthamarakshan cover art
50 Cosas que Debes Darse Cuenta Antes de que Sea Demasiado Tarde By: Manoj Chenthamarakshan
El Poder De Las Afirmaciones [The Power of Affirmations] Audiobook By Booka cover art
El Poder De Las Afirmaciones [The Power of Affirmations] By: Booka
Psicología Oscura: Las Técnicas Secretas Para Analizar E Interpretar A Las Personas, Mejorar Tu Persuasión Y Evitar Engaño Y Manipulación Audiobook By Robert Dawn cover art
Psicología Oscura: Las Técnicas Secretas Para Analizar E Interpretar A Las Personas, Mejorar Tu Persuasión Y Evitar Engaño Y Manipulación By: Robert Dawn
La pequeña guía de mindfulness [The Little Guide to Mindfulness] Audiobook By Pedro Campos cover art
La pequeña guía de mindfulness [The Little Guide to Mindfulness] By: Pedro Campos
21 días para creer en ti [21 Days to Believe in Yourself] Audiobook By Michelle Poler cover art
21 días para creer en ti [21 Days to Believe in Yourself] By: Michelle Poler
No te tomes tan en serio: 10 anti-mandamientos para vivir ligero [Don't Take Yourself So Seriously: 10 Anti-Commandments for Living Lightly] Audiobook By Pedro Campos cover art
No te tomes tan en serio: 10 anti-mandamientos para vivir ligero [Don't Take Yourself So Seriously: 10 Anti-Commandments for Living Lightly] By: Pedro Campos
De La Codependencia A La Conciencia [From Codependency to Becoming Conscious] Audiobook By Aura Medina De Wit cover art
De La Codependencia A La Conciencia [From Codependency to Becoming Conscious] By: Aura Medina De Wit
Liderazgo [Leadership Presence] Audiobook By Amy Jen Su, Deborah Tannen, John Beeson, Harvard Business Review, Amy J.C. Cuddy cover art
Liderazgo [Leadership Presence] By: Amy Jen Su, and others
La ciencia de hacerse rico [The Science of Getting Rich] Audiobook By Wallace Delois Wattles cover art
La ciencia de hacerse rico [The Science of Getting Rich] By: Wallace Delois Wattles
Los 7 Habitos de la Gente Altamente Efectiva [The 7 Habits of Highly Effective People] Audiobook By Stephen R. Covey cover art
Los 7 Habitos de la Gente Altamente Efectiva [The 7 Habits of Highly Effective People] By: Stephen R. Covey
¡Salte con la tuya! [Do What You Want!] Audiobook By Álvaro Gordoa cover art
¡Salte con la tuya! [Do What You Want!] By: Álvaro Gordoa
Meditaciones Audiobook By Marco Aurelio cover art
Meditaciones By: Marco Aurelio
El Poder del Ahora (Texto Completo) [The Power of Now ] Audiobook By Eckhart Tolle cover art
El Poder del Ahora (Texto Completo) [The Power of Now ] By: Eckhart Tolle
Most relevant  
el autocontrol, y el hecho que ahi muchos puntos que si dieron con bastantes malos hábitos que tengo como el no hacer una sola cosa a la vez pensando que hacemos más o más eficiente.

el control de sentir tu respiración

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
A leer y entrenar la mente. Lo considero herramienta que se debe volver a leer cuando se necesite.

Muy buena, accionable, definitivamente para volver

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Tengo años meditando pero este libro me permitió verla desde un enfoque mas simple, util y sostenible a largo plazo.

Muy util

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
habitos atòmicos me parece también muy interesante, pero el título Entrena ru mente es espectacular.

Entrena tu mente

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Es un libro muy concreto que te muestra como funciona la mente y como puedes fortalecerla.

Excelente libro. Una guia util para superar cualquier problema en tu vida.

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Me parece que el libro es sencillo y muy práctico! Espero poder poner en práctica lo aprendido

Entretenido y útil

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
me gusto la forma tan sencilla de explicar las cosas y la narración estuvo muy amena.

Excelente 👌

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Libro pequeño pero eficiente, muy práctico. Te va a servir para mejorar en tu vida.

Buen libro

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Excelente!!! ❤️
no solo es una guía de como meditar
es una explicación a como funciona nuestra mente y como potencilazarla💪💪💪

Genial

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
lile the simple steps and easy recomendation autor provide during all charpter...tips and several examples make it easy undertand and follow

clear and simple

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
See more reviews