Episodes

  • Dimanche 17 Novembre 2024 - Prendre du Recul

    Dimanche 17 Novembre 2024 - Prendre du Recul
    Nov 17 2024

    Chaque dimanche soir, Julie vous propose de prendre un moment pour vous détendre.

    Un nouveau thème est abordé à chaque Instant bien-être et pour ce nouvel épisode elle nous parle de "Prendre du Recul".
    Show more Show less
    15 mins
  • Dimanche 10 Novembre 2024 - Apaiser sa Colère

    Dimanche 10 Novembre 2024 - Apaiser sa Colère
    Nov 10 2024

    Chaque dimanche soir, Julie vous propose de prendre un moment pour vous détendre.

    Un nouveau thème est abordé à chaque Instant bien-être et pour ce nouvel épisode elle nous parle de "Apaiser sa Colère".
    Show more Show less
    16 mins
  • Dimanche 3 Novembre 2024 - Surmonter ses Peurs

    Dimanche 3 Novembre 2024 - Surmonter ses Peurs
    Nov 3 2024

    Chaque dimanche soir, Julie vous propose de prendre un moment pour vous détendre.

    Un nouveau thème est abordé à chaque Instant bien-être et pour ce nouvel épisode elle nous parle de "Surmonter ses Peurs".
    Show more Show less
    18 mins