• l'Instant Bien-être

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l'Instant Bien-être

By: 91 FM
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  • Profitez d'un moment de bien-être et de détente avant de commencer une nouvelle semaine. Ce moment est animé par Julie Tisseront, Sophrologue et Coach certifiée.
    Copyright 2025 91 FM
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Episodes
  • Dimanche 17 Novembre 2024 - Prendre du Recul

    Dimanche 17 Novembre 2024 - Prendre du Recul
    Nov 17 2024

    Chaque dimanche soir, Julie vous propose de prendre un moment pour vous détendre.

    Un nouveau thème est abordé à chaque Instant bien-être et pour ce nouvel épisode elle nous parle de "Prendre du Recul".
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    15 mins
  • Dimanche 10 Novembre 2024 - Apaiser sa Colère

    Dimanche 10 Novembre 2024 - Apaiser sa Colère
    Nov 10 2024

    Chaque dimanche soir, Julie vous propose de prendre un moment pour vous détendre.

    Un nouveau thème est abordé à chaque Instant bien-être et pour ce nouvel épisode elle nous parle de "Apaiser sa Colère".
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    16 mins
  • Dimanche 3 Novembre 2024 - Surmonter ses Peurs

    Dimanche 3 Novembre 2024 - Surmonter ses Peurs
    Nov 3 2024

    Chaque dimanche soir, Julie vous propose de prendre un moment pour vous détendre.

    Un nouveau thème est abordé à chaque Instant bien-être et pour ce nouvel épisode elle nous parle de "Surmonter ses Peurs".
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    18 mins

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