En este episodio de Qué Terapia, David Rodríguez conversa con el doctor Santiago Rojas, médico experto en medicina integrativa, sobre el poder terapéutico de las esencias florales. Descubre cómo estas herramientas naturales pueden ayudarte a manejar el estrés, la ansiedad, el insomnio y el agotamiento, y aprende cuáles son las más indicadas según tu estado emocional.

Una guía práctica y emocional para reconectar contigo mism@ desde lo natural.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este nuevo episodio de Qué Terapia, Karen Vinasco y David Rodríguez se meten de lleno en un tema que todos hemos sentido: el estrés. ¿Sientes que todo te sobrepasa? ¿Que vives corriendo y no sabes cómo parar? Aquí vas a encontrar herramientas reales, fáciles y efectivas para manejar el estrés y recuperar tu equilibrio mental y emocional. Hablaron de técnicas, hábitos, reflexiones y ejercicios que te pueden ayudar a sentirte más tranquilo, enfocado y en paz.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este nuevo episodio de Qué Terapia, David Rodríguez explica cómo tus emociones y hábitos diarios pueden estar afectando tu peso, más de lo que imaginas. Si alguna vez te has preguntado por qué te cuesta mantener tu peso o por qué comes sin tener hambre, este episodio es para ti.

See omnystudio.com/listener for privacy information.