Episodios

  • 161. Social Media ohne Stress – Wie du dir deine Wohlfühl-Strategie baust
    Jun 17 2025

    Fühlst du dich manchmal von Social Media gestresst?


    Hast du das Gefühl, du müsstest immer mehr posten, immer „on“ sein, um sichtbar zu bleiben?


    In dieser Folge erfährst du, wie du dir deine persönliche Social-Media-Wohlfühl-Strategie erstellst, die dir Spaß macht und sich leicht anfühlt.


    Ich teile Tipps für Content-Planung, kleine Formate, die dir Freude machen, und wie du dich auch mal offline erlauben kannst – ohne Angst, etwas zu verpassen.


    Social Media darf leicht sein, und du darfst entscheiden, wie du es für dich gestaltest.


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  • 160. Mini-Pausen, Maxi-Wirkung – So tankst du zwischendurch Energie
    Jun 10 2025

    Hast du manchmal das Gefühl, dass du am Ende des Tages völlig ausgelaugt bist – obwohl du „nur“ am Laptop gearbeitet hast?


    In dieser Folge zeige ich dir, wie du mit kleinen, bewussten Pausen im Alltag deine Energie zurückholst.


    Ich teile einfache Techniken, die du sofort umsetzen kannst – von Mini-Routinen über kurze Atemübungen bis zu bewussten Offline-Momenten.


    Diese Pausen helfen dir nicht nur, den Kopf frei zu bekommen, sondern auch deine Kreativität und Produktivität zu steigern.


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  • 159. Was, wenn du einfach du selbst bist? Authentizität als Erfolgsstrategie!
    Jun 3 2025

    Wie oft hast du das Gefühl, dich online oder im Business verstellen zu müssen, um „professionell“ zu wirken?


    In dieser Folge geht es darum, warum genau das Gegenteil der Fall ist: Authentizität ist deine größte Stärke. I


    ch zeige dir, wie du deine eigene Stimme findest, deine Meinung mutig aussprichst und dich nicht mehr mit anderen vergleichst.


    Außerdem bekommst du praktische Tipps, wie du dich Schritt für Schritt so zeigen kannst, wie du wirklich bist – und genau damit die richtigen Menschen anziehst.


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  • 158. Leichtigkeit ist der Schlüssel – 10+ Tipps für mehr Flow im Business
    May 27 2025

    Kennst du das Gefühl, ständig „mehr“ machen zu müssen – mehr posten, mehr Kontakte aufbauen, mehr leisten?

    In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du dir selbst den Druck nehmen und stattdessen mehr Leichtigkeit und Freude in dein Business bringen kannst.


    Ich teile mit dir meine 10+ besten Tipps, die du sofort umsetzen kannst – von kleinen Routinen bis hin zu neuen Denkansätzen.

    Du lernst, wie du mit weniger Stress und mehr Flow durch deinen Alltag gehst, und warum Leichtigkeit der Schlüssel für nachhaltigen Erfolg ist.


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    33 m
  • 157. Keine Nachrichten, kein Wachstum? So kommt Bewegung in dein Profil!
    May 20 2025

    Kennst du das Gefühl? Du postest fleißig auf Instagram – aber irgendwie passiert nichts. Keine Nachrichten, keine neuen Kontakte, kein Wachstum.
    In dieser Folge zeige ich dir, woran es wirklich liegt und wie du wieder Bewegung auf dein Profil bringst:

    ✨ Warum "stille Follower" trotzdem wichtig sind
    ✨ Die 3 unsichtbaren Blockaden auf deinem Profil
    ✨ 3 praktische Strategien, um echte Gespräche zu starten

    💬 Du wirst erfahren, warum dein Erfolg oft im Unsichtbaren wächst – und wie du heute noch die ersten Schritte raus aus der Stille gehst!


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  • 156. Die 3 goldenen Regeln für Content, der verkauft – ohne zu nerven!
    May 13 2025

    Postest du regelmäßig, aber es kommen trotzdem keine Anfragen?
    In dieser Folge zeige ich dir die drei wichtigsten Regeln für Content, der wirklich verkauft – ohne dass du aufdringlich wirkst:

    ✨ Warum Lösungen wichtiger sind als Produkte
    ✨ Wie du klare, wirkungsvolle Botschaften sendest
    ✨ Storytelling als dein bester Verkaufsbooster

    💬 Nach dieser Folge wirst du deinen Content mit ganz anderen Augen sehen – und deine Community spüren es auch!

    🔗 Willst du strategisch sichtbar werden und Kunden magnetisch anziehen?

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  • 155. Teamaufbau beginnt mit dir – So wirst du zu der Person, der andere folgen wollen!
    May 6 2025

    Viele suchen verzweifelt nach neuen Partnern – dabei fängt echtes Teamwachstum ganz woanders an: Bei dir!
    In dieser Folge zeige ich dir:

    ✨ Warum Leadership bei dir selbst beginnt
    ✨ 3 Eigenschaften, die dich magnetisch für andere machen
    ✨ Wie du jeden Tag deine Leadership-Energie stärkst

    💬 Teamaufbau wird so viel leichter, wenn du die richtige Ausstrahlung entwickelst. Diese Folge ist dein Startschuss!


    🔗 Willst du lernen, wie du nicht nur Kunden, sondern echte Teampartner gewinnst?

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  • 154. 5 Dinge, die du tun kannst, wenn gerade gar nichts läuft
    Apr 29 2025

    In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das jede von uns kennt: Stillstand im Business. Du machst und tust, aber es geht nicht wirklich voran? Keine Sorge – das ist völlig normal!Ich zeige dir heute 5 konkrete Dinge, die du sofort umsetzen kannst, um wieder in Bewegung zu kommen:

    ✨ Fokus neu ausrichten✨ Mit kleinen Aufgaben Momentum aufbauen✨ Content recyceln und optimieren✨ Weiterbildung als Frischekick nutzen✨ Erfolge – auch die kleinen – bewusst feiern

    Außerdem erfährst du, was du unbedingt vermeiden solltest, damit du nicht in der Vergleichs- und Aufgabefalle landest.

    💬 Lass uns gemeinsam deine Energie wieder ankurbeln – du bist deinem Durchbruch oft näher, als du denkst!

    🔗 Möchtest du lernen, wie du Kunden und Partnerinnen täglich leichter gewinnst?


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