Novedades

✓ ¿Es usted una mujer de entre 30 y 50 años que quiere perder peso de forma saludable, rápida y eficaz? ✓ Este libro le muestra la forma más rápida y sencilla de alcanzar su peso ideal. Las 7 reglas de eficacia probada™ le ayudarán. La nutrición es solo una regla. Incluso con una dieta pobre, alcanzará su objetivo si sigue las otras reglas. «La calidad de sus preguntas determina la calidad de su vida.» (Tony Robbins) ¿Por qué no puedo perder peso? Respuesta: Porque estás abordando el problema desde una perspectiva demasiado unidimensional. Esto hace que el proceso de ...

Ruptura: Encontrar Tu Verdadero Potencial En Un Mundo Cambiante es una guía transformadora que capacita a los lectores para afrontar los retos de la vida y liberar su potencial oculto en un mundo en constante evolución. Este innovador libro ofrece una poderosa hoja de ruta para la evolución personal, ahondando en las complejidades de la naturaleza humana, las estructuras sociales y el panorama rápidamente cambiante de la tecnología y la inteligencia artificial. A través de historias convincentes, sabiduría práctica y reflexiones que invitan a la reflexión, los lectores podrán:

Si alguna vez ha tenido la sensación de que entablar relaciones estrechas y de confianza es como atravesar un campo minado, sigue leyendo…¿Estás cansado de la confusión y el dolor que supone no entender por qué las relaciones te resultan tan difíciles? ¿Deseas un guía que no se limite a hablarte, sino que camine a tu lado a través de un viaje de sanación y conexión? ¿Estás preparado para transformar tus dificultades en fortalezas, pero no sabes por dónde empezar? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, has encontrado en este libro un faro para darte luz en la ...

El autor narra su historia autobiográfica desde niño, cuando sus padres lo envían a Barcelona para estudiar, hasta la actualidad. A lo largo del libro nos va transmitiendo los sentimientos de nostalgia por la lejanía de sus padres y de la tierra que un día dejó. También comparte su trayectoria de esfuerzo, integración y éxito personal en la nueva tierra de acogida.Una historia que es el reflejo de lo vivido por tantos emigrantes gallegos o de cualquier otra región que se vieron en la necesidad de dejar casa, tierra y familia allá por los años sesenta en busca de nuevas ...

Desbloquee el camino hacia el amor propio y la independencia con el libro de trabajo definitivo para la recuperación de la codependencia¿Está atrapado en el ciclo de la codependencia, anteponiendo constantemente las necesidades de los demás a las suyas propias? ¿Le teme tanto al abandono que dicta sus relaciones? ¿Está listo para dejar de sentirse culpable por elegir su propia felicidad y comenzar a vivir una vida fiel a sí mismo? Es hora de recuperar su independencia y autoestima. ¿De qué trata este libro? Entender la codependencia: Sumérjase en la mecánica de las relaciones ...

Descubra cómo transformar una idea en una historia, una historia en un libro, y un libro en un sueño cumplido. Escriba con claridad, confianza y rumbo. Una idea lo ronda. Tal vez lo ha perseguido por semanas, o quizá apenas es un susurro que nace y muere entre sus pensamientos. Pero hay algo en ella, una chispa, una promesa, que le dice que podría convertirse en una gran historia. El problema no es la inspiración, sino el camino. ¿Por dónde empezar? ¿Cómo transformar esa intuición en un relato poderoso y bien escrito? La expedición narrativa: una travesía creativa es una guía ...

¡CULMINA LA TRAVESÍA! SÉNECA EN SU MADUREZ MÁS VIVA: ÚLTIMO VOLUMEN DE LA EDICIÓN ANOTADA DE LAS CARTAS MORALES A LUCILIO Volumen III: Cartas 89 a 124 ¡Ha llegado el momento de concluir este viaje con Séneca, y qué final tan grandioso! Este tercer y último volumen de la nueva edición anotada de las Cartas Morales a Lucilio reúne las cartas 89 a la 124, donde el filósofo romano alcanza la cima de su pensamiento con una madurez serena, penetrante y profundamente humana. Aquí, el tono se vuelve más contemplativo, más riguroso y a la vez más universal. Los temas se entrelazan ...

¿Aspiras a mejorar tus habilidades comunicativas para influir positivamente en tu entorno?¿Estás preparado para transformar tus relaciones personales y profesionales a través de una comunicación efectiva? Si tu respuesta a estas preguntas es sí, entonces te invitamos a seguir leyendo… Diversos estudios han demostrado que una comunicación ineficaz es una de las principales causas de conflictos en las relaciones.

Libro de autoayuda basado en casi una década de investigación, con foco en la víctima del abuso narcisista por parte de una madre narcisista y el Síndrome de la Víctima Narcisista. Te ofrece a ti, hija de madre narcisista, un método con estrategias y pasos reales a seguir para que puedas curar tus heridas infantiles aunque lleves años separada de tu madre. Las heridas que arrastras como víctima de los abusos de una madre narcisista, las repites aunque te separes de ella. Estas heridas: baja estima, ansiedad, creer estar loca, indecisión, ira,... surgen en ti de manera inconsciente....

¡LA SABIDURÍA CONTINÚA! SÉNECA EN SU PLENITUD: UNA NUEVA EDICIÓN ANOTADA DE LAS CARTAS MORALES A LUCILIO Volumen II: Cartas 53 a 88 ¡El viaje filosófico prosigue con intensidad y profundidad! En este segundo volumen de la renovada edición anotada de las Cartas Morales a Lucilio, Séneca despliega toda la riqueza de su pensamiento en el corazón mismo de su correspondencia con Lucilio. ¡Aquí, su voz se vuelve aún más audaz, más íntima, más luminosa! A lo largo de las cartas 53 a la 88, el lector asiste al desarrollo de una ética estoica cada vez más depurada, donde la ...

Josué Moreno mezcla como nadie religión, filosofía, teología y práctica espiritual. Gracias a sus reflexiones y narrativas personales, en Dios y el misterio de creer el audiolector se planteará cuestiones acerca de la fe (tanto si es ateo, escéptico o religioso), la persecución de la verdad sin sesgos ni conclusiones precipitadas, o el acercamiento al concepto de Misterio a través de los grandes pensadores de la historia.

Una guía sagrada para el alma que busca Tu luz te ha estado esperando. Este libro es un faro para quienes caminan en silencio, un hilo sutil que enlaza con aquellos que aún sienten el eco de algo que no saben nombrar. A través de estas páginas se revela un mundo más allá del velo, donde los ángeles susurran, los animales de poder despiertan y la sabiduría olvidada regresa a ti. No es un compendio de enseñanzas, sino una invitación al despertar. Entrarás en contacto directo con lo invisible, con seres que te han acompañado desde antes de esta vida. Aprenderás a proteger tu luz, ...

Descubre cómo el agua puede transformar tu cuerpo y tu bienestar. Aprende a usar su poder para perder peso, mejorar tu salud y sentirte lleno de energía, con estrategias simples y efectivas para tu vida diaria. ¿Sabías que el agua puede ser tu mejor aliada para bajar de peso y mejorar tu bienestar? Muchas personas subestiman su impacto, pero una hidratación adecuada no solo ayuda a quemar grasa, sino que también optimiza el metabolismo, mejora la digestión y potencia tu energía diaria. Este libro te revelará cómo aprovechar al máximo el poder del agua con estrategias simples y ...

Descubra todo lo que necesita saber para sanar a su niño interior del trauma, el abuso y la negligencia emocional.¿Alguna vez se ha preguntado cómo le siguen afectando las experiencias negativas de su infancia hoy en día? ¿Quiere entender quién es el niño interior y cómo da forma a su paisaje psicológico? ¿Desearía haberle dado a su yo de la infancia el apoyo, la compasión y el amor que necesitaba para prosperar? Vivir con un niño interior roto puede dejarle con mecanismos de afrontamiento poco saludables e impedirle crecer y desarrollarse como adulto. El trabajo del niño ...

Cuando el cliente te quita la calma, necesitas más que paciencia: necesitas herramientas. Este libro te enseña a protegerte emocionalmente sin dejar de ser profesional, firme y humano. ¿Alguna vez sentiste que el cliente te estaba desgastando más de lo que tu trabajo valía? Este libro es para ti. En el mundo laboral, enfrentarse a clientes difíciles no es la excepción: es la norma. Lo que no debería ser normal es que su maltrato te quite la paz, la autoestima o las ganas de seguir haciendo tu trabajo. Este libro es una guía clara, directa y empática para quienes lidian cada día ...

No dejes que un mal jefe arruine tu carrera ni tu bienestar. Aprende a manejarlo con inteligencia, protege tu paz y toma el control de tu vida profesional. ¡Tienes más poder del que crees! ¿Te has sentido atrapado en un trabajo por culpa de un jefe difícil? ¿Has experimentado estrés, frustración o incluso dudas sobre tu propio desempeño debido a su actitud? No estás solo. Cientos de personas enfrentan diariamente jefes imposibles. Trabajar bajo el mando de un jefe difícil puede convertirse en una verdadera prueba de resistencia. Desde el autoritario que nunca escucha hasta el ...

Desde la antigüedad, los sabios han aplicado ciertos principios para alcanzar metas extraordinarias y modificar el mundo. Ahora, el autor bestseller y experto en desarrollo humano, Brian Tracy, reúne estas leyes universales en un libro esencial que puede cambiar tu existencia. Estos principios del éxito son tan eficientes, eternos e inmutables como las leyes físicas que rigen el universo. Se aplican a cualquier persona que los siga y funcionan en casi todas las áreas de la vida.

¿Estás esperando a que tu vida cambie? ¿Qué es lo que realmente quieres en la vida? Códigos de tus vidas es una guía de lectura obligada para vivir la vida que quieres y descubrir el poder de transformar tu vida para crear la vida que quieras. En Códigos de tus vidas, descubrirás: Los secretos revelados y los 16 códigos de tus vidas. Las principales leyes de la espiritualidad. Cómo vivir el presente y aplicar la ley del perdón. Reflexiones poderosas para disfrutar de la vida. Y mucho más Códigos de tus vidas es un libro mágico que reúne fascinantes revelaciones que ...

Descubre el poder de tu respiración: Ejercicios Sencillos para Regular tu Sistema Nervioso ¿Te sientes abrumado por el estrés diario? ¿Te gustaría vivir con más energía y menos ansiedad? La clave para un bienestar duradero puede estar en tu propia respiración. Descubre el Poder de tu Respiración te ofrece una guía práctica para aprovechar este poder y cambiar tu vida. Una Historia que Resuena Como muchas personas, yo también solía sentirme atrapado en un ciclo interminable de estrés y fatiga. Tras años de investigación y práctica, descubrí que los ejercicios de ...

¿Alguna vez has sentido curiosidad por conocer como hacen las personas de éxito para conseguir y conservar un importante nivel de riqueza y vivir una vida plena sin preocupaciones financieras? Es probable que ya hayas visto varios videos e incluso leido libros acerca de este tema y aún asi sigues buscando porque no consigues dar exactamente con la respuesta que necesitas. Si es asi, tengo algo que decirte: has llegado al lugar correcto. Este no es un típico libro de autoayuda o superación personal en el que te diré que solo debes soñar en grande y amar lo que haces y el universo te ...