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Un diario de autoconocimiento repleto de ejercicios y recursos prácticos basado en el éxito de Abraza a la niña que fuiste. Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior con la psicóloga Marta Segrelles.

¿Te sientes atrapado en tu propia mente, luchando constantemente contra el estrés, la duda y el análisis excesivo? ¿Tus pensamientos tóxicos están saboteando tu felicidad y tus relaciones? ¿Desearías poder silenciar el ruido en tu cabeza y vivir con claridad y confianza? Para muchos, el pensamiento excesivo no es solo un hábito ocasional, sino una tormenta constante de preocupaciones, dudas y escenarios catastróficos. Te mantiene despierto por las noches, te roba la alegría y genera conflictos innecesarios en tus relaciones. ¿Lo peor? Parece imposible detenerlo.

“El Arte Brutal De Vender Sin Frustración no es solo un libro, es una advertencia disfrazada de lecciones brutales.” -Manuel de la Cruz Si estás harto de consejos reciclados, frases motivacionales vacías y fórmulas que no aplican al mundo real, este libro es para ti. Aquí no vas a encontrar teorías complicadas ni pasos mágicos. Vas a encontrar 5 lecciones BRUTALES, sin filtro ni adornos, que transformarán tu manera de vender, conectar y vivir de las ventas con claridad, seguridad y resultados. 🔪 Domina el juego del vendedor 🔥 Conecta con tus clientes de forma auténtica y ...

Atrévete a soñar y a vivir con pasión. El Elegido es más que un libro; es una invitación a embarcarte en la más grande aventura de tu vida. En El Elegido: una fábula acerca de la transformación personal, los secretos para cumplir tus sueños, lograr la paz interior y la felicidad, Andrés Álvarez te invita a emprender un viaje transformador a través del autodescubrimiento y el crecimiento personal. En esta cautivadora aventura, inspirada en los míticos paisajes y personajes de la conquista de América, se desvelan los doce principios universales del éxito y la felicidad, tejidos...

"TAROT Y FLORES DE BACH: Diagnóstico floral a través del Tarot" Este estudio ha sido el fruto de años de estudio de los autores Ana Orero y Pablo Estevan, trabajando como terapeutas florales al tiempo que aplicando sus conocimientos cabalísticos en encontrar la correlación exacta entre los arcanos mayores y las figuras del tarot (que suman un total de 38 cartas), con las 38 esencias florales del Dr. Bach. Comprende las zonas de tu alma que equilibran las esencias florales a través del simbolismo del Tarot y el Arbol de la Vida de la Cábala. En este libro encontrarás una conexión ...

Descubre las claves para comprender y transformar tu vida con el Tarot Evolutivo y el Árbol de la Vida de la Cábala. Explora la conexión única entre el Tarot y el Árbol de la Vida de la Cábala. Si quieres comenzar a conocer en el ÁRBOL DE LA VIDA de la CÁBALA accede a nuestro CURSO GRATUITO en este link: https://arboldelakabala.com/curso-gratuito-arbol-cabala/ Este libro ofrece una visión profunda y reveladora sobre la relación entre el Árbol de la Vida de la Cábala y los 22 Arcanos Mayores junto con las 16 Figuras del Tarot. Una perspectiva poco explorada en otras obras que ...

Un libro para quienes buscan transformar sus emociones en conciencia, y su camino en un acto de amor y sanación profunda. En el camino del alma, cada emoción es una señal y cada experiencia un espejo. "Tarot de las Emociones" te invita a un viaje de sanación y autodescubrimiento donde el Tarot y las Flores de Bach se integran como herramientas de transformación interior. A través de los 22 Arcanos Mayores, descubrirás los arquetipos que reflejan tu esencia, tus desafíos y tus oportunidades de crecimiento. Las 16 figuras de la corte se entrelazan con las 38 Flores de Bach, creando un...

¿Te cuesta organizarte, incluso con las cosas que sabés que deberías hacer? Este libro no es una agenda, ni un sistema rígido de productividad. Es un manual práctico y emocional para adultos con TDAH que buscan una forma real de ordenar su vida sin culpa ni autoexigencia. Con un enfoque cálido, directo y adaptado a la mente neurodivergente, Expertia te acompaña paso a paso para que puedas: ✅ Crear rutinas sin sentirte preso de ellas ✅ Superar la parálisis sin depender de la motivación ✅ Organizar tu semana con flexibilidad real ✅ Volver a empezar todas las veces que haga ...

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Esta guía no te promete una rutina ideal ni una versión inalcanzable de vos. Te ofrece algo más real: un camino posible para crear hábitos que se adapten a tu vida, que se sostengan en el tiempo, que puedas ajustar sin culpa y retomar sin castigarte cada vez que te alejás. Te acompaña desde el principio: cuando todavía no sabés por dónde empezar, cuando todo parece demasiado, cuando tu energía no alcanza. Pero también está pensada para vos si ya tenés un hábito y querés mantenerlo sin sentir que se volvió una carga. Vas a encontrar pasos concretos, ideas para cuando perdés ...

Una historia poderosa sobre mujeres, memoria y libertad. Cuando una modista de 82 años encuentra una rosa negra en su habitación, no imagina que está a punto de descoser el secreto mejor guardado de su vida. Rosa Negra no es solo una novela. Es un tejido literario profundo, emocional y transformador. ¿Qué ocurre cuando una mujer decide romper con todo lo heredado… incluso con su propia historia?

Vivir con ansiedad no es solo estar nervioso. Es tener una mente que no para, un cuerpo que siempre está en guardia, una sensación constante de que algo malo puede pasar. Este libro está pensado para quienes conviven con el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) y buscan organizar su vida sin exigirse más, sin quedar atrapados en la culpa ni en la sobreexigencia. No es un libro de autoayuda motivacional. Es un manual realista, claro y empático, con herramientas concretas para entenderte mejor, ordenar tu rutina y bajar el ruido mental. Está escrito en un lenguaje sencillo pero ...

Si alguna vez pensaste cosas como “no soy suficiente”, “todo lo hago mal” o “me gustaría desaparecer por un rato”, este manual fue escrito para vos. Es una guía seria, directa y cercana para mujeres que se tratan con dureza, que viven con una voz interna constante que las critica, las compara, las boicotea. Este manual te acompaña desde adentro, sin exigencias mágicas ni promesas vacías. Te ayuda a entender por qué te hablás así, de dónde vienen esos pensamientos, cómo podés desarmarlos sin traicionarte, y sobre todo, cómo construir una relación más digna con vos ...

Una guía íntima, clara y poderosa para transformar tu hogar en un refugio y tu rutina en un ritual. Cuidar la Casa, Calmar el Alma te invita a dejar fuera la mala onda, el cansancio heredado, los enojos que no son tuyos. No necesitas grandes ceremonias. Solo un poco de sal, un puñado de coraje y muchas ganas de estar bien. Muna, con su voz cercana y sabia, te acompaña paso a paso para limpiar, proteger y bendecir tu espacio. Porque cuando tu casa respira, vos también. Este libro no está escrito para convencerte de nada. Solo quiere recordarte lo que ya sabés: que podés vivir más ...

La vida contemporánea abre profundas cicatrices en el alma humana . Ya no hay una distinción entre vivir de una manera espiritual y una vida enfocada solo en materialismo . Los valores están invertidos, y en el flujo de las tareas diarias no podemos elegir entre las mejores decisiones que se tomarán. En la diaria lucha por la supervivencia tomamos los peores sentimientos y pensamientos como aliados, y tomados por la ira, la injusticia y la indiferencia, construimos una sociedad al borde del colapso psicológico. El estrés, la ansiedad, la depresión y el aburrimiento son algunos de los...

Justin Bookey ha pasado décadas en ambos mundos. Como creador y estratega de contenido nominado al Emmy, ha trabajado con líderes de empresas globales para lograr sus objetivos comerciales. Como jugador de tenis de mesa, entrenó con campeones nacionales y mundiales y ganó medallas en el Abierto de Estados Unidos.

✓ ¿Es usted una mujer de entre 30 y 50 años que quiere perder peso de forma saludable, rápida y eficaz? ✓ Este libro le muestra la forma más rápida y sencilla de alcanzar su peso ideal. Las 7 reglas de eficacia probada™ le ayudarán. La nutrición es solo una regla. Incluso con una dieta pobre, alcanzará su objetivo si sigue las otras reglas. «La calidad de sus preguntas determina la calidad de su vida.» (Tony Robbins) ¿Por qué no puedo perder peso? Respuesta: Porque estás abordando el problema desde una perspectiva demasiado unidimensional. Esto hace que el proceso de ...

Ruptura: Encontrar Tu Verdadero Potencial En Un Mundo Cambiante es una guía transformadora que capacita a los lectores para afrontar los retos de la vida y liberar su potencial oculto en un mundo en constante evolución. Este innovador libro ofrece una poderosa hoja de ruta para la evolución personal, ahondando en las complejidades de la naturaleza humana, las estructuras sociales y el panorama rápidamente cambiante de la tecnología y la inteligencia artificial. A través de historias convincentes, sabiduría práctica y reflexiones que invitan a la reflexión, los lectores podrán:

Si alguna vez ha tenido la sensación de que entablar relaciones estrechas y de confianza es como atravesar un campo minado, sigue leyendo…¿Estás cansado de la confusión y el dolor que supone no entender por qué las relaciones te resultan tan difíciles? ¿Deseas un guía que no se limite a hablarte, sino que camine a tu lado a través de un viaje de sanación y conexión? ¿Estás preparado para transformar tus dificultades en fortalezas, pero no sabes por dónde empezar? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, has encontrado en este libro un faro para darte luz en la ...

La fuerza de voluntad no es una característica de la personalidad con la que se nazca, sino que se desarrolla desde la infancia con esfuerzo y perseverancia. Algunos no hemos tenido la suerte de haberla aprendido en nuestra niñez y juventud por lo que nos hemos visto obligados a adquirirla ya de adultos. Pero esta es la clave de este libro: no importa la edad que tengas, siempre puedes desarrollar una fuerza de voluntad de hierro. Para ello solo necesitas dos cosas. La primera es saber cómo, y yo te doy la respuesta aquí. La segunda depende de ti y es la constancia. Con la unión de ...