💡 Tu veux savoir quel est TON style naturel d’affirmation ?

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👉🏽 Prochaine ouverture du programme : mars 2025"

Tu veux poser tes limites… mais au moment de dire non, tu paniques ? Tu culpabilises, tu expliques trop, tu t’excuses… et au final, tu finis par dire "oui" alors que tu voulais refuser ?

🔥 Poser ses limites, ce n’est pas une question de caractère, c’est un apprentissage !

Dans cet épisode, on va voir ensemble :

✔ Pourquoi il est si difficile de poser des limites (et pourquoi ce n’est pas ta faute).
✔ Les erreurs que tu fais peut-être quand tu essaies de t’affirmer.
✔ Un défi simple à tester cette semaine pour enfin poser tes limites sans culpabilité.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Pendant longtemps, j’ai cru que s’affirmer, c’était être plus cash, plus ferme, plus directe. Résultat ? Je me sentais hyper mal à l’aise et je culpabilisais.

🔥 Jusqu’au jour où j’ai compris qu’il n’existait PAS une seule façon de s’affirmer.

Dans cet épisode, je te partage :

✔ La prise de conscience qui a changé ma façon de communiquer.
✔ Pourquoi forcer un style d’affirmation qui ne te correspond pas est une grosse erreur.
✔ Comment TOI aussi, tu peux trouver une manière naturelle et fluide de t’affirmer.

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💡 Tu veux savoir pourquoi TU galères à t’affirmer ?

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🎧 Écoute cet épisode et viens me dire en DM sur Insta ce qui te bloque le plus quand tu veux t’affirmer !

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👉🏽 Prochaine ouverture du programme : mars 2025

Tu galères à t’affirmer ? Tu te retrouves souvent à dire "oui" alors que tu voudrais dire "non" ? Ou alors tu aimerais t’exprimer plus librement, mais à chaque fois… tu hésites, tu stresses, et finalement tu te tais ?

🔥 Bonne nouvelle : le problème ne vient pas de toi, mais de ta façon naturelle de fonctionner.

Dans cet épisode, on va voir ensemble :

✔ Les erreurs qu’on fait toutes quand on essaie de s’affirmer.
✔ Pourquoi certaines méthodes d’affirmation NE FONCTIONNENT PAS pour toi.
✔ Comment découvrir ton propre style d’affirmation pour enfin oser dire ce que tu penses.

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