• Journal d'une thérapeute anciennement dépendante affective #3 : Séparation
    Jan 29 2025

    Je sais combien une séparation peut être une épreuve, surtout quand on est dépendant affectif.

    Ce podcast est une invitation à découvrir comment j'ai transformé cette épreuve en une véritable renaissance.

    Si cela te parle et que tu ressens le besoin de soutien, sache que mon accompagnement et le Club des Dépendants Affectifs sont là pour t'offrir un espace bienveillant et des ressources concrètes pour avancer.

    Ensemble, on peut transformer la douleur en une force nouvelle

    https://www.latelierdamel.com/club-prive-da-offre

    Avec tout mon coeur

    Amel


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    23 mins
  • Journal d'une thérapeute anciennement dépendante affective #2
    Jan 22 2025

    Je me suis perdue dans mes relations. Et toi, ça t'est déjà arrivé ?

    Je repense souvent à cette période de ma vie où je me suis perdue dans mes relations. Où la peur de perdre l'autre était tellement forte que je m'oubliais complètement. Je vivais pour l'autre, au point d'accepter l'inacceptable.

    Dans cet épisode, je te raconte tout.

    Je te parle de ce cercle vicieux dans lequel je tournais : cette peur de la solitude, ce vide intérieur qui me poussait à tout donner, à m'adapter encore et encore, jusqu'à me faner, jusqu'à ne plus me reconnaître.


    Ce podcast, c'est pour te rappeler que tu as le droit de choisir. Que tu peux sortir de ce schéma. Que tu mérites de vivre des relations où tu es respecté(e)... à commencer par toi-même.


    C'est pour cela que j'ai créé le Club des DA, des Dépendants Affectifs : un espace où l'on apprend ensemble à ne plus se perdre dans l'autre, à se reconnecter à soi, et à avancer vers des relations plus saines et épanouissantes.


    Découvre le Club ici :

    https://www.latelierdamel.com/club-prive-da-offre

    Tu n'es pas seul.e. Et ce chemin, on peut le parcourir ensemble.

    Avec toute ma bienveillance,
    Amel


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    20 mins
  • Journal d'une thérapeute anciennement dépendante affective #1
    Nov 27 2024

    Mon intention à travers ce journal est de t'inviter à ouvrir et guérir ton coeur

    Avec tout mon Amour


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    16 mins
  • La trouille de rechuter après un burnout
    May 27 2024

    Quand tu as déjà connu un burn-out tu as la trouille de rebugger et ça a du sens!

    Ce podcast t'invite à te rappeler de faire de toi ta priorité et d'être à l'écoute de ton corps et de ton coeur.

    Si toi aussi tu as déjà vécu un burn-out, comment ça se passe pour toi aujourd'hui?

    Ne pas perdre de vue l'essentiel est essentiel, qu'en penses-tu ?

    Envie d'en savoir plus sur l'atelier d'Amel, c'est par ici


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    15 mins
  • Ici m'aime, ici on parle d'Amour #1
    May 13 2024

    Ici, on parle du couple, du lien d'attachement , de dépendance affective


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    5 mins
  • Ici m'aime, ici on parle d'Amour #2
    May 13 2024

    Les sites de rencontres, on en parle !


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    5 mins
  • Oser aimer à nouveau c'est courageux !
    Sep 27 2023

    Comment va ton coeur quand tu sens que tu tombes amoureux, amoureuse ?

    Que ressens-tu ? Oser aimer à nouveau c'est courageux ! Même méga courageux!


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    39 mins
  • Spécial dépendance affective
    Sep 2 2023

    Comment va ton coeur en étant dans la dépendance affective ?

    Te sens-tu en manque de l'autre, en manque du lien ? Attends -tu que l'autre remplisse ton coeur ? Es-tu relié à ton coeur ? Es-tu relié à ton être ?


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    22 mins