La Vida Dura y Yo Con Mis Locuras

By: Geraldine Magos y Deyanira Portillo
  • Summary

  • "La Vida Dura y Yo con Mis Locuras" es un podcast creado para acompañarte en los retos de la vida cotidiana. Gery y Deyanira lideran este espacio con un enfoque único: Deyanira siendo Psicóloga, aporta una visión objetiva que invita a la reflexión, mientras que Gery guía las conversaciones con su curiosidad genuina y experiencia de vida. Ambas comparten anécdotas personales, intercambian puntos de vista y ofrecen un espacio acogedor para explorar diversos temas. Es un lugar para reflexionar, aprender y reír, con el toque cercano de dos amigas compartiendo un café. ¡Únete y disfruta de esta experiencia de crecimiento personal, auténtica y amena!

    La Vida Dura y Yo con Mis Locuras
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Episodes
  • El Enojo: Cómo Controlarlo Antes de Que Te Controle
    Jan 30 2025

    En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey hablan sobre un tema que todos hemos sentido: el enojo.

    ¿Cuántas veces has reaccionado sin pensar y te has arrepentido después? Aprender a controlar la ira es clave para mejorar nuestras relaciones y nuestra salud emocional. En este episodio, exploramos técnicas efectivas para manejar el enojo antes de que tome el control de nuestras acciones.

    Si alguna vez te has sentido dominado por la ira, este episodio es para ti. ¡Descubre cómo calmarte y reaccionar con inteligencia emocional!

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    Déjanos en los comentarios: ¿qué técnica usas para controlar tu enojo? ¡Queremos saber tu experiencia!

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    24 mins
  • ¿Todos Mentimos? Descubre Por Qué Lo Hacemos
    Jan 23 2025

    En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey se sumergen en un tema fascinante: ¿por qué mentimos?

    Desde las pequeñas mentiras hasta la mitomanía, exploran las razones detrás de este comportamiento humano. ¿Es siempre malo mentir? ¿Cómo identificar a un mentiroso compulsivo? Gery y Dey comparten reflexiones, ejemplos y herramientas para comprender mejor este aspecto de nuestras relaciones y cómo puede afectar nuestra vida personal.

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    Déjanos en los comentarios: ¿crees que mentir es inevitable? ¡Queremos saber tu opinión!

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    29 mins
  • Ghosting, Zombieng y Más: Aprende la Terminología de las Relaciones
    Jan 16 2025

    En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey exploran el fascinante mundo de las relaciones modernas y las palabras que usamos para describirlas.

    ¿Sabías qué significan términos como ghosting, zombieng o zoombing? Gery y Dey te explican estas y otras terminologías comunes que surgen en relaciones interpersonales, para que no te quedes atrás y entiendas mejor estas dinámicas.

    Este episodio es una guía práctica para identificar y entender comportamientos que muchas veces ignoramos, pero que pueden marcar nuestras relaciones personales. ¡No te lo pierdas!

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    Déjanos en los comentarios: ¿conoces otras palabras que se usen para describir relaciones? ¡Comparte tus ejemplos con nosotros!

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    27 mins

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