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  • ¿Por Qué Aparece el Craving? Aprende a Combatirlo con Estas Herramientas.

    ¿Por Qué Aparece el Craving? Aprende a Combatirlo con Estas Herramientas.
    Feb 23 2025
    El craving es el deseo intenso y compulsivo de consumir una sustancia o realizar una conducta adictiva. Es una de las mayores dificultades en el proceso de rehabilitación, ya que puede aparecer de forma repentina y con gran intensidad. Sin embargo, existen herramientas y estrategias que nos ayudan a gestionarlo de manera efectiva. En este video, Josean Fernández, nos explica en profundidad qué es el craving, cómo afecta a quienes estámos en recuperación y, lo más importante, cómo podemos contrarrestarlo para evitar recaídas y fortalecer nuestro proceso de rehabilitación. Si estás en recuperación o conoces a alguien que lo esté, este video te brindará información clave para comprender y superar este desafío. Comparte tu experiencia en los comentarios Suscríbete para más contenido sobre adicciones y recuperación Dale like si te ha resultado útil Sobre AERGI: Aergi (Asociación de Alcohólicos y Adictos en Rehabilitación Gipuzkoa) es una asociación sin ánimo de lucro comprometida con ayudar a las personas a superar sus adicciones y recuperar el control de sus vidas. Ofrecemos programas de tratamiento, grupos de apoyo y recursos educativos para todas las personas que necesiten orientación y apoyo en su camino hacia la recuperación. Sobre Josean Fernández: Presidente de AERGI. Técnico en Drogodependencias y Mediador Social en Alcoholismo. Es fundador y presidente de AERGI y Máster en Prevención y Tratamiento de Conductas Adictivas por la Universidad de Valencia. Josean es una persona adicta rehabilitada. ¿Necesitas ayuda? Teléfono: (9 a 21h.) 943 374 290 - 648 171 249 WhatsApp: 648 171 249 Email: aergi@aergi.es Enlaces de interés: Página Web:https://www.aergi.es Facebook: https://www.facebook.com/AlcoholicosYAdictosEnRehabilitacionGipuzkoa Instagram: https://www.instagram.com/aergi_oficiall YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdPx1DCNPDjkq1GuoQjQc4w iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-adiccion-y-la-rehabilitacion-proceso-personal_sq_f12464312_1.html
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    1 hr and 22 mins
  • Episodio 432. Proceso Personal - Parte 145 - La búsqueda de aprobación 4

    Episodio 432. Proceso Personal - Parte 145 - La búsqueda de aprobación 4
    Feb 23 2025
    Bienvenidos a la serie de podcast de la Asociación Aergi, un mundo de pensamiento, enfoque y percepción diferentes, tanto en la actividad adictiva como en la rehabilitación. Un enfoque distinto que tal vez pueda servir a alguien. Josean Fernández desarrolla todo su Proceso Personal y Experiencia de Rehabilitación a lo largo de esta serie de vídeos reflexivo-formativos AERGI (Asociación de Alcohólicos y Adictos en Rehabilitación Gipuzkoa) es una asociación sin ánimo de lucro comprometida con ayudar a las personas a superar sus adicciones y recuperar el control de sus vidas. Ofrecemos programas de tratamiento, grupos de apoyo y recursos educativos para todas las personas que necesiten orientación y apoyo en su camino hacia la recuperación. Josean Fernandez es Fundador y Presidente de AERGI. Técnico en Drogodependencias y Mediador Social en Alcoholismo. Máster en Prevención y Tratamiento de Conductas Adictivas por la Universidad de Valencia. Josean es una persona adicta rehabilitada ¿Necesitas ayuda? Teléfono: (9 a 21h.) 943 374 290 - 648 171 249 WhatsApp: 648 171 249 Email: aergi@aergi.es Enlaces de interés: Página Web:https://www.aergi.es Facebook: https://www.facebook.com/AlcoholicosYAdictosEnRehabilitacionGipuzkoa Instagram: https://www.instagram.com/aergi_oficiall YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdPx1DCNPDjkq1GuoQjQc4w iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-adiccion-y-la-rehabilitacion-proceso-personal_sq_f12464312_1.html ¡No olvides suscribirte a nuestro canal y seguirnos en nuestras redes sociales para mantenerte al día con nuestros nuevos videos y recursos!
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    29 mins
  • Episodio 431. Proceso Personal - Parte 144 - La búsqueda de aprobación 3

    Episodio 431. Proceso Personal - Parte 144 - La búsqueda de aprobación 3
    Feb 23 2025
    Bienvenidos a la serie de podcast de la Asociación Aergi, un mundo de pensamiento, enfoque y percepción diferentes, tanto en la actividad adictiva como en la rehabilitación. Un enfoque distinto que tal vez pueda servir a alguien. Josean Fernández desarrolla todo su Proceso Personal y Experiencia de Rehabilitación a lo largo de esta serie de vídeos reflexivo-formativos AERGI (Asociación de Alcohólicos y Adictos en Rehabilitación Gipuzkoa) es una asociación sin ánimo de lucro comprometida con ayudar a las personas a superar sus adicciones y recuperar el control de sus vidas. Ofrecemos programas de tratamiento, grupos de apoyo y recursos educativos para todas las personas que necesiten orientación y apoyo en su camino hacia la recuperación. Josean Fernandez es Fundador y Presidente de AERGI. Técnico en Drogodependencias y Mediador Social en Alcoholismo. Máster en Prevención y Tratamiento de Conductas Adictivas por la Universidad de Valencia. Josean es una persona adicta rehabilitada ¿Necesitas ayuda? Teléfono: (9 a 21h.) 943 374 290 - 648 171 249 WhatsApp: 648 171 249 Email: aergi@aergi.es Enlaces de interés: Página Web:https://www.aergi.es Facebook: https://www.facebook.com/AlcoholicosYAdictosEnRehabilitacionGipuzkoa Instagram: https://www.instagram.com/aergi_oficiall YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdPx1DCNPDjkq1GuoQjQc4w iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-adiccion-y-la-rehabilitacion-proceso-personal_sq_f12464312_1.html ¡No olvides suscribirte a nuestro canal y seguirnos en nuestras redes sociales para mantenerte al día con nuestros nuevos videos y recursos!
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    30 mins
  • Adicción Químico-Emocional - Parte 4 - Final

    Adicción Químico-Emocional - Parte 4 - Final
    Feb 16 2025
    ¿Qué aprenderás en este video? Cómo el cerebro produce sustancias químicas que refuerzan las conductas adictivas. El papel de la dopamina y otros neurotransmisores en la adicción. Cómo las emociones como la euforia, la ansiedad y el placer están relacionadas con este ciclo. Estrategias prácticas para reconocer y superar estos patrones de comportamiento. Este video es para ti si: Sientes que dependes demasiado de ciertas conductas o emociones. Quieres entender cómo funciona la adicción más allá de las sustancias químicas externas. Estás buscando herramientas para recuperar el control de tu bienestar emocional. ¡No olvides suscribirte y activar la campana de notificaciones para más contenido sobre bienestar emocional y desarrollo personal! Sobre Josean Fernández: Presidente de AERGI. Técnico en Drogodependencias y Mediador Social en Alcoholismo. Es fundador y presidente de AERGI y Máster en Prevención y Tratamiento de Conductas Adictivas por la Universidad de Valencia. Josean es una persona adicta rehabilitada. ¿Necesitas ayuda? Teléfono: (9 a 21h.) 943 374 290 - 648 171 249 WhatsApp: 648 171 249 Email: aergi@aergi.es Enlaces de interés: Página Web:https://www.aergi.es Facebook: https://www.facebook.com/AlcoholicosYAdictosEnRehabilitacionGipuzkoa Instagram: https://www.instagram.com/aergi_oficiall YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdPx1DCNPDjkq1GuoQjQc4w iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-adiccion-y-la-rehabilitacion-proceso-personal_sq_f12464312_1.html ¡No olvides suscribirte a nuestro canal y seguirnos en nuestras redes sociales para mantenerte al día con nuestros nuevos videos!
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    1 hr and 3 mins
  • Episodio 430. Proceso Personal - Parte 143 - La busqueda de aprobación 2

    Episodio 430. Proceso Personal - Parte 143 - La busqueda de aprobación 2
    Feb 13 2025
    Sobre la Serie: Bienvenidos a la serie de videos de la Asociación Aergi, un mundo de pensamiento, enfoque y percepción diferentes, tanto en la actividad adictiva como en la rehabilitación. Un enfoque distinto que tal vez pueda servir a alguien. Josean Fernández desarrolla todo su Proceso Personal y Experiencia de Rehabilitación a lo largo de esta serie de vídeos reflexivo-formativos Sobre AERGI: Aergi (Asociación de Alcohólicos y Adictos en Rehabilitación Gipuzkoa) es una asociación sin ánimo de lucro comprometida con ayudar a las personas a superar sus adicciones y recuperar el control de sus vidas. Ofrecemos programas de tratamiento, grupos de apoyo y recursos educativos para todas las personas que necesiten orientación y apoyo en su camino hacia la recuperación. Sobre Josean Fernández: Presidente de AERGI. Técnico en Drogodependencias y Mediador Social en Alcoholismo. Es fundador y presidente de AERGI y Máster en Prevención y Tratamiento de Conductas Adictivas por la Universidad de Valencia. Josean es una persona adicta rehabilitada. ¿Necesitas ayuda? Teléfono: (9 a 21h.) 943 374 290 - 648 171 249 WhatsApp: 648 171 249 Email: aergi@aergi.es Enlaces de interés: Página Web:https://www.aergi.es Facebook: https://www.facebook.com/AlcoholicosYAdictosEnRehabilitacionGipuzkoa Instagram: https://www.instagram.com/aergi_oficiall YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdPx1DCNPDjkq1GuoQjQc4w iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-adiccion-y-la-rehabilitacion-proceso-personal_sq_f12464312_1.html ¡No olvides suscribirte a nuestro canal y seguirnos en nuestras redes sociales para mantenerte al día con nuestros nuevos videos!
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    28 mins
  • Episodio 429. Proceso Personal - Parte 143 - La busqueda de aprobación 1

    Episodio 429. Proceso Personal - Parte 143 - La busqueda de aprobación 1
    Feb 13 2025
    Sobre la Serie: Bienvenidos a la serie de videos de la Asociación Aergi, un mundo de pensamiento, enfoque y percepción diferentes, tanto en la actividad adictiva como en la rehabilitación. Un enfoque distinto que tal vez pueda servir a alguien. Josean Fernández desarrolla todo su Proceso Personal y Experiencia de Rehabilitación a lo largo de esta serie de vídeos reflexivo-formativos Sobre AERGI: Aergi (Asociación de Alcohólicos y Adictos en Rehabilitación Gipuzkoa) es una asociación sin ánimo de lucro comprometida con ayudar a las personas a superar sus adicciones y recuperar el control de sus vidas. Ofrecemos programas de tratamiento, grupos de apoyo y recursos educativos para todas las personas que necesiten orientación y apoyo en su camino hacia la recuperación. Sobre Josean Fernández: Presidente de AERGI. Técnico en Drogodependencias y Mediador Social en Alcoholismo. Es fundador y presidente de AERGI y Máster en Prevención y Tratamiento de Conductas Adictivas por la Universidad de Valencia. Josean es una persona adicta rehabilitada. ¿Necesitas ayuda? Teléfono: (9 a 21h.) 943 374 290 - 648 171 249 WhatsApp: 648 171 249 Email: aergi@aergi.es Enlaces de interés: Página Web:https://www.aergi.es Facebook: https://www.facebook.com/AlcoholicosYAdictosEnRehabilitacionGipuzkoa Instagram: https://www.instagram.com/aergi_oficiall YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdPx1DCNPDjkq1GuoQjQc4w iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-adiccion-y-la-rehabilitacion-proceso-personal_sq_f12464312_1.html ¡No olvides suscribirte a nuestro canal y seguirnos en nuestras redes sociales para mantenerte al día con nuestros nuevos videos!
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    29 mins
  • Adicción Químico-Emocional - Parte 3

    Adicción Químico-Emocional - Parte 3
    Feb 9 2025
    ¿Qué aprenderás en este video? Cómo el cerebro produce sustancias químicas que refuerzan las conductas adictivas. El papel de la dopamina y otros neurotransmisores en la adicción. Cómo las emociones como la euforia, la ansiedad y el placer están relacionadas con este ciclo. Estrategias prácticas para reconocer y superar estos patrones de comportamiento. Este video es para ti si: Sientes que dependes demasiado de ciertas conductas o emociones. Quieres entender cómo funciona la adicción más allá de las sustancias químicas externas. Estás buscando herramientas para recuperar el control de tu bienestar emocional. ¡No olvides suscribirte y activar la campana de notificaciones para más contenido sobre bienestar emocional y desarrollo personal! Sobre Josean Fernández: Presidente de AERGI. Técnico en Drogodependencias y Mediador Social en Alcoholismo. Es fundador y presidente de AERGI y Máster en Prevención y Tratamiento de Conductas Adictivas por la Universidad de Valencia. Josean es una persona adicta rehabilitada. ¿Necesitas ayuda? Teléfono: (9 a 21h.) 943 374 290 - 648 171 249 WhatsApp: 648 171 249 Email: aergi@aergi.es Enlaces de interés: Página Web:https://www.aergi.es Facebook: https://www.facebook.com/AlcoholicosYAdictosEnRehabilitacionGipuzkoa Instagram: https://www.instagram.com/aergi_oficiall YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdPx1DCNPDjkq1GuoQjQc4w iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-adiccion-y-la-rehabilitacion-proceso-personal_sq_f12464312_1.html ¡No olvides suscribirte a nuestro canal y seguirnos en nuestras redes sociales para mantenerte al día con nuestros nuevos videos!
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    1 hr and 8 mins
  • Episodio 428. Proceso Personal - Parte 142 - El miedo 6

    Episodio 428. Proceso Personal - Parte 142 - El miedo 6
    Feb 7 2025
    Sobre la Serie: Bienvenidos a la serie de videos de la Asociación Aergi, un mundo de pensamiento, enfoque y percepción diferentes, tanto en la actividad adictiva como en la rehabilitación. Un enfoque distinto que tal vez pueda servir a alguien. Josean Fernández desarrolla todo su Proceso Personal y Experiencia de Rehabilitación a lo largo de esta serie de vídeos reflexivo-formativos Sobre AERGI: Aergi (Asociación de Alcohólicos y Adictos en Rehabilitación Gipuzkoa) es una asociación sin ánimo de lucro comprometida con ayudar a las personas a superar sus adicciones y recuperar el control de sus vidas. Ofrecemos programas de tratamiento, grupos de apoyo y recursos educativos para todas las personas que necesiten orientación y apoyo en su camino hacia la recuperación. Sobre Josean Fernández: Presidente de AERGI. Técnico en Drogodependencias y Mediador Social en Alcoholismo. Es fundador y presidente de AERGI y Máster en Prevención y Tratamiento de Conductas Adictivas por la Universidad de Valencia. Josean es una persona adicta rehabilitada. ¿Necesitas ayuda? Teléfono: (9 a 21h.) 943 374 290 - 648 171 249 WhatsApp: 648 171 249 Email: aergi@aergi.es Enlaces de interés: Página Web:https://www.aergi.es Facebook: https://www.facebook.com/AlcoholicosYAdictosEnRehabilitacionGipuzkoa Instagram: https://www.instagram.com/aergi_oficiall YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdPx1DCNPDjkq1GuoQjQc4w iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-adiccion-y-la-rehabilitacion-proceso-personal_sq_f12464312_1.html ¡No olvides suscribirte a nuestro canal y seguirnos en nuestras redes sociales para mantenerte al día con nuestros nuevos videos!
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