• Kleines Wunder, grosse Fragen. Der Podcast.

  • By: schwanger.li
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Kleines Wunder, grosse Fragen. Der Podcast.

By: schwanger.li
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  • Wie ernähre ich mich in der Schwangerschaft? Darf ich Sport machen? Wie kann ich eine Beziehung zu meinem Kind entwicklen? In unserem Podcast „Kleines Wunder, grosse Fragen“ spricht Daniela Niedermayr-Mathies über Themen, die Sie während ihrer Schwangerschaft besonders beschäftigen. Sie erhalten Antworten auf Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt.
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Exercise & Fitness Hygiene & Healthy Living Social Sciences
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Episodes
  • Eltern werden, Paar bleiben

    Eltern werden, Paar bleiben
    Oct 29 2024
    Wie bleibt die Beziehung lebendig, wenn der Alltag mit Kindern das Leben verändert? Die Paartherapeutin Friederike von Tiedemann gibt wertvolle Hinweise, wie man als Paar die manchmal herausfordernde Zeit der frühen Elternschaft gut meistert.
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    44 mins
  • Alleinerziehend – schaffe ich das?

    Alleinerziehend – schaffe ich das?
    May 24 2024
    Ohne Partner schwanger zu sein, kann herausfordernd sein. Es stellen sich viele Fragen. Wer begleitet mich bei der Geburt und hilft im Wochenbett? Wie kann ich eine Elternbeziehung mit dem Kindesvater gestalten? Wie sieht es finanziell aus? Wie baue ich ein unterstützendes Netzwerk auf?
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    24 mins
  • Achtsamkeit in der Schwangerschaft

    Achtsamkeit in der Schwangerschaft
    May 24 2024
    Achtsamkeit kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Insbesondere in herausfordernden Lebensphasen wie der Schwangerschaft. In dieser Zeit ist es wichtig, dass werdende Mütter Strategien für sich entdecken, um mit den Belastungen besser umzugehen und sich selbst Gutes zu tun.
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    29 mins

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