• Guillaume Millet : L’Homme est né pour courir… mais en 18 mois seulement, peut-il devenir finisher de l’UTMB ?

  • Mar 11 2025
  • Length: 1 hr and 59 mins
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Guillaume Millet : L’Homme est né pour courir… mais en 18 mois seulement, peut-il devenir finisher de l’UTMB ?

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  • Guillaume Millet, chercheur de renommée mondiale et ultra-traileur, ne se contente pas d’analyser la fatigue, il la défie. Dans cet épisode d’Objectif Finisher, il lâche une vérité qui dérange : même un sédentaire peut finir l’Ultra-Trail du Mont-Blanc avec seulement 18 mois de préparation.


    🚀 Science ou folie ? Ce n’est pas une lubie, mais une réalité physiologique qu’il explique en détail :


    ✅ Comment le corps s’adapte-t-il à l’effort extrême ?

    ✅ Quels mécanismes transforment un novice en finisher des 170 km et 10 000 m D+ ?

    ✅ Et surtout… es-tu prêt à repousser tes propres limites ?


    🎧 Écoute maintenant et découvre comment rendre l’impossible accessible !


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