In this week's highlight episode, I've put together a series of vignettes from last week's episode with Dr. Kristina Strong and other of my guests who have had the heartbreaking yet eye-opening experience of going through grief.

Each week I’ll interview groups or individuals who have discovered what it means to grieve well, and how to help others along their own healing journey.

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New Episodes Every Sunday

Thank you for listening to this week's episode of the Good Grief Believer podcast. I believe we grieve better when we share our experiences with others. And I am always eager to hear from other people about their unique grief journey. Please contact me if you would be willing to share your perspective with me as a guest on the Good Grief Believer podcast by emailing me at goodgriefbeliever@gmail.com.

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ES: En el episodio destacado de esta semana, he reunido una serie de viñetas del episodio de la semana pasada con Dra. Kristina Strong y otros de mis invitados que han tenido la desgarradora pero reveladora experiencia de pasar por el duelo.

Good Grief Believe es un podcast, donde espero que descubras el poder de pertenecer a un grupo, que no sólo comprende la profundidad de tu dolor, sino donde encontrarás consuelo en nuestra sabiduría colectiva.

Cada semana entrevistaré a grupos o personas que han descubierto lo que significa hacer bien el duelo, y cómo ayudar a otros en su propio camino de sanación.

Nuevos episodios todos los domingos

Gracias por escuchar el episodio de esta semana de Good Grief Believer. Creo que nos sentimos mejor cuando compartimos nuestras experiencias con los demás. Y siempre estoy ansiosa por escuchar a otras personas acerca de su viaje de duelo único. Por favor, contáctame si usted estaría dispuesto a compartir su perspectiva conmigo como invitado en el podcast Good Grief Believer enviándome un correo electrónico a goodgriefbeliever@gmail.com.

I'm joined today by Dr. Kristina Strong, a personal resilience and self-compassion coach. We many things in common, including our backgrounds in grief and loss, so I'm really, really happen that she would have a discussion with me on this episode.

Good Grief Believer is a podcast, where I hope you’ll discover the power of belonging to a group, that not only comprehends the depth of your grief, but where you’ll find comfort in our collective wisdom.

Each week I’ll interview groups or individuals who have discovered what it means to grieve well, and how to help others along their own healing journey.

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Thank you for listening to this week's episode of the Good Grief Believer podcast. I believe we grieve better when we share our experiences with others. And I am always eager to hear from other people about their unique grief journey. Please contact me if you would be willing to share your perspective with me as a guest on the Good Grief Believer podcast by emailing me at goodgriefbeliever@gmail.com.

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ES: Hoy me acompaña la Dra. Kristina Strong, coach de resiliencia personal y autocompasión. Tenemos muchas cosas en común, incluyendo nuestros antecedentes en el dolor y la pérdida, así que estoy realmente, realmente sucede que ella tendría una discusión conmigo en este episodio.

Good Grief Believe es un podcast, donde espero que descubras el poder de pertenecer a un grupo, que no sólo comprende la profundidad de tu dolor, sino donde encontrarás consuelo en nuestra sabiduría colectiva.

Cada semana entrevistaré a grupos o personas que han descubierto lo que significa hacer bien el duelo, y cómo ayudar a otros en su propio camino de sanación.

Nuevos episodios todos los domingos

Gracias por escuchar el episodio de esta semana de Good Grief Believer. Creo que nos sentimos mejor cuando compartimos nuestras experiencias con los demás. Y siempre estoy ansiosa por escuchar a otras personas acerca de su viaje de duelo único. Por favor, contáctame si usted estaría dispuesto a compartir su perspectiva conmigo como invitado en el podcast Good Grief Believer enviándome un correo electrónico a goodgriefbeliever@gmail.com.

In this week's highlight episode, I've put together a series of vignettes from last week's episode with Kristen Gustke and other of my guests who have had the heartbreaking yet eye-opening experience of going through grief.

Each week I’ll interview groups or individuals who have discovered what it means to grieve well, and how to help others along their own healing journey.

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Thank you for listening to this week's episode of the Good Grief Believer podcast. I believe we grieve better when we share our experiences with others. And I am always eager to hear from other people about their unique grief journey. Please contact me if you would be willing to share your perspective with me as a guest on the Good Grief Believer podcast by emailing me at goodgriefbeliever@gmail.com.

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ES: En el episodio destacado de esta semana, he reunido una serie de viñetas del episodio de la semana pasada con Kristen Gustke y otros de mis invitados que han tenido la desgarradora pero reveladora experiencia de pasar por el duelo.

Good Grief Believe es un podcast, donde espero que descubras el poder de pertenecer a un grupo, que no sólo comprende la profundidad de tu dolor, sino donde encontrarás consuelo en nuestra sabiduría colectiva.

Cada semana entrevistaré a grupos o personas que han descubierto lo que significa hacer bien el duelo, y cómo ayudar a otros en su propio camino de sanación.

Nuevos episodios todos los domingos

Gracias por escuchar el episodio de esta semana de Good Grief Believer. Creo que nos sentimos mejor cuando compartimos nuestras experiencias con los demás. Y siempre estoy ansiosa por escuchar a otras personas acerca de su viaje de duelo único. Por favor, contáctame si usted estaría dispuesto a compartir su perspectiva conmigo como invitado en el podcast Good Grief Believer enviándome un correo electrónico a goodgriefbeliever@gmail.com.

Today I am with Kristen Gustke, a certified yoga therapist with a particular area of expertise: chronic pain management! I'm really excited to have her and talk more about how yoga is applied therapeutically.

If you're curious about yoga therapy you can find some things on:

- Yoga for Grief Relief with Antonio Sausys: https://www.antoniosausys.com/

Good Grief Believer is a podcast, where I hope you’ll discover the power of belonging to a group, that not only comprehends the depth of your grief, but where you’ll find comfort in our collective wisdom.

Each week I’ll interview groups or individuals who have discovered what it means to grieve well, and how to help others along their own healing journey.

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Thank you for listening to this week's episode of the Good Grief Believer podcast. I believe we grieve better when we share our experiences with others. And I am always eager to hear from other people about their unique grief journey. Please contact me if you would be willing to share your perspective with me as a guest on the Good Grief Believer podcast by emailing me at goodgriefbeliever@gmail.com.

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ES: Hoy estoy con Kristen Gustke, una terapeuta de yoga certificada con un área particular de experiencia: ¡el manejo del dolor crónico! Estoy muy emocionada de tenerla y hablar más sobre cómo se aplica el yoga terapéuticamente.

Si usted es curioso acerca de la terapia de yoga se puede encontrar algunas cosas en:

- Yoga for Grief Relief with Antonio Sausys: https://www.antoniosausys.com/

Good Grief Believe es un podcast, donde espero que descubras el poder de pertenecer a un grupo, que no sólo comprende la profundidad de tu dolor, sino donde encontrarás consuelo en nuestra sabiduría colectiva.

Cada semana entrevistaré a grupos o personas que han descubierto lo que significa hacer bien el duelo, y cómo ayudar a otros en su propio camino de sanación.

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Gracias por escuchar el episodio de esta semana de Good Grief Believer. Creo que nos sentimos mejor cuando compartimos nuestras experiencias con los demás. Y siempre estoy ansiosa por escuchar a otras personas acerca de su viaje de duelo único. Por favor, contáctame si usted estaría dispuesto a compartir su perspectiva conmigo como invitado en el podcast Good Grief Believer enviándome un correo electrónico a goodgriefbeliever@gmail.com.

In this week's highlight episode, I've put together a series of vignettes from last week's episode with Maureen Cleverly and other of my guests who have had the heartbreaking yet eye-opening experience of going through grief.

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ES: En el episodio destacado de esta semana, he reunido una serie de viñetas del episodio de la semana pasada con Maureen Cleverly y otros de mis invitados que han tenido la desgarradora pero reveladora experiencia de pasar por el duelo.

Good Grief Believe es un podcast, donde espero que descubras el poder de pertenecer a un grupo, que no sólo comprende la profundidad de tu dolor, sino donde encontrarás consuelo en nuestra sabiduría colectiva.

Cada semana entrevistaré a grupos o personas que han descubierto lo que significa hacer bien el duelo, y cómo ayudar a otros en su propio camino de sanación.

Nuevos episodios todos los domingos

Gracias por escuchar el episodio de esta semana de Good Grief Believer. Creo que nos sentimos mejor cuando compartimos nuestras experiencias con los demás. Y siempre estoy ansiosa por escuchar a otras personas acerca de su viaje de duelo único. Por favor, contáctame si usted estaría dispuesto a compartir su perspectiva conmigo como invitado en el podcast Good Grief Believer enviándome un correo electrónico a goodgriefbeliever@gmail.com.

Today I'm so delighted to have with me Maureen Cleverly, a wise, lovely and kind person, who is a Chaplain and one of my former co-hort mates in our Masters Program at Gonzaga University.

I'm very excited for you hear her experience as a Chaplain and her experience with grief.

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ES: Hoy estoy encantada de tener conmigo a Maureen Cleverly, una persona sabia, encantadora y amable, que es capellán y una de mis antiguas compañeras en nuestro programa de máster en la Universidad Gonzaga.

Estoy muy emocionada de que escuchen su experiencia como Capellán y su experiencia con el duelo.

Good Grief Believe es un podcast, donde espero que descubras el poder de pertenecer a un grupo, que no sólo comprende la profundidad de tu dolor, sino donde encontrarás consuelo en nuestra sabiduría colectiva.

Cada semana entrevistaré a grupos o personas que han descubierto lo que significa hacer bien el duelo, y cómo ayudar a otros en su propio camino de sanación.

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Gracias por escuchar el episodio de esta semana de Good Grief Believer. Creo que nos sentimos mejor cuando compartimos nuestras experiencias con los demás. Y siempre estoy ansiosa por escuchar a otras personas acerca de su viaje de duelo único. Por favor, contáctame si usted estaría dispuesto a compartir su perspectiva conmigo como invitado en el podcast Good Grief Believer enviándome un correo electrónico a goodgriefbeliever@gmail.com.

This week, instead of hosting a live guest, I'm going to share with you a presentation given by Janea Christensen. Janea will join me at a later date with her husband, Keith, to share what they have learned while grieving the death of their daughter, Sadie.

Janea gave this presentation at a 2022 Chaplain Training Seminar hosted by the Church of Jesus Christ of Latter-day Saints about nine months after her daughter Sadie died by suicide. Jania is a chaplain and in this talk titled, Suicide and Recovery, she addresses this heavy topic with a great amount of grace and wisdom and compassion. I believe it's worth listening to

This material is from a presentation by Janea Christensen on "Suicide Prevention and Recovery" during the 2022 Chaplain Training Seminar, hosted by The Church of Jesus Christ of Latter-Day Saints

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ES: Esta semana, en lugar de tener un invitado en directo, voy a compartir con ustedes una presentación de Janea Christensen. Janea se unirá a mí en una fecha posterior con su marido, Keith, para compartir lo que han aprendido durante el duelo por la muerte de su hija, Sadie.

Janea hizo esta presentación en un Seminario de Formación de Capellanes 2022 organizado por la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días unos nueve meses después de que su hija Sadie muriera por suicidio. Jania es capellán y en esta charla, titulada Suicidio y recuperación, aborda este pesado tema con una gran dosis de gracia, sabiduría y compasión. Creo que merece la pena escucharla.

Este material pertenece a una presentación de Janea Christensen sobre «Prevención del suicidio y recuperación» durante el Seminario de formación de capellanes 2022, organizado por la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días.

Good Grief Believe es un podcast, donde espero que descubras el poder de pertenecer a un grupo, que no sólo comprende la profundidad de tu dolor, sino donde encontrarás consuelo en nuestra sabiduría colectiva.

Cada semana entrevistaré a grupos o personas que han descubierto lo que significa hacer bien el duelo, y cómo ayudar a otros en su propio camino de sanación.

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Gracias por escuchar el episodio de esta semana de Good Grief Believer. Creo que nos sentimos mejor cuando compartimos nuestras experiencias con los demás. Y siempre estoy ansiosa por escuchar a otras personas acerca de su viaje de duelo único. Por favor, contáctame si usted estaría dispuesto a compartir su perspectiva conmigo como invitado en el podcast Good Grief Believer enviándome un correo electrónico a goodgriefbeliever@gmail.com.

Today I'm really excited to be here with Reese Zahner. She's a beautiful poet and author, currently working on a book.

Reese has a real neat perspective on dealing with grief in a positive way, because she's been the full spectrum, after loosing her mother to Alzheimer.

Find Reese's spoken poetry album here -> https://cleochilds.com/

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ES: Hoy estoy muy emocionada de estar aquí con Reese Zahner. Ella es una hermosa poeta y autora, actualmente trabajando en un libro.

Reese tiene una perspectiva muy clara en el tratamiento de la pena de una manera positiva, porque ella ha sido todo el espectro, después de perder a su madre a Alzheimer.

Encuentra el álbum de poesía hablada de Reese aquí -> https://cleochilds.com/

Good Grief Believer es un podcast, donde espero que descubras el poder de pertenecer a un grupo, que no sólo comprende la profundidad de tu dolor, sino donde encontrarás consuelo en nuestra sabiduría colectiva.

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Gracias por escuchar el episodio de esta semana de Good Grief Believer. Creo que nos sentimos mejor cuando compartimos nuestras experiencias con los demás. Y siempre estoy ansiosa por escuchar a otras personas acerca de su viaje de duelo único. Por favor, contáctame si usted estaría dispuesto a compartir su perspectiva conmigo como invitado en el podcast Good Grief Believer enviándome un correo electrónico a goodgriefbeliever@gmail.com.