• 037: Wie hilft Dir Radikale Ehrlichkeit zu einem glücklicheren Leben? Das kläre ich im Gespräch mit dem Trainer Christoph Fink
    Feb 21 2025
    Hast Du schon mal von dem Begriff Radikale Ehrlichkeit gehört? Viele schwören darauf und führen ein Leben unter der Prämisse der Radikalen Ehrlichkeit. In dieser Folge erfährst Du, was das genau ist und wie Workshops und Seminare dazu aussehen.

    Außerdem erzählt uns der Radikale Ehrlichkeit Trainer Christoph, wie er vom Lügenbaron Münchens zu einem Verfechter der Radikalen Ehrlichkeit gekommen ist. Sein Leben hat sich dadurch kolossal verändert. Er spürt eine Liebe und Tiefe zu seiner Familie, die er nie für möglich gehalten hätte.

    Wenn Du dir das auch wünscht, dann schalte ein und höre dir die Geschichte von Christoph an.


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    Über Christoph Fink„Seit meiner Jugend habe ich versucht, mir Zuneigung durch Erfolg zu verdienen. Egal ob mit Frauen, im Kampfsport, sogar beim Meditieren oder später als Vater, es ging immer darum alles richtig zu machen. Bloß nicht enttäuschen!Erst durch Radikale Ehrlichkeit konnte ich lähmende Unsicherheit und Schuldgefühle überwinden und endlich all die Abenteuer und Beziehungen erleben, die ich mir durch Disziplin, Anstrengung, Strategien und verschiedene Rollen vergeblich erhofft hatte."Ich möchte zeigen wie einfach tiefe Beziehungen sein können wenn Du aufhörst Dich zu verbiegen und zu verstellen"Christoph Fink arbeitet als Gestalt- und Traumatherapeut (Somatic Experiencing, Emotionsfokussierte Therapie) mit Einzelpersonen und Paaren.2017 wurde er von Dr. Brad Blanton als Radical Honesty Trainer zertifiziert.2021 gründete er mit Freunden das Radical Honesty Institute um Trainer auszubilden.

    https://www.radikaleehrlichkeit.de/

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    https://www.eventbrite.de/o/christoph-fink-8509205385


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    41 mins
  • 036: Universelle Lebensgesetze - Die Anleitung für ein glückliches Leben
    Feb 7 2025
    Das Leben funktioniert nach bestimmten Mustern. Es ist nicht chaotisch und willkürlich. Wer diese Muster versteht und für sich zu nutzen lernt, der wird ein glückliches Leben führen.
    Klingt zu schön, um wahr zu sein? Diese universellen Lebensgesetze sind schon lange bekannt und entschlüsselt. Taucht mit mir zusammen ein in die faszinierende Welt des Gesetz der
    AnziehungSchwingungResonanzPolaritätRhythmusUrsache und WirkungHarmonieFülleAnpassung
    All diese Gesetze stelle ich vor und sage euch, was sie bedeuten. Außerdem erfahrt ihr, warum Affirmationen & Co. nicht funktionieren und was ihr wirklich tun müsst, um immer mehr Glück und Freude in euer Leben zu holen.
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    36 mins
  • 035: Denkst Du wirklich frei? Nein, sagt der Berater Frank Wiekhorst, aber so wirst Du wieder zu einem Freidenker
    Jan 24 2025
    Habe den Mut, dich deines eigenen Verstandes zu bedienen, sagte schon Immanuel Kant. Doch wie viele tun das von uns?

    Als Führungskräfte-Trainer und Vortragsredner sagt Frank Wiekhorst, die allerwenigsten. Doch woran liegt das und wie können wir wieder in ein freieres Denken kommen?

    Von Politik über Wirtschaft zu Beziehung, diese unterhaltsamen 45 Minuten werden dir einige Aha-Momente bescheren, garantiert. Lass dich auf eine Reise ein, die dich wegführt von den ausgetretenen Pfaden deines Denkens.


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    Web-Site: www.wiekhorst.com
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    46 mins
  • 034: Raus aus der Opferrolle in ein glückliches Leben - im Gespräch mit Dopingopfer und Vize-Olympiasiegerin Dagmar Kersten
    Jan 10 2025
    Sie hatte alles erreicht, wovon sie immer geträumt hat. Eine der besten Kunstturnerin der Welt. Medaille über Medaille und Pokal über Pokal, der ganze Stolz eines Landes. Doch das hat sie emotional und körperlich kaputt gemacht. Ihr Traum war das schon lange nicht mehr.

    Dagmar redet über Doping und Leistungsdruck in der DDR, wie sie aus der Opferrolle wieder herausgekommen ist und was das Leben für eine Wendung nimmt, wenn sie einfach wieder der Leichtigkeit und der Freude folgt.

    Selbst wenn der eine Lebenstraum zerstört wird, wartet der nächste auf euch. Lasst euch von der unglaublichen Lebensgeschichte von Dagmar Kersten inspirieren.


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    Kontaktmöglichkeiten von Dagmar Kersten:

    https://podcasters.spotify.com/pod/show/dagmar-kersten


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    www.linkedin.com/in/dagmar-kersten-coaching



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    39 mins
  • 033: Was willst Du wirklich im Leben? - Das kann auch Dir Life Mentor Thomas Kusch beantworten
    Dec 20 2024
    Selbst wenn Thomas 100 Millionen Euro auf dem Konto hätte und nur noch 1 Jahr zu leben. Er würde genau das tun, was er gerade macht. Er ist mit Leib und Seele Mentor und Coach und hilft Menschen dabei, aus ihren Ängsten zu kommen und in Lebensfreude, die sie jeden Morgen förmlich aus dem Bett springen lässt.

    Hinzu hat er vor Kurzem seine heilenden Fähigkeiten entdeckt. Nur durch Handauflegen hat er schon einigen Menschen bei ihren chronischen Schmerzen geholfen.

    Verpasst nicht das inspirierende Gespräch mit Thomas über limitierende Glaubenssätze, Quantenphysik und die unglaubliche Kraft unseres Geistes.


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    Kontaktmöglichkeiten von Thomas Kusch:

    Die Webseite meines Instituts lautet: www.les-papillons-bleus.de

    Im Institut beschäftigen wir uns mit den Themen "Angst & Panikattacken, Burnout, Zwänge und Traumata.

    Meine persönliche Webseite lautet: www.thomas-kusch.de

    Auf meiner persönlichen Webseite werden die 4 Hauptangebote dargestellt:
    Life and Business Mentor, Speaker, Lecturer und s.o. HP psy.

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    47 mins
  • 032: Fühlst Du dich emotional taub? Keine starke Freude oder Liebe mehr? Das ist die Ursache
    Dec 13 2024
    Viele Menschen wissen gar nicht, was ihnen fehlt. Nur irgendwie ist alles grau und fade. Sie haben es sich so sehr in der Komfortzone gemütlich gemacht und sind gefangen in einem eintönigen Leben aus Gewohnheit und Trott.
    Doch das macht nicht glücklich. In dieser Folge geht es um das große Thema emotionale Taubheit. Emotionen sind unser Lebenselixier. Ohne sie vegetieren wir nur so vor uns hin.
    Ich gehe in dieser Folge der Frage nach, was die Ursachen für emotionale Taubheit sind, ob es einen Unterschied gibt zwischen den positiven und negativen Emotionen und wie ihr wieder rauskommt aus der Taubheit.
    Wenn ihr ein aufregendes und abenteuerliches Leben führen möchtet, auf das ihr am Ende mit einem Lächeln zurückblickt, dann verpasst nicht diese Folge!
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  • 031: Raus aus der Angst- und Essstörung - eine inspirierende Reise der Sängerin Lif
    Nov 29 2024
    Dem Tod ein paar Mal von der Schippe gesprungen. Ihre Angst- und Essstörungen haben Lif tief gezeichnet. In den Kliniken wurde es nicht besser, im Gegenteil.

    Sie wird nie ein normales Leben führen, wurde ihr gesagt. Nie Kinder haben oder einen Job mit ihren Diagnosen. Heute ist sie Mutter von zwei Kindern, führt eine glückliche Beziehung und lebt ihren Traum als Sängerin und Vocal Coachin.

    Eine Thailandreise und ein Vocal Coach haben ihre Sicht auf das Leben komplett auf den Kopf gestellt.

    Verpasst nicht diese inspirierende und aufwühlende Reise in die Innenwelt von der Sängerin Lif.


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    Lif ist zertifizierter Vocalcoach und unterrichtet in der Schweiz Rock-Pop Gesang. In ihrem Studio in Basel und Bern leitet sie unter anderem Gesangsworkshops, zeigt Menschen ihre Stimme ökonomisch einzusetzen und begleitet Sänger bei Studiosessions. Als Keynotespeakerin motiviert sie Menschen dazu, sich weder von Diagnosen noch von Ängsten limitieren zu lassen und ihren Träumen zu folgen. Als Singer-Songwriterin rockt sie als Newcomerin die Bühne und verarbeitet in ihren Songs ihre schwierige Vergangenheit, und ihr Leben mit BPD in dem sie dank ihrer kreativen und spirituellen Seite andere Menschen dazu inspirieren darf, über sich hinauszuwachsen.


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    2024 hat sie ihr "VOICE N' SPEECH LAB" eröffnet. Dazu mehr hier:


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    42 mins
  • 030: Negative Gedanken! So kommst du nachhaltig und langfristig aus den Gedankenspiralen
    Nov 15 2024
    Negative Gedanken sind so alt wie die Menschheit. Aus evolutionärer Sicht machen sie auch durchaus Sinn. Doch sie sind zu einer wahren Epidemie geworden und ursächlich für die meisten psychischen Erkrankungen.
    Wie kam es dazu? Was für Bewältigungsstrategien haben wir häufig unbewusst übernommen und sind sie gut für uns?
    Diese Fragen werde ich in dieser Folge beantworten, aber noch viel wichtiger: Welche Strategie funktioniert denn nun wirklich?
    Plagen dich negative Gedanken? Dann lass dir diese Folge nicht entgehen.
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    27 mins