• Épisode 7 : L'intelligence émotionnelle : Le pouvoir de comprendre et gérer ses émotions

  • Oct 30 2024
  • Length: 37 mins
  • Podcast

Épisode 7 : L'intelligence émotionnelle : Le pouvoir de comprendre et gérer ses émotions

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  • Summary

  • Invitée : Julie Légaré

    Comprendre et maîtriser ses émotions est un atout majeur pour le bien-être mental et pour le monde du travail. Cet épisode se concentre sur le concept d'intelligence émotionnelle et sur la manière dont il peut être utilisé pour améliorer nos relations et notre santé mentale. Julie Légaré nous éclaire sur des outils pratiques pour développer cette compétence essentielle.
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