• Arrête de rougir : le podcast qui t'aide à prendre la parole en public !

  • By: Mathilde Lagourgue
  • Podcast

Arrête de rougir : le podcast qui t'aide à prendre la parole en public !

By: Mathilde Lagourgue
  • Summary

  • "Arrête de rougir" le podcast qui t'aide à prendre la parole en public ! Tu dois régulièrement prendre la parole en public, et tu ne te sens pas vraiment à l'aise dans cet exercice ? Dans chaque épisode tu trouveras des conseils et des astuces qui t'aideront à prendre confiance en toi et à mieux gérer le stress. Seule ou accompagnée, je reçois à mon micro des professionnels qui témoigneront de leur rapport à la prise de parole, ils partageront leurs conseils, leurs expériences mais aussi leurs réussites et leurs échecs ! Car la prise de parole en public est une compétence comme une autre, qui s'acquiert avec de l'entraînement et des outils adaptés à chacun ;) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    MATHILDE LAGOURGUE
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Episodes
  • 62. Monter et jouer un spectacle quand ce n'est pas son métier (avec Claire)
    Feb 3 2025

    Le mois dernier je suis allée voir Claire jouer son premier spectacle. Claire est psychomotricienne et coach, et l'an dernier elle s'est lancée un défi : monter un spectacle et le jouer dans un théâtre.


    Sur scène Claire ne s'est pas contentée de jouer la comédie, elle chante et elle danse aussi ! Alors j'ai décidé de l'inviter sur le podcast pour qu'elle nous raconte le processus de création, comment elle s'est préparée, et ce qu'elle a ressenti le jour-J. Elle nous parle aussi de ses moments de doutes, et des astuces qui lui permettent de diminuer son stress.


    Je vous souhaite une bonne écoute !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    41 mins
  • 61. Carte Blanche : L'Ikigaï (avec Julie Aimé)
    Nov 5 2024

    Dans cet épisode je laisse le micro à Julie, qui nous parle avec passion d'un thème qui l'anime : L'ikigaï !


    Personnellement, je ne savais pas vraiment ce que c'était, et grâce à Julie je sors avec des pistes de réflexion pour trouver plus d'équilibre dans ma vie 😄


    Merci à elle pour son partage, à très vite !


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    18 mins
  • 60. Elle a créé un podcast bilingue (avec Claire Rougié)
    Jun 24 2024

    Bonjour à tous !


    Dans cet épisode je reçois Claire, créatrice du Podcast "Une histoire deux langues". Son podcast vous entraîne dans un monde mystérieux, au-delà des frontières linguistiques.


    Au micro elle nous parle de son parcours, et de ce qui l'a poussé à devenir podcasteuse. Car plus jeune, la prise de parole en public ce n'était pas vraiment son dada.


    Alors comment s'est-elle lancée ? Qu'est-ce qui lui plaît dans le podcast ? Quel rapport a-t-elle à sa voix ?


    Vous saurez tout à la fin de l'épisode ;)


    Pour écouter Une histoire deux langues : Une histoire deux langues | Ausha


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    42 mins

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