• 73. Hur ska man tänka när man sätter mål för löpningen?

  • Jan 24 2025
  • Length: 1 hr and 5 mins
  • Podcast

73. Hur ska man tänka när man sätter mål för löpningen?

  • Summary

  • Det 73:e avsnittet ägnar vi åt något som vi tror alla funderat över en eller annan gång. Målsättningar.

    Hur ska man förhålla sig till mål? Hur ska man tänka när man sätter ett nytt mål för sig själv? Och vad är egentligen SMART:a mål?


    Veckans träning har flutit på som ett rinnande vatten för Hannes som kommit in i lunken med Christian Ahlsén som tränare.

    Molle har fått beröm av sin fysioterapeut och har fått börja trappa upp träningen samtidigt som han arbetar med rehab-övningar.


    Trevlig lyssning!

    Show more Show less

What listeners say about 73. Hur ska man tänka när man sätter mål för löpningen?

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.