• 58. Parle à ton corps !

  • May 13 2024
  • Length: 4 mins
  • Podcast

58. Parle à ton corps !

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  • Summary

  • Dans cet épisode je vous invite à parler à votre corps pour le rassurer avant une prise de parole en public.


    Car avant de monter sur scène, ou d'être face à votre public, votre corps se met en alerte ! Son seul but est de fuir car il considère cette situation dangereuse. Alors pour éviter ça, je vous invite à le rassurer, à lui parler vraiment.


    Je vous explique la démarche à suivre, puis c'est à vous de jouer !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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