• #239 FRUSTRATION

  • Feb 3 2025
  • Length: 54 mins
  • Podcast

#239 FRUSTRATION

Listen for free

View show details

  • Summary

  • 🎙️ Shownotes – Neue Podcast-Folge: „Frust? Alles nur Kopfsache!“

    Kennst du das Gefühl, wenn einfach nichts läuft, wie es soll? 😤 Der Lauf fühlt sich schwer an, die Motivation ist im Keller und der innere Schweinehund feiert eine Party? Willkommen im Club der Frustrierten! 🎟️ Aber was, wenn ich dir sage: Frust findet nur in deinem Kopf statt? 🤯

    In dieser Folge spreche ich darüber:
    ✅ Warum Frustration nichts mit den äußeren Umständen zu tun hat
    ✅ Wie du deine Gedanken so steuerst, dass der Frust keine Chance hat
    ✅ Konkrete Strategien, um dich aus einem Motivationstief zu befreien

    Lass uns gemeinsam den Kopf umprogrammieren – und den Frust einfach weglaufen. 🏃‍♀️💨

    🔗 Hol dir den Goal Tracker und bleib dran:
    fight-your-schweinehund.de/goal-tracker

    🎧 Jetzt reinhören und mir deine Gedanken dazu schicken! Wie gehst du mit Frust um? Schreib’s mir auf Instagram oder in die Kommentare! 😊

    #Podcast #Frustration #Mindset #Laufen #dieSchweinehunde
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about #239 FRUSTRATION

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available