Ganzheitliche Heilung von Trauma – Der umfassende Leitfaden für Selbstheilung und Energiearbeit bei KindheitstraumaSuchst du nach einem Weg, dich von den emotionalen Belastungen deiner Vergangenheit zu befreien? Hast du das Gefühl, dass alte Wunden und negative Muster dein Leben bestimmen? Möchtest du lernen, wie du durch Selbstheilung und Energiearbeit emotionale Freiheit erlangst? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich.

Dieter Ebels "Das Schwert des Damokles" - Als Kommissarin Silvia Muisfeld und ihre Kollegen Tibo Nowack und Sven Söhlbach zum Tatort, an dem eine ermordete Frau aus der Obdachlosenszene gefunden wurde, gerufen werden, wissen sie zunächst nicht, in welche Richtung sie ermitteln sollen. Da Kommissar Söhlbach, gemeinsam mit seiner neuen, großen Liebe Nina, seinen Urlaub antritt, arbeiten Nowack und Muisfeld schließlich alleine an diesem Fall weiter.

Im Schatten der Macht – Ein Bund jenseits der FinsternisTauche ein in die fesselnde Geschichte von „Im Schatten der Macht“, in der Liebe und Gefahr aufeinandertreffen. Elena, die entschlossene CEO von Lumina Dynamics, sieht sich einem schrecklichen Albtraum gegenüber, als ihre Tochter Lara entführt wird. In der pulsierenden Metropole Berlin beginnt ein erbitterter Kampf um die Sicherheit ihrer Familie und die Wahrheit hinter der Bedrohung, die sie umgibt.

Was passiert mit deinen Träumen, wenn du sie vergisst? Seit Laras geliebter Großvater nicht mehr da ist, sind auch seine Geschichten verstummt. Auf der Suche nach Trost stößt sie in einer verstaubten Fernsehecke auf dem Dachboden auf Mokini – einen vergessenen Wicht aus ihrer Fantasie. Doch Lara erinnert sich nicht mehr an ihn, und genau deshalb beginnt Mokinis Welt zu verblassen. Der Nebel breitet sich aus, und die Frage stellt sich: Kann Lara ihre alten Träume retten, bevor sie endgültig in Vergessenheit geraten?

"Nepomuk der kleine Drache", erzählt die bezaubernde Geschichte eines jungen, neugierigen Drachen, der seine Abenteuer auf einer geheimnisvollen Insel voller magischer Kreaturen und faszinierender Geheimnisse erlebt. Die Erzählung beginnt mit Nepomuks Schlüpfen aus einem smaragdgrünen Ei. Noch unerfahren und tollpatschig, versucht der kleine Drache bereits am ersten Tag zu fliegen und trifft dabei auf seinen ersten Freund, den Hasen Fips. Zusammen erkunden sie die Insel, begegnen Feen, Windgeistern und sogar einem sprechenden Wasserfall.

Stell dir vor, du bist in einem wichtigen Meeting und plötzlich wirst du mit einer kritischen Frage konfrontiert, die du nicht erwartet hast. Dein Herzschlag beschleunigt sich, dein Kopf fühlt sich leer an, und du wünschst dir, dass dir genau jetzt die perfekte Antwort einfällt. Wenn du solche Momente kennst, dann bist du nicht allein. Viele Menschen fühlen sich in solchen Situationen unsicher und überfordert. Genau hier kommt die Schlagfertigkeit ins Spiel.

Wenn die Gemeinschaft ein Zuhause bietet, die Familie Schutz verspricht und der Glaube Hoffnung schenkt, sind wir alle perfekte Opfer. Auf der Suche nach ihrer Mutter verschlägt es Audrey nach Velvet Cove. Eine Stadt, die niemals ihre Augen schließt und Geheimnisse zu wahren weiß. Wagemutig gräbt die junge Frau in der Vergangenheit und begibt sich damit in die Fänge des Bösen, denen sie nicht mehr entrinnen kann. Der fünfte Band öffnet die Pforten zur Hölle.

Die besten Übungen und Geschichten aus dem Yoga. Finde deinen Weg der Gesundheit, Entspannung und Spiritualität. Yoga hält unseren Körper beweglich, kräftigt unsere Muskeln, aktiviert unsere Lebensenergie und macht unseren Geist positiv. Yoga hilft uns, das Leben zu meistern, unsere Gesundheit zu bewahren und das Glück in unserer Welt wachsen zu lassen. Yoga ist so unermesslich, dass man es sich als normaler Mensch kaum vorstellen kann.

Paul möchte zum Feierabend eine Runde schwimmen gehen. Es ist heiß im August, und das Wochenende lockt. Seit Tagen stöhnen alle wegen der immensen Hitze. Da das Frühsommer-Wetter eher durchwachsen war, fühlt sich nicht nur Paul hin- und hergerissen. Freude über die Sonne oder Stöhnen wegen der Hitze? Die ganze Woche über gab es dies und das an Kleinigkeiten im stickigen Büro zu tun. Doch nun lockt das erfrischende Wasser.

Entdecke die Kraft eines klaren Mindsets und bringe dein Leben in Bewegung! Wenn du dein unruhiges und launisches „Monkey Mind“ zähmen kannst, wirst du mit Klarheit und Tatkraft belohnt. Das Monkey Mind, der reaktive Teil deines Gehirns, strebt nach Spaß und sofortiger Belohnung, ohne sich um langfristige Ziele oder Deadlines zu kümmern.Doch keine Sorge – es gibt Wege, dein Äffchen zu zähmen. Dein Monkey Mind ist ein wertvoller Teil deiner Persönlichkeit und kann zu einem Verbündeten werden.

Ida ist glücklich. Zumindest immer dann, wenn sie sich ihrer Phantasie hingeben und ihre verrückten Ideen in die Tat umsetzen kann. Neu mit ihren Eltern in einem kleinen Ort in Süddeutschland angekommen, möchte Ida eigentlich auch neue Freundschaften schließen, doch stattdessen verkauft sie lieber bemalte Steine in ihrem „Laden des Glücks“, plaudert auf ihrem Schulweg mit einer älteren Dame, die immer rauchend am Fenster steht oder organisiert Geburtstagspartys für all ihre Puppen.

Hurra, hier ist Pinguin Pivi Pavo® mit seinem dritten Abenteuer! Diesmal treten der kleine Pinguin, sein bester Freund Bertram, der Albatros und Onkel Carlos eine aufregende Reise nach Südafrika an, um das mysteriöse Geheimnis einer rätselhaften Kiste zu lösen. Werden sie erfolgreich sein?Das Buch ist für Kinder ab 5+ Jahren oder für Erstleser prima geeignet.

Sind dir auch schon ein paar deiner Milchzähne ausgefallen? Dann möchtest du bestimmt wissen, was mit ihnen passiert ist, wenn sie nachts unter deinem Kopfkissen verschwunden sind. Falls das so ist, solltest du unbedingt die Geschichte von Tris lesen.

Jungs machen nur Chaos und Ärger und man kann sehr gut ohne sie auskommen. Das steht fest für Lia, die mit ihren beiden jüngeren Brüdern so einiges mitmacht. Ihre besten Freundinnen Neri und Karola sehen das auch so. Erst als Emma neu in die Klasse kommt, gibt es erste Zweifel. Sind Jungs etwa doch nicht nur blöd?

Die Hexe Dori – Frühling im SilberwaldDas Flüstern der BlumenBegleiten Sie die junge Hexe Dori auf ihrem spannenden Abenteuer im magischen Silberwald! Gemeinsam mit ihren Freunden, dem gemütlichen Bären Wilfried und der schlauen Katze Fleck, erkundet sie die Geheimnisse des Frühlings und entdeckt die faszinierenden Frühlingsblumen.

In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins—New York Times bestselling author and one of the world's most respected experts on motivation, confidence, and mindset—teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.

How to enrich your life and destroy doubt in five seconds. Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends, and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself?

For David Goggins, childhood was a nightmare--poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a US Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force tactical air controller, he went on to set records in numerous endurance events.

The 13 chapters of The Art of War, each devoted to one aspect of warfare, were compiled by the high-ranking Chinese military general, strategist, and philosopher Sun-Tzu. In spite of its battlefield specificity, The Art of War has found new life in the modern age, with leaders in fields as wide and far-reaching as world politics, human psychology, and corporate strategy finding valuable insight in its timeworn words.

Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.

The MANipulator manual. Keep your man interested and begging for more without playing games. So many women get in trouble in their love lives, and 99.9 percent of that trouble could have been avoided if they'd said "Well, f**k him!" a bit more often. Too many women are way too nice and compliant to their men, especially when these men don't deserve that kind of treatment. I, as a dating coach and author of books for women who want to get men, cannot take it anymore.

A lack of quality sleep can hinder your alertness and quality of life while awake, as anyone with sleeping issues already knows. Suffering through sleepless nights does not have to be your reality. Instead you can fall asleep fast and get quality sleep tonight and every night. Hypnosis has been used for centuries to cure many ailments, including the inability to get better sleep. You can help yourself improve the quality of your life with hypnotherapy.

Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.

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