![Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz [Ikigai: Japanese Secrets for a Long and Happy Life] Audiobook By Héctor García, Francesc Miralles cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51YgxroG3JL._SL500_.jpg)
Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz [Ikigai: Japanese Secrets for a Long and Happy Life]
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Narrated by:
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Cesar Martín
About this listen
Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.
El proyecto de esta obra surgió uniendo la experiencia en cultura japonesa de Héctor García (autor de Un Geek en Japón), que lleva doce años viviendo en Japón, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de libros y novelas y especialista en psicología). Para escribir la obra, los dos autores fueron recibidos por el alcalde de Ogimi (Okinawa), una localidad del norte de Japón con el mayor índice de longevidad del mundo, y tuvieron acceso a entrevistar a más de un centenar de sus habitantes.
"Analizamos las claves de los centenarios japoneses para una existencia optimista y vital, descubriendo cómo se alimentan, cómo se mueven, cómo trabajan, cómo se relacionan con los demás y — el secreto mejor guardado — cómo encuentran el ikigai que da sentido a su existencia y les impulsa a vivir cien años en plena forma."
Tener un ikigai claro y definido, una gran pasión, es algo que da satisfacción, felicidad y significado a la vida. La misión de este audio libro es ayudarte a encontrarlo, además de descubrir muchas claves de la filosofía japonesa para una larga salud del cuerpo, la mente, y el espíritu.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2016 Héctor García & Francesc Miralles (P)2018 Audible, Inc.Listeners also enjoyed...
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un libro práctico que empodere nuestros propósitos vitales para hacerlos realidad a partir de hoy mismo.
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very good perspective. informative. thought provok
- By Dharma Kaur Khalsa on 01-15-19
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Story
La historia jamás contada detrás de Nike, la marca deportiva más icónica del mundo, narrada por su creador.
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Lo ame
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Elon Musk (Spanish Edition)
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Overall
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Story
Del autor de Steve Jobs y otras grandes biografías, todas ellas éxitos internacionales de ventas, esta es la historia asombrosamente íntima del innovador más fascinante y polémico del mundo, un visionario que ha roto todos los moldes y ha conducido al mundo a la era de los vehículos eléctricos, la exploración espacial privada y la inteligencia artificial.
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- Unabridged
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Overall
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Story
El camino del artista nos enseña a crear con mayor libertad a través de la utilización consciente de una serie de herramientas que nos ayudarán a terminar con el bloqueo creativo. Su efecto es similar al yoga y la práctica constante de la escritura diaria -páginas matutinas-, los encuentros con el artista, el juego y una exhaustiva introspección guiada harán que modifiquemos nuestra conciencia y nos abramos a un nuevo horizonte imaginativo.
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Muy interesante, reflexivo y motivador
- By Dario Arnau on 12-29-21
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Story
- Adrian Jordan-Garcia
- 09-16-21
Súper
Me encantó lo fácil y entretenido del lenguaje y el tono utilizado por los autores. Las enseñanzas son infinitas. Muchísima motivación y estrategias magníficas para encontrar el sentido de la vida para cada cual. No solo encontrar el sentido también darle sentido a lo que haces. Muy contenta de haber escuchado este audiolibro.
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Story
- Aarón Carmona
- 11-11-24
Gorgeous book
Such a beautiful book! It’s definitely life changing and so motivating too. I highly recommend it to everyone out there who has felt lost or blue!
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Story
- Maria Garcia
- 02-25-20
muy util y practico
es un libro agradable y util. va hilando ideas.hay momentos algo "aburrido" porque son listas y posiciones y si estas escuchando en un carro u oficina no es mucho lo que puedas practicar o anotar pero salvo esa parte es un audiolibro muy bueno
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Story
- Laura Zapata
- 05-17-23
Love it!
It changed my life! I always thought multitasking was the best way! I was wrong
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Story
- Arturo
- 08-07-18
Exelente
Todos deberíamos aspirar a vivir 120 años! Muy interesante y bien documentados los argumentos. Es un libro que todos deberían leer.
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Overall
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Story
- MAM
- 06-12-21
Encontrado el cambio deseado...
Excelente mirada general y guía a un cambio para bien de vida en todos los niveles. para alguien que busca algo diferente, he aqui un buen inicio.
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Story
- Anonymous User
- 06-24-23
Una inspiración
El mensaje de este audiolibro me llegó en el momento ideal. Me inspiró a practicar los consejos para vivir una mejor vida y encontrar mi ikigai. Regularmente leo libros físicos, pero esta opción de audio me pareció conveniente ya que lo escuché mientras hacía labores en casa y así pude terminarlo en solo 2 días. Muy buena experiencia en general.
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Story
- Beatruchi
- 10-08-18
Estoy decepcionada
No me ha enseñado nada q no supiera... Comer bien, moverse, hacer las cosas q te gustan, sociabilizar, estar abierta a aprender nuevas cosas, reírse, apreciar el momento presente y agradecer. Todo explicado de manera bastante superficial. Me he aburrido aunque estuviera bien narrado.
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Overall
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Story
- Fernando Zubiran C
- 06-01-23
No muy bueno
Solo habla de que hacen los japoneses para vivir muchos años pero nunca termina explicando el Ikigai
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Story
- marcelacastro
- 08-12-19
Libro poco práctico
No me gusto el libro es poco práctico no te guia hacia esta metodología solo te dice lo que hacen o no los japoneses u otras personas. Ademas cuando habla de alimentos son aquellos que existen en oriente no aterriza a occidente.
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