La procrastination : comment stopper cette attitude qui nous empêche d’avancer ?

Procrastiner vous amène à remettre toujours à plus tard les tâches les plus contraignantes voire celles ennuyeuses alors que l’on pourrait très bien les faire au moment présent.

N’avez-vous jamais remis à plus tard une tâches qui vous ennuyait ? Que certaines contraintes étaient sans arrêt remises à un autre jour ? Que plus tard sera un jour meilleur ?

Toujours remettre à plus tard fini par démotiver, par toucher la confiance en soi et augmenter le stress car l’échéance de certaines tâches survient rapidement ! Et au final, cela induit un manque de productivité et d’efficacité dans la vie de tous les jours qu’elle soit personnelle et/ou professionnelle.

Une fois la cause de la procrastination identifiée, découvrez, dans cette épisode, des clés simples et concrètes pour avancer sereinement, tout en respectant votre réalité de maman et lutter contre la procrastination.

Si vous avez vos propres astuces pour éviter de trop procrastiner, n’hésitez pas à nous les partager en commentaire pour les mamans qui en ont besoin.

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Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.

L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.

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⏯️Ecoutez l’épisode en entier etapprenez à identifier les causes de la procrastination puis à avancer plus sereinement !💕

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