Mood Psychology
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Your Voice in My Head
- A Memoir
- De: Emma Forrest
- Narrado por: Emma Forrest
- Duración: 5 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Emma Forrest, a British journalist, was just 22 and living the fast life in New York City when she realized that her quirks had gone beyond eccentricity. In a cycle of loneliness, damaging relationships, and destructive behavior, she found herself in the chair of a slim, balding, and effortlessly optimistic psychiatrist--a man whose wisdom and humanity would wrench her from the dangerous tide after she tried to end her life.
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Great, quick read
- De Amazon Customer en 02-12-21
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Your Voice in My Head
- A Memoir
- Narrado por: Emma Forrest
- Duración: 5 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 05-05-11
- Idioma: Inglés
- Emma Forrest, a British journalist, was just 22 and living the fast life in New York City when she realized that her quirks had gone beyond eccentricity....
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Sociopath: 2 in 1
- What Borderline, Sociopathy, and Sadism Have in Common
- De: David Copperson
- Narrado por: John-Michael Jalonen
- Duración: 5 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This book consists of two books, namely: Personality Disorders and Sadism and Sociopathy. We will explore the definitions and applications of the above-mentioned terms, as well as analyze the psychopath brain in further depth. Moreover, some section will go over how to spot a psychopath or sociopath more easily, how you can recognize it in children, or how to interact with someone like that. The audiobook will close with a short overview of some of the evilest people in the world, all of which had sociopath tendencies in one degree or another, and even sadistic ones.
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Mistakes Galore.
- De Milo en 05-27-20
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Sociopath: 2 in 1
- What Borderline, Sociopathy, and Sadism Have in Common
- Narrado por: John-Michael Jalonen
- Duración: 5 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 04-17-20
- Idioma: Inglés
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This book consists of two books, namely: Personality Disorders and Sadism and Sociopathy. We will explore the definitions and applications of the above-mentioned terms, as well as analyze the psychopath brain in further depth....
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OMG That's Me! 3: Bipolar Disorder, Depression, PTSD, Mental Health and Humor
- OMG That's Me!
- De: Dave Mowry, Tara Rolstad
- Narrado por: Tara Ralstad, Martin, Molly, y otros
- Duración: 4 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You will say, "OMG That's Me!" Meet six people who transformed their struggles with bipolar disorder, depression, PTSD, and more... through their strength, perseverance and by finding humor in their challenges. This poignant, funny and refreshing book let's us know we are not alone by sharing challenges, and heartbreak along with the ridiculous moments of life with mental illness.
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A must read
- De Tricia Lowery en 05-31-24
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OMG That's Me! 3: Bipolar Disorder, Depression, PTSD, Mental Health and Humor
- OMG That's Me!
- Narrado por: Tara Ralstad, Martin, Molly, Eric, Ralph Scott, Lorayne
- Duración: 4 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 04-23-24
- Idioma: Inglés
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You will say, "OMG That's Me!" Meet six people who transformed their struggles with bipolar disorder, depression, PTSD, and more... through their strength, perseverance and by finding humor in their challenges.
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Hysterical
- A Memoir
- De: Elissa Bassist
- Narrado por: Elissa Bassist
- Duración: 8 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Between 2016 and 2018, Elissa Bassist saw over twenty medical professionals for a variety of mysterious ailments. Bassist had what millions of American women had: pain that didn’t make sense to doctors, a body that didn’t make sense to science, a psyche that didn’t make sense to mankind. But then an acupuncturist suggested some of her physical pain could be caged fury finding expression, and that treating her voice would treat the problem. It did.
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Magnificently Voiced
- De Sarah Asla en 10-23-22
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Hysterical
- A Memoir
- Narrado por: Elissa Bassist
- Duración: 8 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 09-13-22
- Idioma: Inglés
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Writer Elissa Bassist shares her journey to reclaim her authentic voice in a culture that doesn't listen to women in this medical mystery, cultural criticism, and rallying cry....
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Defeating SAD (Seasonal Affective Disorder)
- A Guide to Health and Happiness Through All Seasons
- De: Norman E. Rosenthal MD
- Narrado por: Norman E. Rosenthal MD
- Duración: 5 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Now in his landmark new audiobook, Defeating SAD, Rosenthal, who first described Seasonal Affective Disorder (SAD) and is the foremost authority on the subject, offers an up to date guide to overcoming the miseries and that millions experience with the changing seasons. In his lively style, Rosenthal offers advice on how to identify, treat and overcome both winter and summer varieties of seasonal affective disorder, as well as the less severe yet bothersome winter blues.
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Help found for SAD
- De Susan McCloud en 04-04-25
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Defeating SAD (Seasonal Affective Disorder)
- A Guide to Health and Happiness Through All Seasons
- Narrado por: Norman E. Rosenthal MD
- Duración: 5 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 08-15-23
- Idioma: Inglés
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Dr. Norman Rosenthal, who first described Seasonal Affective Disorder (SAD) and is the foremost authority on the subject, offers an up to date guide to overcoming the miseries and that millions experience with the changing seasons....
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It's Easy! Habits of a Successful Person
- How to Achieve Success Without Killing Yourself
- De: Trevor Garrett
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Self-discipline sounds tempting, but do you feel like it's not for you? Do you want to have only good and useful habits, but for some reason, only the bad ones "stick" with you? Do you lack the strength and self-confidence to improve yourself and become successful? Are you looking for the easy way? Don’t worry—you’re perfectly normal! Book It's easy! The Habits of a Successful Person will destroy your fears about the difficulty of the road to success. Author Trevor Garrett encourages you to become successful by staying happy. He says everyone can become successful and effective by ...
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It's Easy! Habits of a Successful Person
- How to Achieve Success Without Killing Yourself
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 02-07-24
- Idioma: Inglés
- Self-discipline sounds tempting, but do you feel like it's not for you? Do you want to have only good and useful habits, but for some reason, only ...
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Why Am I So Anxious?
- Practical Guidance on Recognizing and Managing Anxiety in Today's World
- De: Dr Tracey Marks
- Narrado por: Dr Tracey Marks
- Duración: 9 h y 52 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Anxiety seems to be everywhere in today's world. But how do you know if you're experiencing anxiety, or something else? And what can you do to fix it? Renowned therapist and YouTube star Dr Tracey Marks is known for her friendly, relatable style that helps followers of her YouTube channel recognise what's bothering them and then guides them to practical solutions that will help them manage their mental health issues.
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Why Am I So Anxious?
- Practical Guidance on Recognizing and Managing Anxiety in Today's World
- Narrado por: Dr Tracey Marks
- Duración: 9 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 08-18-22
- Idioma: Inglés
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This practical guide from respected therapist and popular YouTube star Dr Tracey Marks will help listeners recognize the common signs and symptoms of anxiety and anxiety-related mood disorders....
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Art Therapy for Depression and Anxiety
- Find Yourself and Overcome Past Experiences
- De: Adam Voegtli
- Narrado por: Brentton White
- Duración: 3 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You’re about to embark on a journey that will change your life forever. You will begin a therapeutic escape that combines creativity and self-expression and allows you to grow past the past and into the future.
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So helpful
- De Col Carroll en 06-30-23
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Art Therapy for Depression and Anxiety
- Find Yourself and Overcome Past Experiences
- Narrado por: Brentton White
- Duración: 3 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 06-21-23
- Idioma: Inglés
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You’re about to embark on a journey that will change your life forever. You will begin a therapeutic escape that combines creativity and self-expression and allows you to grow past the past and into the future....
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When Going Through Hell...Don't Stop!
- A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety and Clinical Depression
- De: Douglas Bloch
- Narrado por: Jacob Colton, Douglas Bloch
- Duración: 3 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
When Going Through Hell...Don’t Stop!: A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety and Clinical Depression is the audiobook version of the print book that was published in 2000. This compelling memoir tells the dramatic story of author Douglas Bloch’s battle with, and ultimate recovery from, a life-threatening depressive illness.
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It was scary to listen to this. but I got thru it.
- De BH en 01-14-22
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When Going Through Hell...Don't Stop!
- A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety and Clinical Depression
- Narrado por: Jacob Colton, Douglas Bloch
- Duración: 3 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 03-06-21
- Idioma: Inglés
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When Going Through Hell...Don’t Stop!: A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety and Clinical Depression is the compelling memoir that tells the dramatic story of author Douglas Bloch’s battle with, and ultimate recovery from, a life-threatening depressive illness....
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How to stop overthinking
- powerful tactics and ways to transform your chatty mind into an ally!
- De: Liam Anderson, Key Genius
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Have you ever found yourself constantly second-guessing a decision? Constantly thinking about how you should have done this and not done this? Can’t stop worrying about something that has happened in the past? Does your whole life, including your family and friends, seem to overwhelm you? Do these kinds of thoughts overpower you so much that you can’t fall asleep at night? You might think that by pondering about a particular thing for a long time, you are trying to find the best way to solve it. However, if it keeps you up at night and overwhelms you, that might not be the case. In such...
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How to stop overthinking
- powerful tactics and ways to transform your chatty mind into an ally!
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 04-29-25
- Idioma: Inglés
- Have you ever found yourself constantly second-guessing a decision? Constantly thinking about how you should have done this and not done this? ...
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The Social Rhythm Therapy Workbook for Bipolar Disorder
- Stabilize Your Circadian Rhythms to Reduce Stress, Manage Moods, and Prevent Future Episodes
- De: Holly A. Swartz MD
- Narrado por: Carrie Coello
- Duración: 5 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you have bipolar disorder, you may be especially vulnerable to changes in circadian rhythms. If you've ever had low energy during the day, but couldn't sleep at night, you've experienced a dysregulated body clock. You've also likely experienced the myriad negative physical and mental consequences of out-of-sync circadian rhythms. So, how do you stabilize this biologic clock and your mood?
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The Social Rhythm Therapy Workbook for Bipolar Disorder
- Stabilize Your Circadian Rhythms to Reduce Stress, Manage Moods, and Prevent Future Episodes
- Narrado por: Carrie Coello
- Duración: 5 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 04-01-24
- Idioma: Inglés
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Our biologic clocks are running virtually nonstop, controlling an amazing array of processes. If you're ready to take charge of your circadian rhythms and set yourself up for a better mood and relief from bipolar symptoms, pick up this guide.
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Depression
- The 10 Types and Treatments: Medications, Talk Therapy, Herbal Supplements, TMS, Electric Shock, and More
- De: Michelle Manzo
- Narrado por: Vicky Khamvongsa
- Duración: 2 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you suffering from depression or are you a mental health worker who would like to expand your knowledge of this topic? Do you want to learn about effective treatments that are available and therapies that can help you or your loved ones? If you’ve been looking for a book that will unpack depression for you and help transform your mental and emotional health, then great news, you’ve found the perfect book!
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I found this audiobook to be an invaluable resourc
- De Mike Gram en 08-08-23
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Depression
- The 10 Types and Treatments: Medications, Talk Therapy, Herbal Supplements, TMS, Electric Shock, and More
- Narrado por: Vicky Khamvongsa
- Duración: 2 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 06-22-23
- Idioma: Inglés
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If you’ve been looking for a book that will unpack depression for you and help transform your mental and emotional health, then great news, you’ve found the perfect book....
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Mental Hygiene: How to Change Your Mind
- Success Mindset, Book 1
- De: Anthony Glenn
- Narrado por: Frank Phillips
- Duración: 1 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this mind-training audiobook, Mental Hygiene: How to Change your Mind, you will learn some simple ways to transform your mind, body, and spirit, as well as improve the quality of your life.
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Success mindset is VERY AWESOME
- De Comrade Fayiah LEIBA en 10-29-18
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Mental Hygiene: How to Change Your Mind
- Success Mindset, Book 1
- Narrado por: Frank Phillips
- Serie: Success Mindset, Libro 1
- Duración: 1 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 09-13-18
- Idioma: Inglés
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In this mind-training audiobook, Mental Hygiene: How to Change your Mind, you will learn some simple ways to transform your mind, body, and spirit, as well as improve the quality of your life....
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It's Not All in Your Head
- How Worrying About Your Health Could Be Making You Sick - and What You Can Do About It
- De: Gordon J. Asmundson PhD, Steve Taylor PhD
- Narrado por: William Sarris
- Duración: 6 h y 53 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
In this compassionate and empowering book, noted psychologists Gordon J. G. Asmundson and Steven Taylor provide simple and accurate self-tests designed to help you understand health anxiety and the role it might be playing in how you feel. Concrete examples and helpful exercises show you how to change thought and behavior patterns that contribute to the aches, pains, and anxiety you're experiencing. The authors also explain how to involve friends and family - and when to seek professional help - as you learn to stay well without worry.
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Great book for those who worry excessively about their health
- De Devin en 09-20-22
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It's Not All in Your Head
- How Worrying About Your Health Could Be Making You Sick - and What You Can Do About It
- Narrado por: William Sarris
- Duración: 6 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 05-12-20
- Idioma: Inglés
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In this compassionate and empowering book, noted psychologists Gordon J. G. Asmundson and Steven Taylor provide simple and accurate self-tests designed to help you understand health anxiety and the role it might be playing in how you feel....
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Anxiety Monster: How to Manage and Live with Anxiety
- De: Milton Harrison
- Narrado por: Simon Maeder
- Duración: 3 h y 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Anxiety is the most prevalent mental health condition in the world - are you suffering from it? Are you constantly worried or tense? Do you frequently have irrational fears that you just can’t shake? Do you avoid certain situations because they trigger your anxiety? Do you always expect the worst to happen? Do you suffer from frequent headaches or insomnia? In Anxiety Monster: How to Manage and Live with Anxiety, you’ll find everything you need to reduce your symptoms and make your anxiety more manageable.
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Great Read!
- De Reuben King en 11-23-20
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Anxiety Monster: How to Manage and Live with Anxiety
- Narrado por: Simon Maeder
- Duración: 3 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 11-20-20
- Idioma: Inglés
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Anxiety is the most prevalent mental health condition in the world - are you suffering from it? Are you constantly worried or tense? Do you frequently have irrational fears that you just can’t shake? Listen to find out more....
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DBT & CBT Skills Workbook for Teens
- A Teen's Guide to Emotional Regulation and Coping with Severe Anxiety
- De: R.J. Miller
- Narrado por: Derek Porterfield, Seth Fuentes
- Duración: 7 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Embark on a self-discovery journey with R.J. Miller's 2-in-1 simplistic approach to DBT and CBT, blending his initial works, "What The Heck is DBT" and "What the Heck is CBT." This workbook goes beyond the typical DBT/CBT skills guides; it is a comprehensive narrative that delves into personal experiences, evoking a range of emotions while empowering you to thrive.
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Invaluable resource!
- De Steve en 06-04-24
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DBT & CBT Skills Workbook for Teens
- A Teen's Guide to Emotional Regulation and Coping with Severe Anxiety
- Narrado por: Derek Porterfield, Seth Fuentes
- Duración: 7 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 02-09-24
- Idioma: Inglés
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Embark on a self-discovery journey with R.J. Miller's 2-in-1 simplistic approach to DBT and CBT, blending his initial works, "What The Heck is DBT" and "What the Heck is CBT." This workbook goes beyond the typical DBT/CBT skills guides.
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Stronger than the Dark
- Exploring the Intimate Relationship Between Running and Depression
- De: Cory Reese
- Narrado por: Kyle Tait
- Duración: 7 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In his gripping memoir, Cory Reese offers a compelling and vulnerable insight into the pervasive destruction of depression. Drawing on lessons learned over a decade of ultramarathon running, Stronger than the Dark offers a powerful new approach in the battle against depression: the willingness to embrace suffering. In a moment of physical and mental crisis during a 314-mile race across Tennessee, he realizes with clarity life’s ultimate purpose.
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Wow- thank you Cory for sharing!
- De HMK2007 en 06-14-21
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Stronger than the Dark
- Exploring the Intimate Relationship Between Running and Depression
- Narrado por: Kyle Tait
- Duración: 7 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 05-28-21
- Idioma: Inglés
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In his gripping memoir, Cory Reese offers a compelling and vulnerable insight into the pervasive destruction of depression....
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The Emperor’s New Drugs
- Exploding the Antidepressant Myth
- De: Irving Kirsch PhD
- Narrado por: Richard Powers
- Duración: 7 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do antidepressants work, or are they no better than placebos? Like his colleagues, Irving Kirsch spent years referring patients to psychiatrists to have their depression treated with drugs. Eventually, however, he decided to investigate for himself just how effective the drugs actually were. With 15 years of research, Kirsch demonstrates that what everyone “knew” about antidepressants is wrong; what the medical community considered a cornerstone of psychiatric treatment is little more than a faulty consensus.
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A must-read!
- De Frank Dunford en 12-22-18
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The Emperor’s New Drugs
- Exploding the Antidepressant Myth
- Narrado por: Richard Powers
- Duración: 7 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 06-01-12
- Idioma: Inglés
- Irving Kirsch has the world doubting the efficacy of antidepressants....
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Anxiety Relief
- Relax the Body, Calm the Mind, Manage Fear and Worry and Culitvate Positive Energy
- De: Martin L. Rossman
- Narrado por: Martin L. Rossman
- Duración: 1 h y 14 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Anxiety puts our bodies into "fight or flight" mode-and makes us more vulnerable to exhaustion, depression and illness. These guided mind-body techniques help listeners counteract anxiety through deep relaxation, enhanced problem-solving, and converting fear into positive energy.
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Very basic
- De Kory Ferrin en 12-04-15
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Anxiety Relief
- Relax the Body, Calm the Mind, Manage Fear and Worry and Culitvate Positive Energy
- Narrado por: Martin L. Rossman
- Duración: 1 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 04-14-10
- Idioma: Inglés
- Anxiety puts our bodies into "fight or flight" mode-and makes us more vulnerable to exhaustion, depression and illness....
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Healing the Vagus Nerve to Harness Your Mind-Body Superpower
- Easy Daily Exercises to Reduce Anxiety, Stress, Inflammation, Improve Gut Health, Mood & Vagal Tone in a Few Minutes a Day
- De: Julia Bennett
- Narrado por: Suzenne Seradwyn
- Duración: 5 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover the profound impact your Vagus nerve has on your overall health and wellbeing from inflammation, depression, stress and wellbeing and how you can support it to improve your life beyond your wildest dreams with just a few minutes of exercise each day. This comprehensive evidence-based guide demystifies the relationship between mind, body, and the autonomic nervous system, specifically focusing on how you can harness the power of the vagus nerve to improve every aspect of your life.
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A Life-Changing Guide to Better Health
- De Ij en 03-28-25
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Healing the Vagus Nerve to Harness Your Mind-Body Superpower
- Easy Daily Exercises to Reduce Anxiety, Stress, Inflammation, Improve Gut Health, Mood & Vagal Tone in a Few Minutes a Day
- Narrado por: Suzenne Seradwyn
- Duración: 5 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 08-14-24
- Idioma: Inglés
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Discover the profound impact your Vagus nerve has on your overall health and wellbeing from inflammation, depression, stress and wellbeing and how you can support it to improve your life beyond your wildest dreams with just a few minutes of exercise each day.
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