Mental Health Days
-
-
30 Days to Overcome Suicidal Thoughts
- A Mindfulness Meditation Program
- De: Harper Daniels, Corin Devaso, Logan Tindell
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
If you experience recurrent suicidal thoughts, you’re not alone. Many people experience mild to strong suicidal thoughts at some point in life. For some people, the thoughts don’t last long; but for others, the thoughts can be cyclical and seem to never go away. If you experience regular thoughts of suicide, this 30 day mindfulness guide may be of help. This mindfulness workbook is designed to be a supportive and empowering resource for anyone struggling with suicidal thoughts. Whether you're just beginning to seek help or have been on this healing journey for a while, this program will...
-
30 Days to Overcome Suicidal Thoughts
- A Mindfulness Meditation Program
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h
- Fecha de lanzamiento: 05-02-24
- Idioma: Inglés
- If you experience recurrent suicidal thoughts, you’re not alone. Many people experience mild to strong suicidal thoughts at some point in life. ...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $7.99
-
-
-
Sunny Days
- Sunil Gavaskar's Own Story
- De: Sunil Gavaskar
- Narrado por: Avinash Kumar Singh
- Duración: 9 h y 42 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Sunny Days is the fascinating record of the growth of India's greatest batsman, one whose astonishing feats on the cricket field have had innumerable records rewritten and yet more difficult targets set. How did Sunil Manohar Gavaskar begin, and what were the early days like? It is not merely out of curiosity that one may ask the question; the knowledge of the shaping up of the process of greatness is essential for a true understanding of the greatness. Before we can ask the Little Master to tell us about the dizzying heights of his career, we need to know the beginning. And Sunny Days is all about it.
-
-
Steady pace through out the listen
- De KRK en 01-22-24
-
Sunny Days
- Sunil Gavaskar's Own Story
- Narrado por: Avinash Kumar Singh
- Duración: 9 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 05-10-18
- Idioma: Inglés
-
Sunny Days is the fascinating record of the growth of India's greatest batsman, one whose astonishing feats on the cricket field have had innumerable records rewritten and yet more difficult targets set.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $8.48
-
-
-
Terapia cognitivo conductual [Cognitive Behavioral Therapy]
- hecha simple - La guía paso a paso de 21 días para superar la depresión, la ansiedad, la ira y los pensamientos negativos ... Emocional Práctica nº 3) [Made Simple - The 21-Day Step-by-Step Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Anger, and Negative Thoughts ... Emotional Practice # 3)]
- De: James W. Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Duración: 3 h
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
¿Alguna vez has sentido que la vida parece deleitarse en extremo al tratarte brutalmente dándote resultados injustos? ¿Luchas por mantener algún tipo de relación en tu vida? ¿Has experimentado recientemente un vergonzoso arrebato emocional que aparentemente ocurrió sin ninguna razón en particular? Si puedes relacionarte con estos escenarios, entonces no estás solo.
-
-
Fantástico
- De Imgg en 09-18-23
-
Terapia cognitivo conductual [Cognitive Behavioral Therapy]
- hecha simple - La guía paso a paso de 21 días para superar la depresión, la ansiedad, la ira y los pensamientos negativos ... Emocional Práctica nº 3) [Made Simple - The 21-Day Step-by-Step Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Anger, and Negative Thoughts ... Emotional Practice # 3)]
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Serie: Inteligencia Emocional Práctica, Libro 3
- Duración: 3 h
- Fecha de lanzamiento: 02-27-21
- Idioma: Español
-
¿Alguna vez has sentido que la vida parece deleitarse en extremo al tratarte brutalmente dándote resultados injustos? ¿Luchas por mantener algún tipo de relación en tu vida? ¿Has experimentado recientemente un vergonzoso....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
The Black Box Files - Secret Manipulation and Influence Strategies: Dossier - The Dark Psychology Playbook
- Classified Psychological Warfare Tactics Exposed (7 Universal Laws in 7 Days)
- De: Izumi Nagi Publications
- Narrado por: Derik Hendrickson, Amber Martinez
- Duración: 3 h y 4 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
What if you could see through every manipulation, control any interaction, and reverse psychological tactics before they control you? This book is not just theory — it’s a highly restricted, tactical playbook designed to expose the most advanced influence strategies used by powerful leaders, master persuaders, and elite manipulators.
-
-
Classified.
- De Lyle Parker en 06-17-25
-
The Black Box Files - Secret Manipulation and Influence Strategies: Dossier - The Dark Psychology Playbook
- Classified Psychological Warfare Tactics Exposed (7 Universal Laws in 7 Days)
- Narrado por: Derik Hendrickson, Amber Martinez
- Serie: 7 Universal Laws In 7 Days, Libro 8
- Duración: 3 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-25
- Idioma: Inglés
-
What if you could see through every manipulation, control any interaction, and reverse psychological tactics before they control you?
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Livewired
- The Inside Story of the Ever-Changing Brain
- De: David Eagleman
- Narrado por: David Eagleman
- Duración: 9 h y 18 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
The answers to these questions are right behind our eyes. The greatest technology we have ever discovered on our planet is the three-pound organ carried in the vault of the skull. This book is not simply about what the brain is; it is about what it does. The magic of the brain is not found in the parts it’s made of but in the way those parts unceasingly reweave themselves in an electric, living fabric.
-
-
Very interesting but the book shpold have had
- De Adi en 12-05-20
-
Livewired
- The Inside Story of the Ever-Changing Brain
- Narrado por: David Eagleman
- Duración: 9 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 08-25-20
- Idioma: Inglés
-
The answers to these questions are right behind our eyes. The greatest technology we have ever discovered on our planet is the three-pound organ carried in the vault of the skull....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $18.00
-
-
-
Calm Within the Storm: A Pathway to Everyday Resiliency
- De: Dr. Robyne Hanley-Dafoe
- Narrado por: Dr. Robyne Hanley-Dafoe
- Duración: 7 h y 42 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
A tender, powerful, and achievable path to the everyday resiliency we all need to navigate the uncertainty in our lives. An inspiring new voice in resiliency, Dr. Robyne Hanley-Dafoe believes that our modern conception of resiliency as “fighting” or being “tougher” is misguided. Learning happens when we are able to trust and feel safe; fear and shame are barriers, not facilitators, for authentic growth, acceptance, and change. Dr. Robyne maps out a kinder approach to taking on the challenges of life and developing authentic self-alignment and balance.
-
-
Great and useful book!
- De Connie Baker en 03-30-21
-
Calm Within the Storm: A Pathway to Everyday Resiliency
- Narrado por: Dr. Robyne Hanley-Dafoe
- Duración: 7 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 03-03-21
- Idioma: Inglés
-
A tender, powerful, and achievable path to the everyday resiliency we all need to navigate the uncertainty in our lives. An inspiring new voice in resiliency, Dr. Robyne Hanley-Dafoe believes that our modern conception of resiliency as “fighting” or being “tougher” is misguided....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-
-
-
Practicing Mindfulness
- 75 Essential Meditations for Finding Peace in the Everyday
- De: Matthew Sockolov
- Narrado por: Daniel Henning
- Duración: 4 h y 47 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Find everyday calmness and clarity with simple mindfulness meditations and exercises. Mindfulness meditations are a great way to cultivate awareness and acceptance of the here and now - Practicing Mindfulness makes it easy and accessible with 75 evidence-based exercises designed to bring calmness and compassion into your day-to-day.
-
-
75 Meditation Exercises, Not Guided Meditations
- De bmathews en 07-13-19
-
Practicing Mindfulness
- 75 Essential Meditations for Finding Peace in the Everyday
- Narrado por: Daniel Henning
- Duración: 4 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 02-05-19
- Idioma: Inglés
-
Find everyday calmness and clarity with simple mindfulness meditations and exercises....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Manejo de la ira [Anger Management]
- El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad ... Emocional Práctica nº 2 [The 21-Day Mental Makeover to Take Control of Your Emotions and Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety, Practical Emotional Intelligence, Book 2]
- De: James W. Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Duración: 3 h y 35 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
La guía completa de autoconciencia y autogestión, Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad te ayudará a encontrar la paz interior, construir mejores relaciones y transformar tu vida. Entonces, ¿qué estás esperando? Haz clic en “Comprar ahora” y da el primer paso para liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad hoy mismo....
-
-
Muy Acertado!
- De Leticia Sanchez-Gonzalez en 08-24-21
-
Manejo de la ira [Anger Management]
- El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad ... Emocional Práctica nº 2 [The 21-Day Mental Makeover to Take Control of Your Emotions and Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety, Practical Emotional Intelligence, Book 2]
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Serie: Inteligencia Emocional Práctica, Libro 2
- Duración: 3 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 01-29-21
- Idioma: Español
-
Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad es una guía paso a paso que te ayudará a comprender la causa subyacente de tu ira y cómo puedes manejarla eficazmente....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Understanding Albert Camus
- Key Existential Ideas and How to Apply Them to Everyday Life
- De: The Practical Atlas
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 51 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Understanding Albert Camus: Key Existential Ideas and How to Apply Them to Everyday Life is a powerful and accessible guide to the enduring wisdom of one of the 20th century’s most influential thinkers. Blending philosophy with practical insight, this book explores the major ideas of Albert Camus, including the absurd, revolt, freedom, and moral responsibility, all while showing how his timeless principles can help you live a richer, more authentic life. Whether you’re new to existentialism or looking for a deeper understanding of Camus’s work, this engaging book takes you through key...
-
Understanding Albert Camus
- Key Existential Ideas and How to Apply Them to Everyday Life
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 51 m
- Fecha de lanzamiento: 05-14-25
- Idioma: Inglés
- Understanding Albert Camus: Key Existential Ideas and How to Apply Them to Everyday Life is a powerful and accessible guide to the enduring wisdom ...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $3.99
-
-
-
The Anxious Attachment Recovery Workbook
- 100+ Exercises to Overcome Overthinking, Insecurity in Your Relationships & Build a Secure Attachment Style & Healthy Relationships in Just 10 Minutes a Day (Relationship Anxiety Relief Series)
- De: Alina Sterling
- Narrado por: Ashley Chavez
- Duración: 4 h y 48 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In this value-packed "The Anxious Attachment Recovery Workbook," you will uncover science-backed strategies for breaking free from anxious attachment, building secure relationships, and developing lasting emotional resilience—not just in romance but also in friendships, family, and work.
-
-
Helpful and Healing
- De Dr. Harmony en 06-14-25
-
The Anxious Attachment Recovery Workbook
- 100+ Exercises to Overcome Overthinking, Insecurity in Your Relationships & Build a Secure Attachment Style & Healthy Relationships in Just 10 Minutes a Day (Relationship Anxiety Relief Series)
- Narrado por: Ashley Chavez
- Serie: Relationship Anxiety Relief Series
- Duración: 4 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 04-29-25
- Idioma: Inglés
-
Do you overanalyze texts, fear abandonment, or feel emotionally exhausted trying to "prove" your worth? Find yourself stuck in cycles of overthinking, jealousy, or people-pleasing—sabotaging the relationships you crave?
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Your Brain at Work, Revised and Updated
- Strategies for Overcoming Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All Day Long
- De: David Rock
- Narrado por: Roger Wayne
- Duración: 9 h y 24 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In Your Brain at Work, Dr. David Rock goes inside Emily and Paul's brains to see how they function as each attempts to sort, prioritize, organize, and act on the vast quantities of information they receive in one typical day. Dr. Rock is an expert on how the brain functions in a work setting. By analyzing what is going on in their heads, he offers solutions Emily and Paul (and all of us) can use to survive and thrive in today's hyperbusy work environment - and still feel energized and accomplished at the end of the day.
-
-
Thought provoking
- De Prince Ebenezer en 11-02-20
-
Your Brain at Work, Revised and Updated
- Strategies for Overcoming Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All Day Long
- Narrado por: Roger Wayne
- Duración: 9 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 08-11-20
- Idioma: Inglés
-
A researcher and consultant burrows deep inside the heads of one modern two-career couple to examine how each partner processes the workday - revealing how a more nuanced understanding of the brain can allow us to better organize, prioritize, recall, and sort our daily lives....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $24.29
-
-
-
The Social Biome
- How Everyday Communication Connects and Shapes Us
- De: Andy J. Merolla, Jeffrey A. Hall
- Narrado por: Dan Bittner
- Duración: 4 h y 58 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
A deep dive into the importance of daily communication and how we can harness its power to create a better life.
-
The Social Biome
- How Everyday Communication Connects and Shapes Us
- Narrado por: Dan Bittner
- Duración: 4 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 02-11-25
- Idioma: Inglés
-
A deep dive into the importance of daily communication and how we can harness its power to create a better life.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
28-Day Polyvagal Theory Workbook
- Simple Exercises to Calm Your Nervous System and Self-Regulate Emotions. Suitable for Autism, ADHD and Anxiety.
- De: Talia Cantarel
- Narrado por: Lorraine Crowston
- Duración: 4 h y 29 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Your heart is racing, your mind is spinning, and you’re barely holding it together until you either snap or shut down completely. The world is too loud, too fast, too much… and all anyone says is “just calm down.” Feeling Constantly Overwhelmed? Trapped in Anxiety, Chronic Stress, or Emotional Chaos? What if the reason you struggle to relax isn’t about trying harder—but about how your nervous system is wired?
-
-
Great workbook
- De C. Cibelli en 06-29-25
-
28-Day Polyvagal Theory Workbook
- Simple Exercises to Calm Your Nervous System and Self-Regulate Emotions. Suitable for Autism, ADHD and Anxiety.
- Narrado por: Lorraine Crowston
- Duración: 4 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 05-12-25
- Idioma: Inglés
-
Your heart is racing, your mind is spinning, and you’re barely holding it together until you either snap or shut down completely. The world is too loud, too fast, too much… and all anyone says is “just calm down.” Feeling Constantly Overwhelmed?
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Everyday Genius: Daily Habits For Smarter Thinking
- De: Omar Cook
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 45 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Unlock Your Brain's Full Potential! "Everyday Genius: Daily Habits For Smarter Thinking" is your essential guide to harnessing the untapped power of your mind. This transformative book is packed with actionable insights and practical strategies designed to boost your cognitive functions and elevate your everyday performance. About the Book: In an engaging and accessible style, "Everyday Genius" explores the science of cognitive enhancement through a blend of scientific research and motivational content. It provides readers with easy-to-implement daily routines that are aimed at improving ...
-
Everyday Genius: Daily Habits For Smarter Thinking
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 45 m
- Fecha de lanzamiento: 05-08-25
- Idioma: Inglés
- Unlock Your Brain's Full Potential! "Everyday Genius: Daily Habits For Smarter Thinking" is your essential guide to harnessing the untapped power ...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $9.99
-
-
-
And How Does That Make You Feel?
- Everything You (N)ever Wanted to Know About Therapy
- De: Joshua Fletcher
- Narrado por: Joshua Fletcher
- Duración: 9 h y 6 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Trauma, heartbreak, anxiety, and mourning are all parts of the human experience, and Josh Fletcher’s mission in life is to normalize the need to find a trusted professional with whom you can discuss all of life’s scariest aspects. Through the lens of four of his patients—Daphne, a wildly successful actor who still struggles to find contentment; Levi, an intimidating bouncer with obsessive tendencies who’s trapped in a sex cult; Zahra, an anxious, people-pleasing doctor in the midst of unpacking serious trauma; and Noah, a shy newcomer with some major closet skeletons.
-
-
A heart touching narrative
- De Kindle Customer en 06-11-25
-
And How Does That Make You Feel?
- Everything You (N)ever Wanted to Know About Therapy
- Narrado por: Joshua Fletcher
- Duración: 9 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 02-27-24
- Idioma: Inglés
-
Trauma, heartbreak, anxiety, and mourning are all parts of the human experience, and Josh Fletcher’s mission in life is to normalize the need to find a trusted professional with whom you can discuss all of life’s scariest aspects....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.79
-
-
-
Panic Free
- The 10-Day Program to End Panic, Anxiety, and Claustrophobia
- De: Tom Bunn LCSW
- Narrado por: Tom Bunn LCSW
- Duración: 5 h y 20 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
What if you could stop panic by tapping in to a different part of your brain? After years of working to help sufferers of panic and anxiety, licensed therapist (and pilot) Tom Bunn, LCSW, discovered a highly effective solution that utilizes a part of the brain not affected by the stress hormones that bombard a person experiencing panic.
-
-
Great Book.
- De Michael Thompson-Quartey en 08-21-22
-
Panic Free
- The 10-Day Program to End Panic, Anxiety, and Claustrophobia
- Narrado por: Tom Bunn LCSW
- Duración: 5 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 02-01-21
- Idioma: Inglés
-
What if you could stop panic by tapping in to a different part of your brain? After years of working to help sufferers of panic and anxiety, licensed therapist (and pilot) Tom Bunn, LCSW, discovered a highly effective solution that utilizes a part of the brain not affected by the stress....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-
-
-
The Only Cognitive Behavioral Therapy Book You’ll Ever Need
- Life-Changing CBT Strategies to Overcome Depression, Anxiety, Insomnia, Intrusive Thoughts, and Anger
- De: Andrei Nedelcu
- Narrado por: Nicole Dolen
- Duración: 3 h y 14 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Cognitive behavioral therapy (CBT) is considered the "gold standard" of psychotherapy…and one of the reasons for this is that it gives you the skills and tools you need to address your problems as they arise in everyday life…no matter where they stem from.
-
The Only Cognitive Behavioral Therapy Book You’ll Ever Need
- Life-Changing CBT Strategies to Overcome Depression, Anxiety, Insomnia, Intrusive Thoughts, and Anger
- Narrado por: Nicole Dolen
- Duración: 3 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 01-18-23
- Idioma: Inglés
-
Cognitive behavioral therapy (CBT) is considered the "gold standard" of psychotherapy…and one of the reasons for this is that it gives you the skills and tools you need to address your problems as they arise in everyday life…no matter where they stem from....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
28-Day CBT Workbook for Adults
- A Straightforward Guide to Start Rewiring Your Brain in 15 Minutes a Day—With Proven Cognitive Behavioral Therapy Techniques for Anxiety, Depression, & Self-Esteem
- De: Calvin Caufield
- Narrado por: Kyle Ouellette
- Duración: 4 h y 37 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Living with anxiety, depression or struggling with low self worth can feel like you’re constantly exhausted. Like the challenges of everyday life just leave you depleted. Over time it gets easier to feel trapped by these feelings, and trapped by the automatic negative thoughts they create. But what if it wasn’t just our feelings that caused our thoughts, it was our thoughts that caused our feelings? This question is the core of Cognitive Behavioral Therapy, one of the most widely researched and evidence backed therapies available today.
-
-
A comprehensive guide
- De Chisom en 03-25-25
-
28-Day CBT Workbook for Adults
- A Straightforward Guide to Start Rewiring Your Brain in 15 Minutes a Day—With Proven Cognitive Behavioral Therapy Techniques for Anxiety, Depression, & Self-Esteem
- Narrado por: Kyle Ouellette
- Duración: 4 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 12-24-24
- Idioma: Inglés
-
Living with anxiety, depression or struggling with low self worth can feel like you’re constantly exhausted. Like the challenges of everyday life just leave you depleted. Over time it gets easier to feel trapped by these feelings, and trapped by the automatic negative thoughts they create.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Cognitive Behavioral Therapy Made Simple - The 21 Day Step-by-Step Guide to Overcome Depression, Anxiety, Anger, and Negative Thoughts
- Practical Emotional Intelligence, Book 3
- De: James W. Williams
- Narrado por: Curtis Wright
- Duración: 3 h
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Cognitive Behavioral Therapy Made Simple: The 21 Day Step-by-Step Guide to Overcome Depression, Anxiety, Anger and Negative Thoughts provides practical solutions for dealing with your emotions. As a result, you will gain a deeper insight into who you are as an individual and why you probably act the way you do.
-
-
Decent
- De Jennifer Chapman en 07-30-20
-
Cognitive Behavioral Therapy Made Simple - The 21 Day Step-by-Step Guide to Overcome Depression, Anxiety, Anger, and Negative Thoughts
- Practical Emotional Intelligence, Book 3
- Narrado por: Curtis Wright
- Serie: Practical Emotional Intelligence, Libro 3
- Duración: 3 h
- Fecha de lanzamiento: 06-25-19
- Idioma: Inglés
-
Cognitive Behavioral Therapy Made Simple: The 21 Day Step by Step Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Anger and Negative Thoughts provides practical solutions for dealing with your emotions. As a result, you will gain a deeper insight into who you are as an individual....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Unapologetically ADHD
- A Step-by-Step Framework for Everyday Planning on Your Terms
- De: Pete D. Wright, Nikki Kinzer
- Narrado por: Michael Butler Murray, Sara Van Beckum
- Duración: 7 h y 31 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Written by Nikki Kinzer and Pete D. Wright, cohosts of the hit podcast Taking Control: The ADHD Podcast with more than one million annual downloads, Unapologetically ADHD helps listeners plan for long term goals, projects, and tasks that need to get done, providing a step-by-step outline for success that still allows for plenty of individual flexibility. An interesting, accessible, and fun listen, this book is intentionally organized into clear sections within chapters.
-
-
Great tools
- De Anonymous User en 01-01-25
-
Unapologetically ADHD
- A Step-by-Step Framework for Everyday Planning on Your Terms
- Narrado por: Michael Butler Murray, Sara Van Beckum
- Duración: 7 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 11-26-24
- Idioma: Inglés
-
Written by Nikki Kinzer and Pete D. Wright, cohosts of the hit podcast Taking Control: The ADHD Podcast with more than one million annual downloads, Unapologetically ADHD helps listeners plan for long term goals, projects, and tasks that need to get done.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $17.19
-