Aging Nutrition Diets
-
-
The Fountain
- A Doctor's Prescription to Make 60 the New 30
- De: Rocco Monto MD, Bill Maher - foreword
- Narrado por: Patrick Lawlor
- Duración: 8 h y 40 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Everyone wants to feel fitter, sexier, more energetic, more productive, and younger - but what if the solutions were already here? What if there were already ways to ease the negative effects of aging and prevent diabetes, heart disease, cancer, Parkinson’s disease, and Alzheimer’s disease from ever starting? What if we could translate all the exotic science and research breakthroughs of today into a practical plan that could help us win the war on aging? Here’s the truth: We can. The Fountain is a sensible, comprehensive, and scientifically based anti-aging guide packed with essential information.
-
-
THIS is the secret to life!
- De Scott en 05-16-21
-
The Fountain
- A Doctor's Prescription to Make 60 the New 30
- Narrado por: Patrick Lawlor
- Duración: 8 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 06-22-18
- Idioma: Inglés
-
Everyone wants to feel fitter, sexier, more energetic, more productive, and younger - but what if the solutions were already here? Find out more....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $20.00
-
-
-
Reprográmate [Reprogrammer]
- El (infalible) plan neuroayurvédico para perder peso y desintoxicarte [The (Infallible) Neuro-Ayurvedic Plan to Lose Weight and Detoxify]
- De: Kulreet Chaudhary
- Narrado por: Gabriela Ramírez
- Duración: 9 h y 59 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
¿Ninguna dieta te funciona? Este libro te ofrece las claves para desintoxicar tu cuerpo a fondo y perder peso con un programa de alimentación único en su tipo, que tiende un puente entre el ayurveda -el sistema de curación natural más antiguo de la humanidad- y la vanguardia de la medicina occidental. La neuróloga Kulreet Chaudhary descubrió un maravilloso efecto secundario de los suplementos ayurvédicos y las recomendaciones de alimentación y estilo de vida que recetaba a sus pacientes: espontáneamente perdían los kilos de más.
-
-
Demasiados cambios propuestos
- De Rebeca en 02-14-20
-
Reprográmate [Reprogrammer]
- El (infalible) plan neuroayurvédico para perder peso y desintoxicarte [The (Infallible) Neuro-Ayurvedic Plan to Lose Weight and Detoxify]
- Narrado por: Gabriela Ramírez
- Duración: 9 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 06-11-19
- Idioma: Español
-
¿Ninguna dieta te funciona? Este libro te ofrece las claves para desintoxicar tu cuerpo a fondo y perder peso con un programa de alimentación único en su tipo, que tiende un puente entre el ayurveda....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $15.29
-
-
-
Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- De: Jessie Inchauspé
- Narrado por: Jessie Inchauspé
- Duración: 6 h y 1 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Glucose, or blood sugar, is a tiny molecule in our body that has a huge impact on our health. It enters our bloodstream through the starchy or sweet foods we eat. In the past five years, scientists have discovered that glucose affects everyone—not just people with diabetes. In Glucose Revolution, scientist and researcher Jessie Inchauspé offers timeless lessons to lower your glucose levels quickly—and for good—without going on a diet.
-
-
Practical and helpful
- De Anon en 11-18-24
-
Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Narrado por: Jessie Inchauspé
- Duración: 6 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 03-29-22
- Idioma: Inglés
-
Scientist and researcher Jessie Inchauspé offers timeless lessons to lower your glucose levels quickly—and for good—without going on a diet. She shares simple, surprising and science-based strategies and first-hand accounts from people who've tried them and seen incredible results....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $20.00
-
-
-
Strength Training After 40
- 101 Exercises for Seniors to Maximize Energy and Improve Flexibility and Mobility with 90-Day Workout Plan
- De: Baz Thompson
- Narrado por: Danny
- Duración: 4 h
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
It’s true that strength declines with age, and your abilities are changing with each passing year. That doesn’t have to mean you give up and let your body rot away. Your muscles can still be exercised and strengthened, and your balance and coordination can improve greatly. You just need to find different exercises that work for you -ones designed specifically for people your age.
-
Strength Training After 40
- 101 Exercises for Seniors to Maximize Energy and Improve Flexibility and Mobility with 90-Day Workout Plan
- Narrado por: Danny
- Duración: 4 h
- Fecha de lanzamiento: 04-21-21
- Idioma: Inglés
-
It’s true that strength declines with age, and your abilities are changing with each passing year. That doesn’t have to mean you give up and let your body rot away. Your muscles can still be exercised and strengthened, and your balance and coordination can improve greatly....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Doing a 180 at 60: You-Turn Allowed
- De: John R Takacs
- Narrado por: Rich Germaine
- Duración: 3 h y 16 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
How many times have you heard that getting old is a bitch? What if it didn't have to be? What if getting older actually meant getting better? John Takacs takes us on an adventure and shares his journey of transformation into a world-class triathlete in his age group. Along the way he shows us that many of the adages about aging are faulty. You can do a You-turn, but only if you start the process now. If you want a better quality life at any age, this book is for you.
-
Doing a 180 at 60: You-Turn Allowed
- Narrado por: Rich Germaine
- Duración: 3 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 10-30-17
- Idioma: Inglés
- How many times have you heard that getting old is a bitch? What if it didn't have to be? What if getting older actually meant getting better? John Takacs takes us on an adventure....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
The Diabetes Code
- De: Jason Fung
- Narrado por: Jason Fung
- Duración: 7 h y 24 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
From acclaimed author Dr. Jason Fung, a revolutionary guide to reversing diabetes. Dr. Jason Fung forever changed the way we think about obesity with his best-selling book The Obesity Code. Now he has set out to do the same for type 2 diabetes. Today, most doctors, dietitians, and even diabetes specialists consider type 2 diabetes to be a chronic and progressive disease, a life sentence with no possibility of parole.
-
The Diabetes Code
- Narrado por: Jason Fung
- Duración: 7 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 04-10-18
- Idioma: Inglés
- From acclaimed author Dr. Jason Fung, a revolutionary guide to reversing diabetes....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $21.50
-
-
-
Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You
- De: Anthea Peries
- Narrado por: Sangita Chauhan
- Duración: 5 h y 33 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
This two audiobook bundle, Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You, provides excellent value, it contains two manuscripts in one. It is an informative guidebook with an all-around, multifaceted, holistic approach to the immune system, autoimmune disorders, anti-inflammatory foods, healthy eating, sugar addiction and weight loss; you can listen and refer back to time and time again.
-
Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You
- Narrado por: Sangita Chauhan
- Duración: 5 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 06-29-18
- Idioma: Inglés
-
This two audiobook bundle, Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You, provides excellent value, it contains two manuscripts in one. It is an informative guidebook with an all-around, multifaceted, holistic approach to the immune system and more....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-
-
-
The Keto Collagen Diet: Discover the Benefits of Bone Broth and Collagen with Ketogenic Diet to Help You Lose Weight, Cure Keto Flu, Improve Gut Health, and Reverse Aging
- De: Kendall Arrison
- Narrado por: Carol Grace Anderson
- Duración: 1 h y 48 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Do you want to lose weight at the same time have healthy skin, nails, and hair? Or are you already doing keto diet and you want more improvement to your overall health? Are you at that point where you felt like aging hits you? No matter where you are or what you are doing right now, you can do something about it. Most keto books out there will only tell you to eat more fat and less carbs. Yes, I agree with them, but I think there is an optimal way to do keto diet. This is like a keto diet on steroids because of the benefits that you will get from incorporating collagen diet.
-
The Keto Collagen Diet: Discover the Benefits of Bone Broth and Collagen with Ketogenic Diet to Help You Lose Weight, Cure Keto Flu, Improve Gut Health, and Reverse Aging
- Narrado por: Carol Grace Anderson
- Duración: 1 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 01-15-20
- Idioma: Inglés
-
Most keto books out there will only tell you to eat more fat and less carbs. Yes, I agree with them, but I think there is an optimal way to do keto diet. This is like a keto diet on steroids because of the benefits that you will get from incorporating collagen diet....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $5.45
-
-
-
Proactive Fitness for Seniors
- A Personal Trainers 10 Top Secrets for Losing Weight and Getting Fit After Age 60
- De: Paul Phaneuf
- Narrado por: Austyn Goveas
- Duración: 53 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
If you’re over age 60 you know traditional diet and old exercise methods don’t work well anymore. The things we did in our 20’s and 30’s won't get fast results this time around. At our age, we need a new plan that will work, and work quickly. As a Certified Personal Trainer, I’m able to help clients over age 60 make dramatic changes in their health in the first 90 days. For the first time, I’m revealing my 10 best practices and secrets here in this Proactive Fitness For Seniors workbook.
-
-
Wow, this book is exactly what I needed!
- De AnnieCath en 07-31-24
-
Proactive Fitness for Seniors
- A Personal Trainers 10 Top Secrets for Losing Weight and Getting Fit After Age 60
- Narrado por: Austyn Goveas
- Duración: 53 m
- Fecha de lanzamiento: 07-31-24
- Idioma: Inglés
-
If you’re over age 60 you know traditional diet and old exercise methods don’t work well anymore. The things we did in our 20’s and 30’s won't get fast results this time around. At our age, we need a new plan that will work, and work quickly.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $3.95
-
-
-
Building Strength After 50
- A Comprehensive Guide to Resistance Training for Older Adults
- De: Tom Brooks
- Narrado por: Tom Brooks
- Duración: 1 h y 45 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Strength training is a vital component of a healthy lifestyle, particularly for older adults. As we age, our bodies undergo natural changes that can lead to a decline in muscle mass, bone density, and overall physical function. These changes can have a profound impact on our quality of life, making it more difficult to perform daily tasks, maintain independence, and enjoy the activities we love. However, engaging in regular strength training exercises can help mitigate these age-related changes and promote optimal health and well-being in later life.
-
Building Strength After 50
- A Comprehensive Guide to Resistance Training for Older Adults
- Narrado por: Tom Brooks
- Duración: 1 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 03-26-24
- Idioma: Inglés
-
Strength training is a vital component of a healthy lifestyle, particularly for older adults. As we age, our bodies undergo natural changes that can lead to a decline in muscle mass, bone density, and overall physical function.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $6.95
-
-
-
Heal Your Pain Now
- The Revolutionary Program to Reset Your Brain and Body for a Pain-Free Life
- De: Joe Tatta
- Narrado por: Ben Sullivan
- Duración: 9 h y 22 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In Heal Your Pain Now, Dr. Joe Tatta teaches you how to regain control of your life by breaking the cycle of persistent pain. Following Dr. Tatta's program, you learn the role of the brain in pain - and how to use your brain to stop your pain; how nutrition can eliminate the inflammation in your body, which is exacerbating your pain; and how to overcome sedentary syndrome and choose the best movement strategy.
-
Heal Your Pain Now
- The Revolutionary Program to Reset Your Brain and Body for a Pain-Free Life
- Narrado por: Ben Sullivan
- Duración: 9 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 02-08-17
- Idioma: Inglés
- In Heal Your Pain Now, Dr. Joe Tatta teaches you how to regain control of your life by breaking the cycle of persistent pain....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $25.19
-
-
-
Intermittent Fasting: A Simple, Proven Approach to the Intermittent Fasting Lifestyle
- Burn Fat, Build Muscle, Eat What You Want
- De: Mark Evans
- Narrado por: Sam Slydell
- Duración: 1 h y 47 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Ever reached a point when you just want to give up on all these diet plans which barely even made a difference? Well, in Intermittent Fasting, you'll discover a completely new approach to weight loss. A proven approach that can provide dramatic changes not only to your weight but also to your overall health - something which you didn't have in any of those diet plans. In this book, you'll learn about the fundamental concepts of intermittent fasting and find out why more and more people are switching to this new weight-loss technique.
-
-
Don’t waste your time or money
- De Oh nurse 61 en 01-03-18
-
Intermittent Fasting: A Simple, Proven Approach to the Intermittent Fasting Lifestyle
- Burn Fat, Build Muscle, Eat What You Want
- Narrado por: Sam Slydell
- Duración: 1 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 10-25-17
- Idioma: Inglés
- Ever reached a point when you just want to give up on all these diet plans which barely even made a difference? Well, in Intermittent Fasting, you'll discover a completely new approach....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $6.95
-
-
-
Intermittent Fasting for Women Over 50
- The Ultimate 101 Guide to Mastering Healthy Weight Loss as an Aging Woman - Support Your Hormones and Detox Your Body with IF 16/8 Diet Plan and Selected Recipes! (Weight Loss for Women Over 50)
- De: Amanda Harper
- Narrado por: Elsa Levytsky
- Duración: 1 h y 41 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Rather than seeing getting older as unfortunate, we can support healthier mental and physical health at any age through a more appropriate diet. And the truth is: There are many advantages of following intermittent fasting for senior adults. Not only will you explore the connection between aging and health, this audiobook will take a look at how diet and lifestyle play a big part in ensuring that we live a long and healthy life.
-
-
This book is not really appropriate for audible...
- De Amazon Customer en 11-20-19
-
Intermittent Fasting for Women Over 50
- The Ultimate 101 Guide to Mastering Healthy Weight Loss as an Aging Woman - Support Your Hormones and Detox Your Body with IF 16/8 Diet Plan and Selected Recipes! (Weight Loss for Women Over 50)
- Narrado por: Elsa Levytsky
- Duración: 1 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 10-04-19
- Idioma: Inglés
-
Rather than seeing getting older as unfortunate, we can support healthier mental and physical health at any age through a more appropriate diet. And the truth is: There are many advantages of following intermittent fasting for senior adults....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $6.95
-
-
-
Resistance Band Exercises for Seniors Over 50
- 2 Books in 1 – Simple Workouts to Build Strength, Energy, Mobility, and Stability (Stretching Exercise & Fitness, Book 3)
- De: Francis Papun
- Narrado por: Derik Hendrickson
- Duración: 4 h y 14 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Aging doesn't have to be a scary experience where you notice your body slowly withering away. Just because it's common to see your elderly friends become less active, it doesn't mean you have to follow suit.
-
Resistance Band Exercises for Seniors Over 50
- 2 Books in 1 – Simple Workouts to Build Strength, Energy, Mobility, and Stability (Stretching Exercise & Fitness, Book 3)
- Narrado por: Derik Hendrickson
- Serie: Stretching Exercise & Fitness, Libro 3
- Duración: 4 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 03-03-23
- Idioma: Inglés
-
Aging doesn't have to be a scary experience where you notice your body slowly withering away. Just because it's common to see your elderly friends become less active, it doesn't mean you have to follow suit....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Intermittent Fasting Solutions for Women over 50
- Elevate Mood and Energy, Improve Your Health, Understand Hormones, Shed Weight, and Embrace Aging with Confidence
- De: Maxine Stewart
- Narrado por: Kim Miller
- Duración: 3 h y 41 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Transform Your Health and Age Gracefully: Discover Intermittent Fasting Solutions Tailored for Women Over 50. Do you feel like your metabolism has stalled, with every pound or kilogram harder to lose as you age? Are you overwhelmed and confused by the different types of intermittent fasts? Are you tired of fad diets and workouts that promise the moon but fail to deliver?
-
-
Scientifically Informative & Heartfelt
- De Cynthia Wilkins en 06-30-24
-
Intermittent Fasting Solutions for Women over 50
- Elevate Mood and Energy, Improve Your Health, Understand Hormones, Shed Weight, and Embrace Aging with Confidence
- Narrado por: Kim Miller
- Duración: 3 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 06-18-24
- Idioma: Inglés
-
Transform Your Health and Age Gracefully: Discover Intermittent Fasting Solutions Tailored for Women Over 50. Do you feel like your metabolism has stalled, with every pound or kilogram harder to lose as you age?
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Intermittent Fasting for Women over 50: 2 in 1
- A Guide for Beginners to Losing Weight and Resetting Metabolism. Increase Your Energy Levels and Delay Aging with the Mediterranean and Keto Diets
- De: Winifred Campbell
- Narrado por: Jazereel Bellano
- Duración: 7 h y 48 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Yes, the dreaded age of 50 has arrived. It is an age when the body becomes less elastic, and it is not as easy to lose weight, stay fit, and look the way you want. But don’t despair; it is never too late to get the body you always wished for. The latest science has shown that intermittent fasting is one of the best methods to get your body back, in addition to changing your diet and getting the right exercise.
-
Intermittent Fasting for Women over 50: 2 in 1
- A Guide for Beginners to Losing Weight and Resetting Metabolism. Increase Your Energy Levels and Delay Aging with the Mediterranean and Keto Diets
- Narrado por: Jazereel Bellano
- Duración: 7 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 11-03-21
- Idioma: Inglés
-
Yes, the dreaded age of 50 has arrived. It is an age when the body becomes less elastic, and it is not as easy to lose weight, stay fit, and look the way you want. But don’t despair; it is never too late to get the body you always wished for....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-
-
-
Autophagy
- A Practical Guide to Learn How to Activate the Self-Cleansing Process of Autophagy for Rapid Weight Loss, for Gain a Healthy Life and Slow Aging Through Intermittent Fasting
- De: Helena Campbell
- Narrado por: Betty Johnston
- Duración: 5 h y 32 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Losing weight, or preventing weight gain, are two things the majority of people on the planet have had trouble with at some point in their lives. We work hard and live fast, and finding time to eat properly and exercise can be challenging. But what if losing weight and improving your physical health doesn’t have to be a time-consuming, tedious process? What if your body already possesses the ability to prolong your life, make you look younger, and lose weight?
-
Autophagy
- A Practical Guide to Learn How to Activate the Self-Cleansing Process of Autophagy for Rapid Weight Loss, for Gain a Healthy Life and Slow Aging Through Intermittent Fasting
- Narrado por: Betty Johnston
- Duración: 5 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 02-04-21
- Idioma: Inglés
-
Losing weight, or preventing weight gain, are two things the majority of people on the planet have had trouble with at some point in their lives. We work hard and live fast, and finding time to eat properly and exercise can be challenging....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-
-
-
Fit to Live
- The 5-Point Plan to be Lean, Strong, and Fearless for Life
- De: Pamela Peeke M.D.
- Narrado por: Pamela Peeke
- Duración: 3 h y 46 m
- Versión resumida
-
General
-
Narración:
-
Historia
Dr. Pamela Peeke's New York Times best seller Body-for-Life for Women has helped thousands of women transform their bodies. Now, in Fit to Live, she shines light on our 21st-century lifestyle, with its fake food, desk jobs, clutter, and endless stress, and asks listeners, "If your life depended on it, could you run up four flights of stairs right now? Are you Fit to Live, not only to survive, but to enjoy life?" For most people, the answer is no and they don't know it.
-
-
partial information
- De Janet en 08-31-11
-
Fit to Live
- The 5-Point Plan to be Lean, Strong, and Fearless for Life
- Narrado por: Pamela Peeke
- Duración: 3 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 05-18-07
- Idioma: Inglés
-
Dr. Pamela Peeke's Fit to Live shines light on our 21st-century lifestyle, with its fake food, desk jobs, clutter, and endless stress....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $10.39
-
-
-
Intermittent Fasting for Women
- The Ultimate Essential Guide for Weight Loss, Burn Fat, Slow the Aging Process and Live Healthy (Healthy Eating Secrets, Book 4)
- De: Adelle Montignac
- Narrado por: Una Mcgrouber
- Duración: 3 h y 7 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Transform Your Body and Health with Intermittent Fasting for Women. Are you ready to lose weight quickly, live healthier, and still enjoy your favorite foods? If you're tired of complicated diets, calorie counting, and tasteless food without seeing results, then it's time to explore intermittent fasting — a lifestyle, not a diet. In " Intermittent Fasting for Women ," you'll discover: The Science of Metabolism: Understand how your body turns food into energy. Insulin and Insulin Resistance: Learn the role insulin plays in weight management.
-
Intermittent Fasting for Women
- The Ultimate Essential Guide for Weight Loss, Burn Fat, Slow the Aging Process and Live Healthy (Healthy Eating Secrets, Book 4)
- Narrado por: Una Mcgrouber
- Serie: Healthy Eating Secrets, Libro 4
- Duración: 3 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 03-24-25
- Idioma: Inglés
-
Transform Your Body and Health with Intermittent Fasting for Women. Are you ready to lose weight quickly, live healthier, and still enjoy your favorite foods?
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $10.13
-
-
-
Basic Exercises for Seniors
- De: Dr. Sonya Mahmood
- Narrado por: Jackie Otero
- Duración: 21 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Basic Exercises for Seniors is a list of simple at-home exercises that support all seniors! If you are in search for a basic workout session as a senior or need assistance it beginning a daily workout to help a family member, a patient or a loved one, these basic exercises are a perfect beginning! The exercises include: warm-ups, cardiovascular routines, strength-training routines, flexibility & balance routines and a cool-down. All exercises can be performed by seniors within the comfort and safety of home, and along with friends. Let's make exercise fun again!
-
-
Easy but Effective
- De Adil Nadeem en 11-03-24
-
Basic Exercises for Seniors
- Narrado por: Jackie Otero
- Duración: 21 m
- Fecha de lanzamiento: 10-29-24
- Idioma: Inglés
-
Basic Exercises for Seniors is a list of simple at-home exercises that support all seniors! If you are in search for a basic workout session as a senior or need assistance it beginning a daily workout to help a family member, a patient or a loved one, these basic exercises are a perfect beginning!
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $3.95
-