Addiction Mental Health
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The Anxious Teenager
- Guiding Teens Through Anxiety, Depression and the Universal Addiction to Faster Living
- De: Danielle Harris
- Narrado por: Mandy Van D
- Duración: 3 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Two point eight million teenagers have had at least one major depressive episode in their lives. Is your child one of them? Between trying to establish an identity, become more independent, discover their sexuality, take more social risks, and even experiment with alcohol and drugs, this period in your teen's life comes at a high emotional and mental cost. But behind all the natural turmoil of the teenage years may hide a bigger and more treacherous problem that, if left unresolved, can lead to devastating consequences.
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Information is spot on!
- De Caden Green en 04-20-22
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The Anxious Teenager
- Guiding Teens Through Anxiety, Depression and the Universal Addiction to Faster Living
- Narrado por: Mandy Van D
- Duración: 3 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 11-02-21
- Idioma: Inglés
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Two point eight million teenagers have had at least one major depressive episode in their lives. Is your child one of them? Between trying to establish an identity, become more independent, discover their sexuality, take more social risks, and even experiment with alcohol and drugs....
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Easy Self-Discipline
- How to Resist Temptations, Build Good Habits, and Achieve Your Goals Without Will Power or Mental Toughness (Self-Discipline Mastery)
- De: James W Williams
- Narrado por: Lee Jagow
- Duración: 3 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Multiple Amazon best-selling author James W. Williams provides a scientifically proven, step-by-step program to achieve your goals, and these strategies don’t rely on the willpower or mental toughness that has failed to serve you again and again.
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This book is genuine and honest.
- De Francesca B Ellis en 09-01-21
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Easy Self-Discipline
- How to Resist Temptations, Build Good Habits, and Achieve Your Goals Without Will Power or Mental Toughness (Self-Discipline Mastery)
- Narrado por: Lee Jagow
- Duración: 3 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 07-22-21
- Idioma: Inglés
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Multiple Amazon best-selling author James W. Williams provides a scientifically proven, step-by-step program to achieve your goals, and these strategies don’t rely on the willpower or mental toughness that has failed to serve you again and again....
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MicroDosis
- De: Enrique Bunbury
- Narrado por: Borja Peña
- Duración: 2 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
"MicroDosis" es un diario escrito durante los dos últimos años en el que Enrique Bunbury decide experimentar en su conciencia la ingesta de microdosis de psilocibina. El género elegido por el autor para narrar este viaje interior es la poesía. De esta forma Bunbury consolida su incursión en la literatura tras la aparición en 2021 de su primer poemario Exilio Topanga (La Bella Varsovia) sumando a los rasgos estéticos presentes en aquel una atmósfera de psicodelia y una crítica a "la norma mental" del sistema.
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MicroDosis
- Narrado por: Borja Peña
- Duración: 2 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 08-15-23
- Idioma: Español
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"MicroDosis" es un diario escrito durante los dos últimos años en el que Enrique Bunbury decide experimentar en su conciencia la ingesta...
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Internet Addiction
- The Ultimate Guide for How to Overcome an Internet Addiction for Life
- De: Caesar Lincoln
- Narrado por: Kelly Rhodes
- Duración: 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you are suffering from wasting time because of your Internet addiction and haven't been able to change, it's because you are lacking an effective strategy and understanding of where these addictions come from and why they are there. This book goes into how the Internet has changed our lives, signs that will tell you whether you are addicted, and a step-by-step strategy that will help you free yourself from Internet dependency and help you take control of your life.
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Internet Addiction
- The Ultimate Guide for How to Overcome an Internet Addiction for Life
- Narrado por: Kelly Rhodes
- Duración: 29 m
- Fecha de lanzamiento: 11-09-15
- Idioma: Inglés
- This book goes into how the Internet has changed our lives, signs that will tell you whether you are addicted, and a strategy that will help you free yourself from Internet dependency....
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Digital Ego
- A How-To Survival Guide for the Internet
- De: Todd Perelmuter
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
“We need to be aware of what we're putting into our mind, just like we try to be aware of what we're putting into our body. Because social media is one of the main causes of mental health disorders, we must look very closely at what we are feeding our mind.” — Digital Ego. For millennia, humans have mistakenly believed they were their egos — that little voice in our head. And for millennia, we suffered whenever our ego didn’t feel important enough. Today, we’ve created a new mistaken identity for ourselves to which we've become attached. So now, we have our ego and our DIGITAL ...
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Digital Ego
- A How-To Survival Guide for the Internet
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 03-27-25
- Idioma: Inglés
- “We need to be aware of what we're putting into our mind, just like we try to be aware of what we're putting into our body. Because social media ...
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It's Not What You're Eating, It's What's Eating You
- Overcome Hidden Food Addictions
- De: Janet Greeson
- Narrado por: Janet Greeson
- Duración: 1 h y 30 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
Providing significant information on food, nutrition, exercise, and stress management, It's Not What You're Eating, It's What's Eating You is an essential audio program for anyone who wants to choose a new life - free of food addiction and depression.
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Basic
- De Someone's Mom en 05-16-12
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It's Not What You're Eating, It's What's Eating You
- Overcome Hidden Food Addictions
- Narrado por: Janet Greeson
- Duración: 1 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 04-08-10
- Idioma: Inglés
- Here's hope and help for food addicts....
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14 Bullets to Reach You
- One Teenage Girl’s Tragic Story of the Chains of Addiction, Failed Mental Health Intervention, and Suicide by Cop
- De: Steven Rauch, Farrah Rose Rauch
- Narrado por: Tyler Boruff, Brittnie Boruff
- Duración: 5 h y 58 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Farrah Rauch died by cop at the culmination of a long and difficult adolescence. Her family sought help for her, but multiple institutions and treatment facilities failed to reach her. Her friends and siblings tried to help her feel accepted but failed to reach her. Her father, Steve, tried to guide her to better life choices but failed to reach her—until 14 bullets cast their connection for eternity.
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Darkness To Eternal Light
- De Patricia Barone en 12-29-23
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14 Bullets to Reach You
- One Teenage Girl’s Tragic Story of the Chains of Addiction, Failed Mental Health Intervention, and Suicide by Cop
- Narrado por: Tyler Boruff, Brittnie Boruff
- Duración: 5 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 12-26-23
- Idioma: Inglés
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Farrah Rauch died by cop at the culmination of a long and difficult adolescence. Her family sought help for her, but multiple institutions and treatment facilities failed to reach her....
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Supporting an Alcoholic Loved One
- A Doctor's Guide to Navigating the Healthcare System and Alcohol Addiction Recovery
- De: Lawrence L. James
- Narrado por: Christopher Kendrick
- Duración: 4 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dr . Lawrence L. James is a UK-based psychiatrist with over 30 years of medical experience. He is passionate about supporting individuals through complicated mental health struggles. Dr. James hopes to empower you to become a proactive advocate to reclaim your loved one's life.
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Supporting an Alcoholic Loved One
- A Doctor's Guide to Navigating the Healthcare System and Alcohol Addiction Recovery
- Narrado por: Christopher Kendrick
- Duración: 4 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 05-03-24
- Idioma: Inglés
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Dr . Lawrence L. James is a UK-based psychiatrist with over 30 years of medical experience. He is passionate about supporting individuals through complicated mental health struggles.
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Prescription Drug Abuse
- The Ultimate Cure Guide for How to Overcome a Prescription Drug Addiction
- De: Caesar Lincoln
- Narrado por: Kelly Rhodes
- Duración: 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You're about to discover a proven strategy for how to overcome your prescription drug addiction for the rest of your life. Millions of people suffer from prescription drug addiction and throw away their personal and professional success because of this issue. Most people realize how much of a problem this is but are unable to change their situation simply because it's been a part of their mind-set for so long.
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Basic but useful
- De Nagy Gábor Dániel en 04-02-21
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Prescription Drug Abuse
- The Ultimate Cure Guide for How to Overcome a Prescription Drug Addiction
- Narrado por: Kelly Rhodes
- Duración: 34 m
- Fecha de lanzamiento: 11-10-15
- Idioma: Inglés
- You're about to discover a proven strategy for how to overcome your prescription drug addiction for the rest of your life....
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Born to Be Wild
- Why Teens Take Risks, and How We Can Help Keep Them Safe
- De: Jess Shatkin
- Narrado por: Jess Shatkin
- Duración: 8 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Texting while driving. Binge drinking. Bullying. Unprotected sex. There are plenty of reasons for parents to worry about getting a late-night call about their teen. But most of the advice parents and educators hear about teens is outdated and unscientific - and simply doesn't work. Acclaimed adolescent psychiatrist and educator Jess Shatkin brings more than two decades' worth of research and clinical experience to the subject, along with cutting-edge findings from brain science, evolutionary psychology, and other disciplines.
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Excellent
- De Placeholder en 07-11-18
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Born to Be Wild
- Why Teens Take Risks, and How We Can Help Keep Them Safe
- Narrado por: Jess Shatkin
- Duración: 8 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 10-03-17
- Idioma: Inglés
- A groundbreaking, research-based guide that sheds new light on why young people make dangerous choices - and offers solutions that work....
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Addiction in the LGBTQ Community
- Healing with Insight, Compassion, and Community.
- De: Dr. Richard L Travis
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
*****Completely Updated in 2025***** Breaking the Silence: LGBTQ+ Addiction, Recovery, and Hope is a compassionate and comprehensive guide to understanding addiction through an LGBTQ+ lens. Drawing on current research, real-life stories, and culturally competent practices, this book explores the unique challenges queer individuals face—including trauma, shame, family rejection, and internalized stigma—and how these often fuel addiction. You'll find affirming approaches to treatment, insights on co-occurring disorders, guidance for finding safe recovery spaces, and healing tools such as ...
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Addiction in the LGBTQ Community
- Healing with Insight, Compassion, and Community.
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 04-28-25
- Idioma: Inglés
- *****Completely Updated in 2025***** Breaking the Silence: LGBTQ+ Addiction, Recovery, and Hope is a compassionate and comprehensive guide to ...
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Don't Wake Up! It Will Ruin Everything
- De: Bern Callahan
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you brave enough to really want to wake up? There are great books on how-to meditate, great books on why we should meditate, BUT not so many on why we don’t meditate. Why is it so challenging to achieve a daily practice? Why don’t our practices bear fruit? Don’t Wake Up! It Will Ruin Everything offers a gentle alarm bell, penetrating our sleep and reminding us of the possibility and cost of awakening. Don’t Wake Up! offers a humorous, mildly ironic look at several attitudes that get in the way of practicing mindfulness. By taking advantage of the power of paradox; looking at why...
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Don't Wake Up! It Will Ruin Everything
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 05-12-25
- Idioma: Inglés
- Are you brave enough to really want to wake up? There are great books on how-to meditate, great books on why we should meditate, BUT not so many on...
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Why Can't He Just Stop
- A Woman's Guide to Betrayal Trauma, Sexual Addiction, and Infidelity
- De: MaryLou Swanberg CHPC, Paul Becker LPC
- Narrado por: Gregory Allen Siders
- Duración: 6 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This book provides insight for the woman struggling with her partner's sexual addiction. Why can't he just stop? I have lost all trust in him. Can he be cured? Why is sex so important to him? What do I do if he leaves me? How will our family survive? Should I divorce him now? If not now, when? What do I do if I still have feelings for him, even if there is no intimacy in our lives? Who do I turn to for help and advice?
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Why Can't He Just Stop
- A Woman's Guide to Betrayal Trauma, Sexual Addiction, and Infidelity
- Narrado por: Gregory Allen Siders
- Duración: 6 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 03-18-21
- Idioma: Inglés
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This book provides insight for the woman struggling with her partner's sexual addiction....
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The Mindfulness Approach to Health Behaviour Change Workbook
- Practical Information and Activities to Support Your Journey During Recovery from Addiction and Post Traumatic Stress Disorder
- De: Jacqui Simmonds MSc
- Narrado por: Jacqui Simmonds MSc
- Duración: 3 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Mindfulness Approach to Health Behaviour Change (MATHC) takes the listener through a six stage experiential process that delves into the intricate landscape of change theory and therapeutic strategies to aid the transformative process.
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The Mindfulness Approach to Health Behaviour Change Workbook
- Practical Information and Activities to Support Your Journey During Recovery from Addiction and Post Traumatic Stress Disorder
- Narrado por: Jacqui Simmonds MSc
- Duración: 3 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 02-24-25
- Idioma: Inglés
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This workbook offers the tools and techniques to support those in recovery from addiction and/or healing from post-traumatic stress disorder who live with symptoms of: anger, fear, anxiety, depression, insomnia, and flashbacks.
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The Roots of Addiction
- From Drug to Feelings, the Common Mechanism to Know Before Treating One of the Most Widespread Disease
- De: Emil Howthorn
- Narrado por: Alan Walkman
- Duración: 5 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Aren't we too familiar with the word "addiction"? "You are an addict", this is the most common phrase said by the generation today. But do we know the meaning of being an addict? How is addiction being embedded in our roots, and how is it destroying our lives? Is addiction only related to drugs and alcohol? These are some of the questions which should be known to us in this digital era.
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The Roots of Addiction
- From Drug to Feelings, the Common Mechanism to Know Before Treating One of the Most Widespread Disease
- Narrado por: Alan Walkman
- Duración: 5 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 04-05-21
- Idioma: Inglés
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Aren't we too familiar with the word "addiction"? "You are an addict", this is the most common phrase said by the generation today. But do we know the meaning of being an addict? How is addiction being embedded in our roots, and how is it destroying our lives? Listen to find out more....
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Anxiety
- Self Development Guide for Overcoming Anxiety, Panic Attacks, Depression, Negative Thoughts, Stress and Addiction in Teens and Adults Through Cognitive Behavioral Therapy and Meditation
- De: David G Shepherd
- Narrado por: Brian Anderson-Payne
- Duración: 3 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you have the courage to remove anxiety from your life? Use these proven steps and strategies to rid yourself of the heart-pounding agony of anxiety forever so you can enjoy life more freely!
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Basic info you can find on the internet
- De rap en 08-27-20
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Anxiety
- Self Development Guide for Overcoming Anxiety, Panic Attacks, Depression, Negative Thoughts, Stress and Addiction in Teens and Adults Through Cognitive Behavioral Therapy and Meditation
- Narrado por: Brian Anderson-Payne
- Duración: 3 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 01-19-19
- Idioma: Inglés
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Do you have the courage to remove anxiety from your life? Use these proven steps and strategies to rid yourself of the heart-pounding agony of anxiety forever so you can enjoy life more freely....
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The Attention Fix
- How to Focus in a World That Wants to Distract You
- De: Anders Hansen
- Narrado por: Anders Hansen, Nikolas Salmon
- Duración: 5 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this powerful guide, award-winning psychiatrist Dr. Anders Hansen provides groundbreaking strategies to reclaim your focus and mental well-being. Unveiling the evolutionary reason for our distractibility, The Attention Fix sheds light on the toll our constant connection to smartphones and digital devices takes on our mental well-being. Backed by extensive research and studies, Dr. Hansen’s insights are scientifically proven and enriched through his exploration of the intricacies of the human brain.
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Great book
- De Becky en 04-05-25
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The Attention Fix
- How to Focus in a World That Wants to Distract You
- Narrado por: Anders Hansen, Nikolas Salmon
- Duración: 5 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 11-12-24
- Idioma: Inglés
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Take charge of your attention and break free from the digital overload with The Attention Fix by internationally bestselling, award-winning psychiatrist Dr. Anders Hansen.
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Pork Belly Tacos with a Side of Anxiety
- My Journey Through Depression, Bulimia, and Addiction
- De: Yvonne Castañeda
- Narrado por: Frankie Corzo
- Duración: 8 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In Pork Belly Tacos with a Side of Anxiety, Yvonne Castañeda shares vibrant stories of her childhood growing up in Miami as the daughter of humble immigrants from Mexico and Cuba … and how she came to develop an unhealthy relationship with food. To help ease her mami’s nervios, Yvonne becomes a perfectionist from a young age, achieving high grades at school and mastering the piano. But as her Cuban family members openly make comments about her puberty, Yvonne enters a new phase of self-consciousness that begins her obsession with weight.
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Wholeheartedly recommend this book to anyone looking to walk in compassion and awareness. Beautifully written w/a side of humor
- De Neomi Cano en 11-13-23
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Pork Belly Tacos with a Side of Anxiety
- My Journey Through Depression, Bulimia, and Addiction
- Narrado por: Frankie Corzo
- Duración: 8 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 05-31-22
- Idioma: Inglés
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In Pork Belly Tacos with a Side of Anxiety, Yvonne Castañeda shares vibrant stories of her childhood growing up in Miami as the daughter of humble immigrants from Mexico and Cuba … and how she came to develop an unhealthy relationship with food....
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Broken and Blue
- A Policeman's Guide To Health, Hope, and Healing
- De: Scott Silverii
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 57 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Broken and Blue: A Policeman’s Guide To Health, Hope, and Healing by Chief Scott Silverii is a heartfelt and powerful testimonial of a law enforcement officer’s journey through the darkest valleys of anxiety, pain, and PTSD. With over 25 years of service, Chief Silverii shares his personal struggles and the toll that a career in policing can take on one’s mental and emotional health. This book is not just a recount of hardships but a beacon of hope and a guide to healing. Chief Silverii opens up about his path to recovery, offering practical advice and spiritual insights that helped ...
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Broken and Blue
- A Policeman's Guide To Health, Hope, and Healing
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 03-11-24
- Idioma: Inglés
- Broken and Blue: A Policeman’s Guide To Health, Hope, and Healing by Chief Scott Silverii is a heartfelt and powerful testimonial of a law ...
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Brain Training
- Hormones, Endorphins, Addictions, and Neurons
- De: John Feisel
- Narrado por: Harry Thomson
- Duración: 5 h y 6 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
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Historia
Learn the essentials about the three "happy" hormones - oxytocin, endorphin, and dopamine - and estrogen. Oxytocin is a powerful hormone. It isn’t called the “love drug” for nothing. Endorphin is more of a catch-all as it implies a pharmacological activity as opposed to a specific chemical formulation. Dopamine is a hormone that is also big on making you feel good. Estrogen is basically a girl form of testosterone. It’s responsible for the development and maintenance of her female parts.
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Very good
- De Anonymous User en 02-14-20
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Brain Training
- Hormones, Endorphins, Addictions, and Neurons
- Narrado por: Harry Thomson
- Duración: 5 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 02-12-20
- Idioma: Inglés
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Learn the essentials about the three "happy" hormones - oxytocin, endorphin, and dopamine - and estrogen....
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