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Your Weight Is Not the Problem
- De: Lyndi Cohen
- Narrado por: Lyndi Cohen
- Duración: 9 h y 37 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 5
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Narración:5 out of 5 stars 4
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Historia5 out of 5 stars 4
Our constant fixation with losing weight is exhausting. We're stuck in a vicious diet cycle, gaining weight after each failed attempt and never feeling good enough. Diet culture and unattainable #bodygoals contribute to burnout, overwhelm and feeling out of control around food. It's time to embrace a new approach. In Your Weight is not the Problem, nutritionist and dietitian Lyndi Cohen offers a simple plan to break free from the dieting trap with small, doable healthy habits you can stick to no matter how busy life gets.
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5 out of 5 stars
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She understands!!!
- De Cheryl Chesser en 10-14-24
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Your Weight Is Not the Problem
- Narrado por: Lyndi Cohen
- Duración: 9 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 02-25-23
- Idioma: Inglés
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