beyond the floss Podcast Por Zwei Zahnärztinnen aus Berlin arte de portada

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De: Zwei Zahnärztinnen aus Berlin
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Willkommen bei beyond the floss- the empowering dental podcast Hier hört ihr jeden Mittwoch Stories aus dem Alltag von Anni&Nora, zwei Zahnärztinnen aus Berlin: Kolleginnen in der Praxis, Freundinnen in der Freizeit. Es geht um highs und lows, Erfolge sowie Challenges aus dem Beruf und auch um ein gesundes Mindset. Nach dem Feierabend noch eine Runde Laufen oder Yoga? Lifestyle, Sport, Selbstreflexion, gemütliche Coffeedates, eben unser Leben in den Dreißigern. Die ungeschönte Wahrheit, die hinter einem Zahnarztlächeln steckt. Zwischen Zeitmanagement, Perfektion, selbst erlernten Führungsstrategien, Fachkräftemangel, Rückenschmerzen und wirtschaftlichem Druck. Und doch lieben wir die Zahnmedizin in allen ihren Facetten.Dr. Ann Cathrin Pöhlmann und Nora Sophie Geßler- Bettin Ciencias Sociales Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Delegieren oder durchdrehen - das unsichtbare Gewicht des mental load (Teil 2)
    May 20 2025

    Die Fortsetzung: Dieser Moment in dem du realisierst, dass all diese kreisenden Gedanken, die To Dos und die eingerechneten Eventualitäten, die dich passiv stressen tatsächlich einen Namen haben und es nicht nur an dir liegt ist schon mal eine riesen Erleichterung: Mental Load. Wenn du jetzt noch erfährst, dass du damit nicht alleine bist wird es noch besser.

    Als Zahnärztinnen verrichten wir jeden Tag Aufgaben, die eines gemeinsam haben: sie sind unsichtbar! Und es sind nicht nur zahnärztliche Belange, sondern gerade die Selbstständigen unter uns werden wissen was wir meinen wenn wir sagen Personal. Krankheitstage, Schichtpläne, Unruhen im Team etc. dazu kommt Buchhaltung, Abrechnung, Dokumentation Anamnese, Diagnostik, Behandlungsplanung und so weiter und so fort.

    Oft kann ein kleiner Tropfen das Fass zum Überlaufen bringen, sodass man im wahrsten Sinne des Wortes explodiert. Und das liegt vor allem daran, dass all diese Dinge nicht gesehen werden. Wir selbst machen es uns allerdings deutlich schwerer als es sein muss und hier kommt das Stichwort: DELEGATION

    Aufgaben gezielt abgeben, Verantwortung übertragen und somit Sorgen und Stress minimieren. Übrigens win win: denn die andere Person wird sich wertgeschätzt fühlen und häufig resultiert eine zukünftig proaktive Handlung daraus.

    Die Lösung liegt also wie immer bei uns selbst, das müssen wir dann doch wieder selber machen. Oder was meint ihr?

    Lasst euch inspirieren und vor allem nicht stressen! Viel Spaß beim Hören

    Eure Anni & Nora

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    25 m
  • Delegieren oder durchdrehen - das unsichtbare Gewicht des mental load
    May 14 2025

    Dieser Moment in dem du realisierst, dass all diese kreisenden Gedanken, die To Dos und die eingerechneten Eventualitäten, die dich passiv stressen tatsächlich einen Namen haben und es nicht nur an dir liegt ist schon mal eine riesen Erleichterung: Mental Load. Wenn du jetzt noch erfährst, dass du damit nicht alleine bist wird es noch besser.

    Als Zahnärztinnen verrichten wir jeden Tag Aufgaben, die eines gemeinsam haben: sie sind unsichtbar! Und es sind nicht nur zahnärztliche Belange, sondern gerade die Selbstständigen unter uns werden wissen was wir meinen wenn wir sagen Personal. Krankheitstage, Schichtpläne, Unruhen im Team etc. dazu kommt Buchhaltung, Abrechnung, Dokumentation Anamnese, Diagnostik, Behandlungsplanung und so weiter und so fort.

    Oft kann ein kleiner Tropfen das Fass zum Überlaufen bringen, sodass man im wahrsten Sinne des Wortes explodiert. Und das liegt vor allem daran, dass all diese Dinge nicht gesehen werden. Wir selbst machen es uns allerdings deutlich schwerer als es sein muss und hier kommt das Stichwort: DELEGATION

    Aufgaben gezielt abgeben, Verantwortung übertragen und somit Sorgen und Stress minimieren. Übrigens win win: denn die andere Person wird sich wertgeschätzt fühlen und häufig resultiert eine zukünftig proaktive Handlung daraus.

    Die Lösung liegt also wie immer bei uns selbst, das müssen wir dann doch wieder selber machen. Oder was meint ihr?

    Lasst euch inspirieren und vor allem nicht stressen! Viel Spaß beim Hören

    Eure Anni & Nora

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    25 m
  • Das Rezept zum Erfolg, unsere Fehltritte & wir eröffnen eine Strandbar Q & A
    May 7 2025

    Q&A-Time!! Beyond the Floss beantwortet wieder einige der spannendsten Fragen, die uns von unseren Hörerinnen und Hörern aus der Flossing Community erreicht haben. Wir sprechen über unsere persönlichen Erfahrungen als Zahnärztinnen und was Erfolg für uns wirklich bedeutet – dabei geht es nicht nur um Zahlen, sondern auch um den Einfluss von zwischenmenschlichen Beziehungen und Empathie in der Zahnmedizin.

    Wie hat sich unsere Sicht auf Feedback und Teamkultur im Laufe der Jahre verändert? Was haben wir falsch gemacht? Und haben wir im Laufe der Jahre verändert?

    Wir diskutieren, wie wichtig es ist, eine gesunde Balance zwischen beruflichem Erfolg und persönlichem Wachstum zu finden und was für uns der wahre Wert von Erfolg ist – und ob dieser wirklich durch Statussymbole definiert werden muss.

    Außerdem verraten wir, was wir machen würden wenn wir nicht in der Zahnmedizin arbeiten würden. Vielleicht gibt es ja noch andere Wege, wie wir unser Wissen und unsere Erfahrungen nutzen könnten.

    Was das alles mit einem flammenden Herzen zu tun hat erfahrt ihr in dieser Folge!

    Viel Spaß beim Hören.

    Eure Anni & Nora

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    26 m
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