achtvoll - Dein täglicher Businessatemzug Podcast Por Melanie Bödecker arte de portada

achtvoll - Dein täglicher Businessatemzug

achtvoll - Dein täglicher Businessatemzug

De: Melanie Bödecker
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Achtvoll - Dein täglicher Businessatemzug - acht volle Minuten Inspiration durch Meditation - von und mit Business Coach Melanie BödeckerBusiness Coach Melanie Bödecker 2025 Desarrollo Personal Economía Espiritualidad Gestión Gestión y Liderazgo Éxito Personal
Episodios
  • #05 W.A.L.I - eine wirksame Methode

    #05 W.A.L.I - eine wirksame Methode
    Jul 18 2025
    Was wäre, wenn wir durch eine kurze Konzentrations- und Achtsamkeitspause, schnell zu neuer Energie kommen, uns selbst wahrnehmen und unser Gedankenkino mal hart abbremsen? In dieser Folge erklärt Melanie eine kurze Achtsamkeitsmethode, die sie immer mal wieder in Seminar- und Teamtagen einsetzt.
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  • #04 unperfekt

    #04 unperfekt
    Jul 17 2025
    Was wäre, wenn uns nichts peinlich wäre? Was, wenn wir nicht immer denken würden: Was denken die Anderen jetzt über mich? In dieser Folge erzählt Melanie von den Gedanken, die wir uns machen sollten, wenn der "sei perfekt"-Antreiber uns die Bühne vermiest. 🎧 Ideal für alle, die Auftrittsfurcht haben und eine kurze Erfrischung durch eine geleitete Kurz-Meditation.
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    8 m
  • #03 professionelle Meetings

    #03 professionelle Meetings
    Jul 16 2025
    Was wäre, wenn wir alle Meetings ernst nehmen würden? Wieviel Zeit könnten wir sparen, wie effizienter und effektiver? In dieser Folge erzählt Melanie von einer Seminarsequenz, wo es um professionelle Meetings ging. Das Ergebnis war Klasse. Jetzt müsste man es nur noch konsequent umsetzen.
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