Zwüschat da Ohra Podcast Por mentalcoa.ch arte de portada

Zwüschat da Ohra

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Acerca de esta escucha

 Es gibt viele Hirnbesitzer und einige Hirnbenutzer. Wie steht es bei dir? Denkt ES einfach bei dir oder lenkst du deine Gedanken? Gerne lasse ich dich an mentalen Inputs teilhaben, damit du mental stärker werden kannst und zu einer gesunderen Lebenseinstellung kommst. Manchmal provokativ, manchmal wirr, manchmal leicht, manchmal lustig - doch immer authentisch und inspirierend. Ein glückliches Leben in dieser Welt finden? Auch das kann Mentalcoaching. Ciencia Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • I han verstanda ≠ Du hesch gseit

    I han verstanda ≠ Du hesch gseit
    Jul 5 2025
    In dieser Episode werfe ich einen präzisen Blick auf das Vier-Ohren-Modell von Friedemann Schulz von Thun – ein Klassiker der Kommunikationspsychologie. Anhand konkreter Beispiele zeige ich, wie leicht Botschaften auf der falschen Ebene empfangen werden – ob als Appell, Beziehungsaussage, Sachinformation oder versteckte Selbstoffenbarung. Ein zentrales Learning dieser Folge: Missverständnisse sind selten das Produkt einer einzigen Person. Kommunikation ist ein Zusammenspiel – oder eben auch ein Missverständnisspiel – das mindestens zwei braucht. Schuldzuweisungen bringen uns da nicht weiter. Viel hilfreicher ist es, mit einem bewussten Ohr hinzuhören und sich selbst zu fragen: Auf welchem Kanal empfange ich gerade – und was sende ich wirklich?
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    20 m
  • Sorry, ich bin nur dein Coach, kein Algorithmus!

    Sorry, ich bin nur dein Coach, kein Algorithmus!
    Jun 5 2025
    Was bringt KI im Coachingbereich? Ersetzt CoachGPT einen menschlichen Mentalcoach? Muss der ganze Berufsstand um die Daseinberechtigung zittern? Du hörst direkt einen Ausschnitt aus einer Coachingsession mit ChatGPT und kannst dir nun selbst ein Bild vom aktuellen Stand der KI machen.
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    22 m
  • Mit vollem Herzen und leerem Akku

    Mit vollem Herzen und leerem Akku
    May 5 2025
    Zusammen mit Dominic Rudolf spreche ich über die Herausforderungen in helfenden Berufen im Speziellen. Doch die Themen betreffen ebenfalls Menschen, welche Verantwortung übernehmen und tragen - von Vorgesetzten über Mütter und Väter bis zu sozial engagierte Personen in Vereinen, Nachbarschaftshilfe oder einfach die gute Seele. Nebst einem kleinen Einblick in den Alltag einer Fachkraft Gesundheit sprechen wir die Wichtigkeit von der Selbstfürsorge an. Wir geben Inputs, wie diese im Alltag ihren Platz finden und enttarnen die Aussage "Ich schaue, dass es allen gut geht" als Lüge.
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    48 m
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