I detta avsnitt pratar vi om struktur och rutiner och hur det kan påverka vår vardag och hälsa. Upptäck vikten av att skapa förutsägbara ramar i ditt liv och hur små förändringar kan leda till stora förbättringar.

Var med när vi diskuterar personliga erfarenheter och professionella råd för att hantera allt från matlådors utmaningar till att möta rädslor och smärta. Lyssna på vår diskussion om hur struktur kan ge oss stabilitet och frihet i vår vardag.

www.kunskapsverket.org/artiklar/hur-mar-varden

Avsnittet dyker ner i den återkommande debatten om kris i svensk sjukvård, särskilt i samband med lågkonjunkturer och valperioder. Diskussionen baseras på en aktuell rapport från Kunskapsverket, framtagen på initiativ av den högerpolitiska tankesmedjan Timbro. Rapporten analyserar resursallokeringen inom sjukvården och konstaterar bland annat en ökning av administrativa kostnader och personal, i motsats till det förväntade antalet vårdkontakter.

Med djupgående insikter lyfter avsnittet frågor om hur resurserna faktiskt används inom vården, vad som betraktas som nödvändigt administration, och hur detta påverkar vårdkontakten med patienter. Avsnittet ställer kritiska frågor om prioriteringar och konsekvenser, samt lyfter globala jämförelser i antalet vårdplatser och kontakter per läkare.

Efter flera månaders uppehåll är vi tillbaka med spännande samtal om livets förändringar och utmaningar.

Vi dyker ner i ämnet aktivitetsbalans och hur det kan vara en nyckel till bättre hälsa och livskvalitet. Att fokusera på balans mellan vila och aktivitet, och hur man kan använda energi på ett hållbart sätt.

Säsong 2, avsnitt 1

och på www.vårdrebellerna.se

Följ oss, diskutera och ställ frågor på Facebook och Instagram: Vårdrebellerna

Finns även på mail vardrebellerna@gmail.com

Psykisk hälsa del 1

Har du någon gång upplevt psykisk ohälsa? I detta avsnitt diskuterar vi hur vanligt det är och hur vården hanterar det. Vi delar personliga erfarenheter och reflekterar över hur svårt det kan vara för vården att fånga upp och behandla psykisk ohälsa.

Vi tar upp ett konkret patientfall som belyser problematiken med att hantera psykisk och somatisk hälsa samtidigt. Diskussionen leder oss till vikten av teamarbete inom vården och behovet av en mer personcentrerad vård.

Gilla oss och följ oss på Facebook och instagram: Vårdrebellerna

Skicka även frågor och feedback till vardrebellerna@gmail.com

I dagens avsnitt har vi en frågestund. Lyssnare har skickat in frågor och vi försöker svara på frågor baserat på vår professionella kunskap och erfarenheter. Ta del av en varm och inbjudande konversation.

Avsnittet presenterar en perfekt blandning av lättsamma och djupgående diskussioner, vilket gör det till en trevlig lyssning för alla. Oavsett om du gillar golf, kämpar med psykisk ohälsa eller bara vill veta mer om demens, har vi något för dig i det här avsnittet.

Följ oss på Facebook - Vårdrebellerna

Skicka frågor och feedback till vardrebellerna@gmail.com

I detta avsnitt diskuterar vidare kring Steg Till Arbete (STA) och de utmaningarna med metoden, inklusive bristen på riktade resurser för individer med fysiska och psykosociala behov.

Vi pratar också om vikten av att ha ett multidisciplinärt team på plats, som inkluderar fysioterapeuter, för att kunna ge en mer fullständig och relevant bedömning av en individs arbetsförmåga och välbefinnande.

Slutligen delas några personliga erfarenheter av att arbeta inom detta projekt och hur det har breddat vår förståelse för de utmaningar som många människor står inför på arbetsmarknaden, med särskild inriktning på individer som kan ha kommit från svårare livssituationer.

I detta avsnitt tar vi upp det nya projektet Steg till Arbete. Vi delar personliga berättelser, insikter och diskussioner om vikten av att erbjuda stöd och resurser till dem som står längst bort från arbetsmarknaden.

Vi belyser även de hinder och utmaningar som arbetsterapeuter och deltagare stöter på.

Missa inte avsnittets avslutning som avslöjar spänning inför framtiden. Vad mer kan göras? Behövs fysioterapeuter i projektet Steg Till Arbete? Allt detta och mer i vårt kommande avsnitt - missa inte det!

Ni som har tankar, ideer eller frågor - tveka inte att höra av er på:

Facebook - Vårdrebellerna (Glöm inte att like och följa)

Mail: vardrebellerna@gmail.com

I detta podcastavsnitt rörande demens diskuterar vi om hur vi förstår och bemöter individer som lever med demens. Vi tar upp både teoretiska och praktiska aspekter. Vi ger våra tips och tricks och vad man kan tänka på i mötet med en person med demens.

Följ oss gärna på Facebook och instagram. Sök på Vårdrebellerna.

Du kan även skicka frågor och förslag på ämnen du önskar att vi tar upp till vardrebellerna@gmail.com