Sonnenschutz – das vermeintlich simple Thema, um das sich aber unzählige Mythen und Schauermärchen ranken. In dieser Folge widmen sich Sophia und Sarah anlässlich des Melanoma Awareness Month dem Thema Sonnenschutz: Warum UV-Schutz keine Frage der Jahreszeit ist, wie UVA- und UVB-Strahlung auf die Haut wirken, welche Rolle Antioxidantien spielen und weshalb ein selbstgemachter Himbeersamenöl-Mix kein adäquater Ersatz für eine Sonnencreme ist.

Neben wissenschaftlich fundierten Fakten geht es auch um folgende Fragen:

• Muss ich im Homeoffice Sonnenschutz tragen?

• Löst Sonnenschutz einen Vitamin-D-Mangel aus?

• Wie erkenne ich moderne UV-Filter?

• Reicht SPF im Make-up aus?

Plus: Der vielleicht süßeste Reminder an die eigene Hautgesundheit überhaupt: Denk an deine kleinen Zellkerne <3 <3 <3

Kapitel

00:00 Mai ist Skincancer Awareness Monat

03:14 Die Bedeutung von Sonnenschutz das ganze Jahr über

05:47 UV-Strahlung: UVA vs. UVB - was macht was?

08:56 Sonnenschutz in die Hautpflege-Routine integrieren

11:55 Mythen über Sonnenschutz und Hautpflege

15:06 Die Gefahren von Hautkrebs und Metastasen

17:57 Vitamin D Mangel durch Sonnenschutz?

23:42 Sonnenschutz von innen - geht das?

28:04 Weitere Mythen über Sonnencreme

30:00 Weshalb "Moderne UV-Filter"?

37:05 Praktische Tipps zur Anwendung von Sonnenschutz

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Die in der Folge genannten Sonnencremes lauten:

- Clinique // Superdefense City Block SPF50

- Beauty of Joseon // Relief Sun Rice + Probiotics SPF50+

- Purito // Daily Go To Sunscreen SPF50+

Rosenquarz im Gesicht, Eiswürfel auf den Poren und Cremes mit Rindertalg – muss das sein? Sophia und Sarah nehmen sich in dieser Folge von SKINSIGHTS die wildesten Skincare-Trends vor und sortieren, was wirklich funktioniert und was einfach nur gut aussieht.

Von LED-Masken über Exosomen bis hin zu Skinimalism: Es geht um Wissenschaft, persönliche Erfahrungen und ehrliche Meinungen zu Hypes wie Gua Sha, Lymphdrainage, Kryotherapie, Augencremes und mehr. Auch diskutiert: Welche Wirkstoffe sind zu Recht gehypt – und welche völlig overrated?

Jetzt reinhören & mitreden – Trend oder Trash? Du entscheidest.

Kapitel

00:00 Skincare-Trends: Früher vs. Heute

05:52 LED-Masken

08:55 Exosomen

11:56 Skinimalism

14:59 K-Beauty und innovative Produkte

18:04 Überbewertete Trends: Gua Sha und Lymphdrainage

20:24 Die Wirkung von Kälte auf die Haut

22:50 Augencremes: Braucht man sie?

26:24 Einzelwirkstoffe vs. Kombinationsprodukte

28:17 Die Caveman-Methode: Zurück in die Steinzeit?

31:21 Beef Tallow: Ekel oder Wunderheilmittel?

33:01 Überbewertete Inhaltsstoffe in der Hautpflege

37:16 Zeitlose Hautpflegetrends

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In dieser Episode von SKINSIGHTS dreht sich alles um das Thema „reife Haut“. Sophia und Sarah sprechen darüber, warum reife Haut nicht zwangsläufig mit dem Alter zusammenhängt, welche Faktoren die Hautalterung beeinflussen und welche Wirkstoffe besonders wirksam sind. Neben einer passenden Pflegeroutine beleuchten sie auch ästhetische Behandlungen sowie den Einfluss von Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln – und zeigen auf, wo deren Grenzen liegen Was hat wirklich Einfluss auf die Hautalterung und lässt sie sich verlangsamen?

Kapitel

00:00 Was ist eigentlich "Reife Haut"?

02:56 Der Unterschied zwischen Hauttyp und Hautbedürfnis

06:00 Ursachen der Hautalterung

09:02 Wirkstoffe für reife Haut

11:51 Optimale Hautpflegeroutine für reife Haut

15:00 Ästhetische Behandlungen und deren Wirkung

15:07 Kosmetische Behandlungen und ihre Wirkungen

17:37 Welchen Einfluss hat Ernährung auf unsere Haut?

19:58 Nahrungsergänzungsmittel für die Haut: Sinn oder Unsinn?

20:38 Was kann Hautpflege bei reifer Haut?

24:42 Schutz vor (extrinsischer) Hautalterung - so funktioniert es!

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“The Art of Beauty and Health” – das 25SEVEN Messe-Debüt in Düsseldorf. Schon beim Aufbau beschleicht Sophia und Sarah ein Gedanke:Was machen wir hier eigentlich zwischen all den Big Playern?
Und spätestens als ihr Panel direkt vor dem einer Promi-Ärztin mit Luxus-Skincare-Brand angesetzt wird, wird klar: Hier treffen Welten aufeinander.
Wird’s unangenehm? Wird’s spannend? Wird’s... brenzlig?

In dieser Folge nehmen dich Sophia und Sarah mit hinter die Kulissen – ehrlich, ungefiltert, mit einem Schuss Selbstironie:

✨ Backstage-Realitäten: Von der Pre-Party bis zum Abbau

✨ Zwei Messetage zwischen Euphorie und Erschöpfung✨ Der Panel-Talk, der für Gesprächsstoff sorgt✨ Retinol, SPF & Realität – was wir wirklich denken✨ Unser ehrliches Fazit: Was bleibt, was bleibt hängen?

Kapitel

00:00 Messevorbereitung 25SEVEN-Style

03:04 Die ersten Eindrücke von der Messe: Ok, wir haben es unterschätzt

05:55 Erster Messetag: Aufregung und Begegnungen

09:05 Panel Talk: David gegen Goliath

11:58 Zweiter Messetag: Highlights und ein paar Erkenntnisse

20:25 Glaubwürdigkeit: Nur etwas für die Großen im Business?

23:02 Kontroversen in der Hautpflege: Sonnenschutz und Retinol überbewertet?

26:50 Das ist ein unverzichtbarer Bestandteil in der Hautpflege

31:11 Mythen über Vitamin D - wann endet das?

35:06 Rückblick und Fazit: Würden wir es wieder so machen?

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Unsere Haut verändert sich – von zarter Babyhaut bis hin zur "reifen Haut". In dieser SKINSIGHTS-Folge nehmen Dr. Sophia Thorer und Dr. Sarah Schunter euch mit auf eine Reise durch alle Lebensphasen der Haut und beantworten Fragen wie:

• ✨ Wie pflege ich Babyhaut richtig und worauf sollte ich unbedingt verzichten?

  ✨ Was braucht Teenagerhaut wirklich – und was nicht?

  ✨ Ab wann ergibt Retinol Sinn?

  ✨ Welche Wirkstoffe helfen der Haut ab 30, 40 oder 50 wirklich?

  ✨ Warum Sonnenschutz das A und O in jedem Alter ist

• 
  

  Neben spannenden wissenschaftlichen Insights und persönlichen Erfahrungen gibt’s wie immer praxisnahe Tipps für jede Lebensphase – aber auch einen kurzen Einblick in das System Weleda.

  
  

  Kapitel

  00:00 Hautpflege im Laufe des Lebens: The (Skincare) Circle of Life

  01:11 Muss man Babyhaut pflegen?

  08:03 Sonnenschutz für Babys

  15:05 Pflegeprodukte für Babys und Kleinkinder

  15:57 Hautpflege im Teenageralter - was ändert sich?

  19:55 Hautpflege ab 30

  23:12 Hautalterung und Wirkstoffe ab 40

  26:09 Prävention und Hautpflege bei "reifer Haut"

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Warum sind manche Skincare Produkte so teuer - und lohnt sich das? In dieser Episode von SKINSIGHTS diskutieren Sophia und Sarah, wie Preise bei Hautpflege zustande kommen. Sind teure Produkte tatsächlich besser oder reichen Drogerieprodukte aus? Für welche Brands würden sie selbst auch viel Geld liegen lassen und was hat es eigentlich mit Schneckenschleim, Botox-like Inhaltsstoffen und Algen in Hautpflege auf sich?

Dieses Mal ein weiterer Blick hinter die Kulissen der Skincare Branche, bei dem es so manches Outing gibt!

Kapitel

00:00 Preise von Skincare

03:12 Teure Produkte - nur eine Marketingstrategie?

06:21 Wie wirken sich Inhaltsstoffe auf den Preis aus?

09:08 Produktionskosten an Kund:innen weitergeben?

12:10 Preisfindung und Marktpositionierung

15:06 Herausforderungen bei der Preisgestaltung

16:23 Luxus-Hautpflege

20:34 Preis vs. Qualität in der Hautpflege

24:02 Persönliche Erfahrungen mit teuren Produkten

26:50 Fazit: Was sagt der Preis über die Qualität aus?

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Von Wohlfühlzone bis Cancel Culture: In dieser Episode von SKINSIGHTS diskutieren Sophia und Sarah die Entwicklung, Vibes und verschiedenen Lager der Skincare-Bubble. Wie hat sich die Community im Laufe der Jahre entwickelt, wie haben Verbraucher:innen profitiert und welche "Macht" haben Skinfluencer heutzutage?

Kapitel
00:00 Einführung in die Skincare-Bubble

03:15 Die Entwicklung der Skincare-Community

06:09 Die Angst vor öffentlicher Kritik

08:58 Die Verantwortung von Meinungsbildnern

11:40 Shitstorms und ihre Auswirkungen

14:44 Kontroversen als Tool für Aufmerksamkeit auf Social Media

17:50 Verantwortung der Ärzteschaft in der digitalen Welt

19:49 Die Skincare-Bubble: Wohlfühlort oder Kampfzone?

21:52 Individualität in der Hautpflege

25:56 Lang lebe die Skincare-Community

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Weshalb eine Pflegeroutine Sinn ergibt

In dieser Episode von SKINSIGHTS diskutieren Sophia und Sarah die Bedeutung und die Grundlagen einer effektiven Hautpflegeroutine. Sie sinnieren über ihre eigenen Hautpflege Erfahrungen und Skincare Jugendsünden.

Außerdem: Weshalb bei Hautpflege nicht nur die richtigen Produkte entscheidend sind, sondern auch Regelmäßigkeit und eine gewisse Routine. Diese Folge liefert praktische Tipps, wie du z. B. deinen eigenen Hauttyp ermittelst und die passenden Wirkstoffen in deine Routine integrierst.

Kapitel

00:00 Einführung in die Hautpflegeroutine

06:07 Der Einfluss von Social Media auf Hautpflege

12:08 Die Bedeutung einer Pflegeroutine

18:09 Wirkstoffe in der Hautpflege

25:56 Warum eine Routine Sinn ergibt

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