O tema de hoje é a ansiedade boa. Sim, ela existe. O que tenho visto, tanto nas consultoria quanto nas mensagens que recebo, é uma espécie de cruzada moderna contra a ansiedade. Ela virou quase um palavrão nos relacionamentos. Sentiu ansiedade? Tá errado. Tá carente? Tá “dependente”. Mas… e se não for bem assim?

O objetivo de hoje então é entender que sem uma dose saudável de ansiedade, a relação não engata. Ela é a faísca. Para isso, vamos falar sobre como essa ansiedade boa se manifesta, como você pode usar ela a seu favor, e como garantir que essa ansiedade se transforme em paixão, e não em sufoco.

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Créditos: vinheta de propaganda da Rede Globo

O tema de hoje é a tal da masculinidade e da feminilidade. O que significa ter uma energia masculina? O que significa ter uma energia feminina? Os homens precisam ter mais energia feminina para serem mais sensíveis nos relacionamentos? E as mulheres, precisam ter mais energia masculina para se imporem melhor e serem menos sensíveis? Como fica?

O objetivo de hoje então é entender quais são os conceitos de masculinidade e feminilidade, o que seria essa tal energia feminina ou masculina, e como isso impacta as suas relações amorosas.

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O tema de hoje é quase um tabu moderno. Vamos falar do estado civil que assombra corações e perfis no Instagram: a temida solteirice.

Sim, ser solteiro virou sinônimo de fracasso afetivo. Na cabeça de muita gente, é melhor estar num relacionamento capenga, cheio de DRs, silêncios constrangedores e tretas por causa de stories mal interpretados... do que passar um sábado à noite sem ter com quem brigar pelo último pedaço de pizza ou discutir entre japonês e hambúrguer no iFood.

Na lógica distorcida da sociedade, o solteiro é o “não escolhido”, o “estranho demais pra alguém aguentar” ou o “inapto ao amor” — como se a ausência de relacionamento fosse um atestado de incompetência emocional.

Tem gente que prefere dividir a cama com o caos a encarar o travesseiro em paz. Porque o silêncio, às vezes, grita mais que um ex surtando no WhatsApp.

O objetivo de hoje, então, não é te empurrar pra um retiro espiritual nem te convencer de que "solteiro é melhor mesmo" (embora, às vezes, seja).

Hoje eu quero te ajudar a fazer as pazes com a solteirice. Sem vergonha, sem desespero, sem baixar todos os apps de namoro num domingo à noite.

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