Episodios

  • Ep.2 – O que fazer quando você larga o celular? #FériasOff

    Ep.2 – O que fazer quando você larga o celular? #FériasOff
    Jul 2 2025

    Hoje eu vim bater um papo sobre algo que quero fazer nessas férias: me desconectar um pouco do celular. Tô buscando hobbies, coisas que me façam bem, e resolvi começar esse movimento de uma forma + leve 💗

    Esse episódio é o início do #FériasOff, um desafio que eu criei pra mim e que talvez faça sentido pra você também. Se você sente que tá passando tempo demais nas telas, vem comigo!


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    15 m
  • Ep. 1 - Piloto

    Ep. 1 - Piloto
    Jun 18 2025

    Oi, gente! Nesse episódio tentei resumir um pouquinho de quem eu sou e o que eu faço/já fiz em 21 anos da minha vidinha.

    Espero que gostem do meu podcast, deixem sugestões de temas para eu trazer pra cá! 🩷

    Meu instagram: https://www.instagram.com/_rafaelaatalaia?igsh=MTQzajdiM25jcnYzaA%3D%3D&utm_source=qr
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    24 m