Powerminds Podcast Por Anja Damborg Nielsen arte de portada

Powerminds

Powerminds

De: Anja Damborg Nielsen
Escúchala gratis

Acerca de esta escucha

 Powerminds er podcasten for ryttere, der ønsker at styrke både deres mentale og sportslige præstationer - både på og uden for banen.
Bag mikrofonen står Anja fra Powermind Academy. Med baggrund som dressurrytter, personalechef og mentaltræner, blander hun personlig erfaring, selverkendelse og konkrete værktøjer til at guide dig gennem både gode og svære dage.
Hun deler ærligt om fejl, overspringshandlinger og overtænkning — og hvordan de kan vendes til handlekraft og motivation.Powermind Academy Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Afsnit 08 - Fejl og angsten for at fejle

    Afsnit 08 - Fejl og angsten for at fejle
    Jul 3 2025
    I dag taler vi om fejl – og hvad vores indre husker om at fejle.
    For angsten for at fejle er skabt af verden omkring os. Der er ikke noget galt i at fejle – det er noget, vi mennesker har lært at frygte.
    Vi er så bange for at fejle, fordi vi ikke kan lide den følelse, det vækker i os, når det sker.
    Más Menos
    17 m
  • 07 - At have svært ved at acceptere tingene, som de er

    07 - At have svært ved at acceptere tingene, som de er
    Jun 19 2025
    Det her med at være frustreret og irriteret er virkelig… irriterende, synes du ikke? Der findes en måde at slippe af med det og bruge netop de to følelser til at nå det, du i virkeligheden vil opnå. For frustration og irritation er nogle af de bedste katalysatorer til at nå vores mål, hvis vi bruger dem rigtigt. Lyt med her.
    Más Menos
    18 m
  • 06 - Hestetrivsel vs. Ryttertrivsel

    06 - Hestetrivsel vs. Ryttertrivsel
    Jun 5 2025
    Vi taler utrolig meget om hestenes trivsel og velvære. Men hvorfor taler vi så ikke mere om rytterens trivsel? Vi må indse, at for at opnå bedre hestevelfærd, skal vi tale mere om rytterne og trænerne. Det gør vi i den grad i dette afsnit.
    Más Menos
    20 m
Todavía no hay opiniones