Cette semaine dans Pod’Excuse : Étienne Drapeau – choisir le bonheur, même quand la vie bascule

Dans cet épisode lumineux et profondément humain, Étienne Drapeau partage son parcours hors du commun, sa quête de sens et les leçons tirées des épreuves de la vie. Ancien joueur de hockey professionnel repêché par le Canadien de Montréal, il est aujourd’hui auteur-compositeur-interprète, conférencier et auteur à succès.

Depuis plus de 20 ans, Étienne touche le cœur du public avec sa musique, ses écrits et sa présence inspirante — sur scène comme dans la vie.

On aborde avec lui :

• Sa transition étonnante du sport professionnel à la scène musicale
• La naissance de son message de gratitude et de pensée positive
• La puissance de la routine matinale et des mantras dans son quotidien
• Son engagement social et ses missions humanitaires qui donnent un sens plus profond à sa démarche

Avec plus de 140 000 abonnés, 26 millions de vues sur YouTube et deux livres transformateurs (Faire le choix du bonheur et Vivre, aimer, souffrir et recommencer), Étienne nous rappelle que, même dans l’imperfection de la vie, il est possible de trouver la paix… et même, la joie.

Un échange authentique, rempli de sagesse et d’espoir, qui fait du bien à l’âme.

Écoutez l’épisode complet dès maintenant sur www.podexcuse.com ou sur votre plateforme d’écoute préférée.

Également disponible en vidéo sur notre chaîne YouTube : Pod’Excuse Podcast

Avec cœur,
Robert & Geneviève

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Cette semaine dans Pod’Excuse : Chantal Lacroix – il n’y a pas d’excuses pour se réaliser pleinement

Dans cet épisode puissant et profondément inspirant, Chantal Lacroix se livre avec authenticité sur son parcours, ses défis, et surtout, sa conviction inébranlable : chaque personne a le pouvoir de se réaliser pleinement, peu importe les obstacles.

Figure incontournable du paysage médiatique québécois, animatrice, productrice, entrepreneure et philanthrope, Chantal a su transformer ses épreuves en moteur de changement — pour elle, mais surtout pour les autres.

On aborde avec elle :

• Son rêve fou de devenir animatrice, contre toute attente.

• Son message puissant : aucun obstacle n’est une excuse pour ne pas se réaliser.

• L’importance de l’entourage dans notre cheminement personnel

• Le pouvoir de notre vécu pour inspirer, éveiller et faire une différence

À travers ses projets comme Donnez au suivant ou On efface et on recommence, ses camps mieux-être et sa plateforme Soyons la solution, Chantal nous montre que la bienveillance et l’engagement peuvent être des moteurs de transformation durables.

Un échange fort, sensible et profondément humain, qui donne envie d’agir — pour soi, et pour les autres.

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Avec amour,
Robert & Geneviève

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Cette semaine dans Pod’Excuse : Josée Lavigueur – bouger, c’est prendre soin de sa vie

Dans cet épisode vibrant et inspirant, Josée Lavigueur nous raconte son parcours, de la petite fille passionnée de danse à l’ambassadrice reconnue du mieux-être au Québec.

Animée d’une énergie contagieuse et d’un amour profond pour le mouvement, Josée nous rappelle que prendre soin de son corps, c’est aussi nourrir son esprit et son cœur.

On aborde avec elle :

• L’importance de l’activité physique en vieillissant
• Comment retrouver le plaisir de bouger, sans performance ni culpabilité
• Des conseils simples pour recommencer à bouger, peu importe le niveau de sédentarité
• Le lien entre longévité, bien-être et mouvement quotidien

Avec toute son dynamisme et sa joie de vivre, Josée nous parle aussi de motivation, d’équilibre et du pouvoir de la régularité. Parce qu’au fond, le bien-être, ce n’est pas une destination… c’est une pratique.

Un échange lumineux et porteur, à écouter comme une grande respiration.

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