• House of Good Vibes - Ganzheitliche Gesundheit & Innere Schönheit

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House of Good Vibes - Ganzheitliche Gesundheit & Innere Schönheit

De: Linda Renneisen
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  • Resumen

  • Ich freue mich, dass Du hier bist. House of Good Vibes ist Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheit von Innen heraus. Dich erwartet Wissen & viel Inspiration für eine gesunde und achtsame Lebens- & Ernährungsweise sowie pure Lebensfreude. Dabei teile ich mit Dir meine eigenen Erfahrungen, die ich gemacht habe sowie Erkenntnisse in meiner Arbeit als Ernährungsberaterin, Coach & Yogalehrerin. Freue Dich auch auf den Austausch mit spannenden und inspirierenden Interviewgästen. Folge mir auch auf Instagram: foodvibes_bylinda Meine Webseite findest Du hier: www.food-vibes.de
    Linda Renneisen
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Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental
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Episodios
  • #68 Mikronährstoff Power - Balance, basische Lebensmittel und Bioverfügbarkeit

    #68 Mikronährstoff Power - Balance, basische Lebensmittel und Bioverfügbarkeit
    May 8 2025
    Wie schaffen wir es, unseren Körper langfristig gesund zu halten? In dieser Episode spreche ich mit Kirsten Djamchidi, der Gründerin von Startkraft, über die entscheidende Rolle der Mikronährstoffe für unsere Gesundheit. Kirsten erklärt, wie wir über natürliche, unverarbeitete Lebensmittel eine optimale Nährstoffversorgung erreichen und warum Bioverfügbarkeit der Schlüssel ist. Wir beleuchten ebenfalls warum eine bewusste Ernährung unsere Darm- und Lebergesundheit unterstützt und wie eine basische Ernährung zu einem ausgeglichenen Lebensstil beiträgt. Eine Folge für alle, die Ernährung nicht als Diät, sondern als Quelle für ganzheitliches Wohlbefinden verstehen wollen.
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    51 m
  • #67 Wildkräuter & Wellbeing – die heilsame Kraft der Natur

    #67 Wildkräuter & Wellbeing – die heilsame Kraft der Natur
    Apr 24 2025
    In dieser Folge spreche ich mit der Wildkräuterexpertin Uta Gritschke von My Wild Greens über die faszinierende Welt der essbaren Wildpflanzen. Wir tauchen ein in ihre persönliche Geschichte, entdecken die gesundheitlichen Benefits von Löwenzahn, Windfenchel & Co. und sprechen darüber, wie Wildkräuter unser Wohlbefinden ganzheitlich stärken – körperlich wie emotional. Uta teilt ihr Wissen über Bitterstoffe, Lieblingspflanzen und die Kraft, die darin liegt, sich mit der Natur (wieder) zu verbinden. Ein inspirierendes Gespräch für alle, die sich nach mehr Natürlichkeit, Vitalität und innerer Balance sehnen.
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    44 m
  • #66 Was Dir Dein Blutzucker sagen will – Interview mit Mario Aichlseder von Hello Inside

    #66 Was Dir Dein Blutzucker sagen will – Interview mit Mario Aichlseder von Hello Inside
    Apr 10 2025
    In dieser Folge spreche ich mit Mario Aichlseder, dem CEO und Co-Founder von Hello Inside, über die Rolle von Glukose für unsere körperliche und mentale Gesundheit. Wir sprechen darüber, wie Glukose Tracking helfen kann, den eigenen Stoffwechsel besser zu verstehen, hormonelle Zusammenhänge greifbar zu machen und den Alltag bewusster zu gestalten – ohne Dogmen, aber mit viel Neugier für den eigenen Körper.
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    59 m
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