Aus dem ff - der Podcast des fit & fröhlich Podcast Por Tim Rühle arte de portada

Aus dem ff - der Podcast des fit & fröhlich

Aus dem ff - der Podcast des fit & fröhlich

De: Tim Rühle
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Acerca de esta escucha

 aus dem ff - aus dem fit & fröhlich! Herzlich willkommen zu unserem Podcast, dem Audioformat des fit & fröhlich. Jeden Montag erwarten Dich in diesem Podcast Geschichten und Wissenswertes aus der Küche und dem Sport, von anderen FoodStartUps und von ambitionierten Athletinnen und Athleten. Neben spannenden Solofolgen des Gründers Tim Rühle zu den Themen gesunder und sportlicher Ernährung ist dieser Podcast vor allem die Bühne für sie alle! Dieser Podcast ist für Dich hörenswert, wenn Deine Gesundheit mehr als die Abwesenheit von Krankheit ist und Du weißt, dass die Ernährung der Schlüssel für ein fittes & fröhliches Leben darstellt. Nach mehr als 100 Folgen entwickelt sich dieser Podcast weiter und ist ab sofort das Audioformat aus dem Hause fit & fröhlich, einem aufstrebenden FoodStartUp aus Stuttgart. Schön, dass Du hier bist!Tim Rühle Actividad Física, Dietas y Nutrición Ejercicio y Actividad Física Hygiene & Healthy Living
Episodios
  • Roasted - Kritiken am fit & fröhlich

    Roasted - Kritiken am fit & fröhlich
    May 19 2025
    Auch im fit & fröhlich läuft nicht immer alles nach Plan. Das kann zu öffentlicher Kritik führen, der sich fit & fröhlich Gründer Tim Rühle in dieser ausdemff-Podcast Folge stellt und sie einordet. Viel Spaß mit dieser Folge!
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    38 m
  • Sporternährung - Erfahrungsbericht eines Marathon-Läufers & Personal Trainers

    Sporternährung - Erfahrungsbericht eines Marathon-Läufers & Personal Trainers
    May 12 2025
    Tim Ruoff ist ambitionierter Läufer. Als solcher hat er bereits mehrmals mit dem fit & fröhlich zusammengearbeitet, um neben dem Lauftraining auch seiner Ernährungsstrategie im Alltag und im Wettkampf auf ein neues Level zu heben. Was der ambitioniere Athlet und Personal Trainer aus der Zusammenarbeit mit Tim mitgenommen hat und wie er die erarbeiteten Ernährungsstrategien für sich umsetzen konnte, erzählt er in dieser Episode des ausdemff-Podcast. Viel Spaß beim Hören!
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    1 h y 5 m
  • Zucker 2/2

    Zucker 2/2
    May 5 2025
    In diesem zweiten Teil der Doppelfolge zum Thema Zucker spricht Tim über die emotionale Verbindung zu natürlichen Lebensmitteln, über den Vor- und Nachteil von Datteln und Honig und über die Frage, die wir uns eigentlich beim Konsum von Zucker und und Zuckeralternativen stellen sollten. Viel Spaß beim Hören!
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    33 m
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