Ett avsnitt för dig som längtar efter att leva mer sant, helhjärtat och i kontakt med det som är unikt just för dig. Magdalena delar med sig av sin egen resa till att stå i sin kraft – om vägen dit, modet det kräver och skönheten i att äga sin sanning. Det här är en varm inbjudan till dig som är redo att sluta hålla tillbaka och istället börja leva fullt ut, med dina själsliga gåvor i centrum.

I det här djupt berörande och inspirerande avsnittet utforskar Magdalena vad det verkligen innebär att leva i linje med sin inre sanning – och att fullt ut omfamna sin unikhet och sina själsliga gåvor.

Hon pratar om den inre resa som krävs för att först väcka sin sanning – att se klart vem man är bortom roller, förväntningar och rädslor – och om det modiga steget att sedan stå kvar i den. Även när det skaver. Även när det känns sårbart.

Ett avsnitt för dig som tvivlar, längtar eller bara behöver en påminnelse: du är här av en anledning – och det är dags att stå i din kraft.

Vi pratar om:

✨ Själsliga gåvor – vad de är och hur du känner igen dem

✨ Att stå i sin kraft även när det känns skört

✨ Modet att följa sitt hjärta trots rädslor och yttre motstånd

✨ Vägen från tvivel till själslig klarhet

✨ Det vackra och utmanande i att leva fullt ut

🎧 Ett avsnitt som påminner dig om att du är här med en unik gåva, och att världen behöver just dig – i din sanning, i din kraft, i din själ.

🔗 Lyssna nu och dela gärna med någon som också längtar efter att leva sitt syfte fullt ut.

❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!

🔗 Följ oss på sociala medier:

• Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se

Besök våra hemsidor:

• www.holisticlife.nu
• www.soulutions.se

📝 Poddredigering: Ella Valfridsson

www.sacredunmasking.com

💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att leva i överflöd – ett samtal med Nadia Wallin 💫 Pengar, energi och att förkroppsliga din essens.

I det här avsnittet gästas vi av ingen mindre än Nadia Wallin – författare, energiarbetare och en av Sveriges mest lysande röster inom pengamedvetenhet och själsligt överflöd.

Nadia har en unik gåva: att översätta subtila energier till klara, kraftfulla ord – och att göra det andliga djupt närvarande, jordnära och tillgängligt. Hon guidar andra till att stå i sin fulla kraft och skapa ekonomisk frihet med själ.

Vi pratar om vad överflöd egentligen är, hur pengar hänger samman med din energi och identitet, och hur du kan leva mer i linje med din sanning och essens. Nadia delar också generöst med sig av sin egen inre resa, sina lärdomar och hur livet blir en spegel för själens expansion.

Vi berör bland annat:

✨ Pengar som en spegling av din själ och dina val

✨ Överflöd bortom det materiella

✨ Energi och manifestation i praktiken

✨ Att skapa ett liv i linje med din inre visdom

✨ Vikten av att vila, ta emot och lita på din process

✨ Hur vi öppnar upp för mer genom att vara mer av oss själva

📖 Nadia är också författare till boken Älskade pengar – en kärleksfull inbjudan till att se pengar som en själfull partner i livet.

🎧 Välkommen in i ett samtal som berör, öppnar och påminner dig om att du är skaparen av ditt överflöd.

❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!

✨ Följ Nadia Wallin:

Instagram: @nadiawallin

Hemsida: https://www.nadiawallin.com

📲 Dela gärna avsnittet vidare till någon som behöver påminnas om sin kraft.

🔗 Följ oss på sociala medier:

• Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se

Besök våra hemsidor:

• www.holisticlife.nu
• www.soulutions.se

📝 Poddredigering: Ella Valfridsson

Instagram: @sacredunmasking

💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🌿 Närvaro, vila och att leva i takt med det som är.

I det här avsnittet bjuder vi in till en djupare incheckning med det som pågår – både inom oss och omkring oss. Det är dags för en spirituell synk och energiuppdatering.

Vi pratar om vikten av att landa i kroppen, släppa motstånd, och connecta med din kärna – särskilt i tider av kollektiv omställning. När världsläget skakar påverkas vi inte bara mentalt, utan också energimässigt och kroppsligt.

Vi utforskar hur det inre speglar det yttre, och hur mikrokosmos (du) samverkar med makrokosmos (världen). Att förstå den kopplingen hjälper oss att inte fastna i stress, utan istället vila i tillit.

I avsnittet berör vi bland annat:

✨ Hur du kan lyssna in din energi just nu

✨ Vad det innebär att vara i spirituell synk med livet

✨ Skillnaden mellan att prestera och att vara närvarande

✨ Vikten av vila som ett andligt och kroppsligt verktyg

✨ Hur du möter världen utan att förlora dig själv

✨ Energin i makro- och mikrokosmos – och hur du navigerar däremellan

🎧 Tack för att du lyssnar! Det här är ett avsnitt för dig som vill leva mer medvetet, landa i nuet och skapa inre stabilitet – mitt i en tid av yttre förändring.

❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!

🔗 Följ oss på sociala medier:

• Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se

Besök våra hemsidor:

• www.holisticlife.nu
• www.soulutions.se

📝 Poddredigering: Ella Valfridsson

www.ellavalfridsson.com

💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

✨ I det här avsnittet dyker vi djupt ner i hur vår självbild formas – och hur den påverkar vårt självförtroende och vår självkänsla. Filippa delar öppet och sårbart med sig av sin egen resa: från inre självkritik och prestationsdriv till att steg för steg bygga upp en tryggare känsla av värde och identitet.

Vi pratar om:

• Vad skillnaden egentligen är mellan självbild, självförtroende och självkänsla
• Hur barndom och livserfarenheter påverkar hur vi ser på oss själva
• Prestationsfällor och yttre bekräftelse – och hur de håller oss tillbaka
• Filippas väg till att börja känna sig "tillräcklig" inifrån
• Konkreta övningar och tankesätt för att stärka relationen till dig själv

💫 Det här är ett avsnitt för dig som längtar efter att landa i en mer kärleksfull och stabil grund i dig själv – bortom prestation och fasader.

🕊️ Du är inte ensam i din kamp – och du är inte trasig. Du kanske bara behöver börja se dig själv med nya ögon.

📖 Läs mer på bloggen: 6 tydliga nycklar till att skriva kraftfulla intentioner

🎧 Perfekt för dig som vill leva mer i linje med ditt hjärta och skapa en inre riktning som håller över tid.

❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!

🔗 Följ oss på sociala medier:

• Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se

Besök våra hemsidor:

• www.holisticlife.nu
• www.soulutions.se

📝 Poddredigering: Ella Valfridsson

www.ellavalfridsson.com

💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet utforskar vi hur du kan formulera intentioner som stärker dig på djupet – inte bara som mål, utan som en vägledning för din vardag och ditt inre tillstånd.

Vi pratar om:

✨ Använd positiva formuleringar: hur dina ord styr ditt fokus och varför det är viktigt att säga vad du vill – inte vad du vill undvika.

✨ Håll det tydligt och konkret: vad som gör en intention praktiskt användbar och lätt att leva efter.

✨ Släpp kontrollen över hur det ska ske: att bjuda in tillit och öppna upp för livets oväntade sätt att svara.

✨ Formulera i nutid: varför det är så kraftfullt att tala som om det redan är verklighet.

✨ Utgå från känslan, inte bara handlingen: hur du skapar en intention som känns levande och själfull.

✨ Var snäll mot dig själv: påminnelsen om att intentioner ska stödja dig – inte skapa press.

📖 Läs mer på bloggen: 6 tydliga nycklar till att skriva kraftfulla intentioner

🎧 Perfekt för dig som vill leva mer i linje med ditt hjärta och skapa en inre riktning som håller över tid.

❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!

🔗 Följ oss på sociala medier:

• Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se

Besök våra hemsidor:

• www.holisticlife.nu
• www.soulutions.se

📝 Poddredigering: Ella Valfridsson

www.ellavalfridsson.com

💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bakom många av våra mönster, rädslor och reaktioner som vuxna finns det ett barn som en gång blev sårat, ignorerat eller inte riktigt sett. I det här avsnittet dyker vi ner i det kraftfulla arbetet med att läka sitt inre barn – en medveten resa hem till sig själv.

Vi pratar om:

• Vad det inre barnet egentligen är
• Hur våra tidiga upplevelser påverkar självvärde, relationer och känslomässiga triggers
• Varför denna resa är avgörande för att moget kunna stå i sitt vuxna jag

Du får också konkreta verktyg att börja med:

• Titta på en bild av dig själv som barn
• Skriv ett brev till ditt yngre jag
• Visualisera och möt ditt inre barn i meditation
• Öva på att ge dig själv det du behövde som barn (reparenting)
• Börja tala snällare till dig själv – omprogrammera din inre dialog

Vi pratar om vikten av tålamod, trygghet och medkänsla i processen – och hur små steg kan skapa stora skiften.

🔍 Reflektionsfråga till dig som lyssnar:

Vad hade du behövt höra när du var liten?

🎧 Kanske blir det idag du vågar ta det där lilla första steget – att krama ditt inre barn, skriva ner en känsla, eller bara stanna upp och lyssna inåt.

❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!

🔗 Följ oss på sociala medier:

• Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se

Besök våra hemsidor:

• www.holisticlife.nu
• www.soulutions.se

📝 Poddredigering: Ella Valfridsson

www.ellavalfridsson.com

💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad betyder det egentligen att manifestera sitt drömliv? I det här avsnittet bjuder vi in dig till en djupgående resa där vi utforskar vad det innebär att drömma – både för dig själv och för världen vi delar.

Vi pratar om:

✨ Varifrån vi manifesterar – från hjärtat eller egot?

✨ Hur vi kan veta skillnaden på en själens längtan och en egots vilja.

✨ Vad som händer när det känns som att inget händer – när drömmarna dröjer eller tvivlet knackar på.

✨ Hur vår inre värld speglar den yttre, och varför det är viktigt att skapa utrymme för det vi längtar efter.

✨ Steg och principer som kan vara värdefulla att ha med sig i manifestationsprocessen – bortom yttre prestation och in i inre förankring.

Vi delar också med oss av våra personliga erfarenheter kring manifestation – hur det kan se ut när livet inte går som vi tänkt, men visar sig bli precis rätt. Och hur den kollektiva energin påverkar det vi försöker skapa.

Det här avsnittet är för dig som längtar efter att leva i linje med din själ, men också undrar: Hur gör man egentligen?

🎧 Välkommen till ett samtal om tillit, timing, själslig vägledning och att skapa från det mest sanna i dig.

❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!

🔗 Följ oss på sociala medier:

• Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se

Besök våra hemsidor:

• www.holisticlife.nu
• www.soulutions.se

📝 Poddredigering: Ella Valfridsson

www.ellavalfridsson.com

💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer egentligen när vi drömmer? I det här magiska avsnittet gästas vi av Marie Lambertsson – civilingenjör, andlig vägledare och vandrare på den shamanska vägen. Tillsammans dyker vi in i drömmarnas värld och utforskar vad som sker i det undermedvetna och bortom den fysiska kroppen.

Vi pratar om:

• Vad händer när vi drömmer – ur både ett psykologiskt och shamanskt perspektiv

• Skillnaden mellan vanliga drömmar, klardrömmar (lucid dreaming) och astrala resor

• Hur man kan träna upp sin medvetenhet i drömmar

• Syftet med astrala resor – vad kan vi lära oss där?

• Hur drömmar kan vägleda oss i vår andliga utveckling

• Vikten av att föra en drömdagbok för att tyda sitt drömspråk och lära känna sig själv på djupet – något Marie själv gjorde dagligen under flera år, vilket gav henne en djupare kontakt med både sitt inre och det osynliga

Marie delar med sig av egna upplevelser, insikter och hur vi kan öppna portaler till andra dimensioner genom våra drömtillstånd.

🎧 Vad vill dina drömmar visa dig? I det här avsnittet öppnar vi dörren till det undermedvetna – lyssna och reflektera över vad dina egna drömmar försöker berätta.

❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!

🔗 Följ oss på sociala medier:

• Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se

Besök våra hemsidor:

• www.holisticlife.nu
• www.soulutions.se

📝 Poddredigering: Ella Valfridsson

www.ellavalfridsson.com

💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.