• 129 - Ritmo y vibración

  • Aug 20 2024
  • Duración: 41 m
  • Podcast

129 - Ritmo y vibración

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  • Resumen

  • Continuamos hablando de energía, pero ahora en términos de ritmo y vibración, para que conozcas la importancia de la respiración rítmica.

    Te explico en qué consiste, cómo practicarla, y todo lo que puede hacer por ti, ya que es el ritmo natural de la vida, y sincronizarte con él te aporta innumerables beneficios.

    Recuperamos así esta práctica tan sencilla, y al final hacemos juntos una meditación para equilibrar los hemisferios cerebrales. ¡No te la pierdas!

    Contenido
    • Ritmo y vibración en el universo. Minuto 12:18
    • La respiración rítmica: Shama Vritti pranayama
    • Meditación para equilibrar los hemisferios cerebrales. Minuto 22:22
    Puedes encontrar las instrucciones de la meditación en la web:
    https://prabhusangat.com/podcast/ritmo-y-vibracion
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