ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ Podcast Por ガチオ arte de portada

ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

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De: ガチオ
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 ランニングを通じて毎日が楽しくなる、走るモチベーションがあがる、そんなメッセージを音声でお届けします(^^) アラフィフランナー、ウルトラトレイルランニングが大好き。 トレイルランニング、ラングッズ、ファストパッキング、練習方法などを発信中！ 【YouTube】 https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber 【X】 https://twitter.com/Gachio_running 【Instagram】 https://twitter.com/Gachio_runningガチオ Carrera y Trote
Episodios
  • #986 差入れコメントありがとうございました！

    #986 差入れコメントありがとうございました！
    May 20 2025

    野辺山ウルトラマラソンを走る前後はバタバタして返事が遅なりましたm(_ _)m Voicyの差入れ機能での応援うれしいです！引き続き走っていきます♪

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    #ランニング #ウルトラマラソン #100キロマラソン #野辺山ウルトラマラソン #マラソン
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    16 m
  • #985 筋肉整体サロンつきひの望月さんとペチャクチャ

    #985 筋肉整体サロンつきひの望月さんとペチャクチャ
    May 19 2025

    4月に一緒に走ったチャレンジ富士五湖100キロを振り返る(^^) 長い距離を走る難しさを互いに感じながらどうすれば課題解決になるのか２人で話します

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    #ランニング #ウルトラマラソン #100キロマラソン #チャレンジ富士五湖 #遅筋 #速筋

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    13 m
  • #983 野辺山ウルトラマラソン100Kを走ってきたよ

    #983 野辺山ウルトラマラソン100Kを走ってきたよ
    May 18 2025

    想像していたよりも1.5倍キツい大会でしたw 目標タイムには手が届かずまだ足りない部分があることがハッキリと(^^)

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    #ランニング #ウルトラマラソン #100キロマラソン #野辺山ウルトラマラソン
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    11 m
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