Episodios

  • חוסן - פרק 4

    חוסן - פרק 4
    May 21 2025
    לא פשוט להיות בזוגיות כשהיא מגיעה עם סטרס.
    פחד מוות וחוסר ודאות כמו מאז השבעה באוקטובר, הזוגיות הופכת להיות בסכנה ממשית.

    איך מוצאים חוסן נפשי כשהחוסן של כולנו נסדק? מאיפה שואבים כוחות? שיחה מלב אל לב עם גאיה קורן, מנטורית להערכה עצמית ואומץ בשיטת אני מלכה, מנחת נשים לאהבה בפרק ב'.
    Más Menos
    30 m
  • פודקאסט חוסן - פרק 3

    פודקאסט חוסן - פרק 3
    Apr 28 2025
    יום הזיכרון הינו יום מורכב לכולם, במיוחד בעת הזו בה הצטרפו אנשים רבים למשפחה היחידה שאיננו רוצים שתגדל- משפחת השכול. נפגשנו לפודקסט לשיחה על שכול, אובדן וחוסן. האם בשכול יש שלבים? האם ניתן להגיע להשלמה? איך ממשיכים אחרי משבר כזה מטלטל? ואיך אנו כחברה יכולים להיות רגישים וטובים יותר ולחבק את המשפחות שכה זקוקות לעיניים טובות?

    "אם תפגוש אדם שבור
    שב איתו על סף השבר הארור
    אל תנסה לתקן
    אל תרצה שום דבר
    ביראה ובאהבת הזולת
    שב איתו
    שלא יהיה שם לבד"

    שיחה, על שכול, אובדן, חוסן ויחד.
    Más Menos
    36 m
  • פודקאסט חוסן - פרק 2

    פודקאסט חוסן - פרק 2
    Apr 9 2025
    מורן סמואל התארחה אצל ד"ר קרן אור חן לשיחה מרתקת על התמודדות ועל הכוח הפנימי העצום שטמון בכולנו.
    איך ממיטת השיקום עושים נצחונות קטנים ומגיעים עד למדלית זהב פראלימפית ומה זה בכלל ניצחון קטן.
    Más Menos
    31 m
  • פודקאסט חוסן - פרק 1

    פודקאסט חוסן - פרק 1
    Mar 26 2025
    בפרק זה נשוחח עם ד״ר יניב לויתן - חוקר ומרצה ללוחמת מידע והשפעה. מרצה באונ׳ חיפה ובטכניון

    בעידן שבו מידע הוא נשק, והתודעה האנושית היא זירת הקרב המרכזית, לוחמה פסיכולוגית הפכה לכלי רב עוצמה – הן בזירות הביטחוניות והן בחיי היום-יום שלנו. כיצד משפיעים מסרים חבויים על קבלת ההחלטות שלנו? איך ניתן לבנות חוסן נפשי מול מניפולציות תקשורתיות?
    בפרק נעמיק בהבנת הכלים והטקטיקות של לוחמה פסיכולוגית, נחשוף דוגמאות מהמציאות ובמיוחד מתקפות המלחמה, ונלמד איך כל אחד מאיתנו יכול להגן על עצמו מפני השפעות בלתי מודעות ולפתח חוסן מנטלי.
    Más Menos
    29 m
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup