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Find Your Inner Strength for Experienced Yogis

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Find Your Inner Strength for Experienced Yogis

De: MoveWith
Narrado por: Alexa Silvaggio
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Acerca de esta escucha

 This is not for a beginner, this is for those who know the shapes and want to sweat breathe and move. It will be faster paced and that's intentional. We will be moving through the seated and standing poses with the intention of getting stronger! 

©2019 MoveWith (P)2019 MoveWith Actividad Física, Dietas y Nutrición Ejercicio y Actividad Física
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Love it!

As a relative newcomer who is 61 I thought this was both challenging and invigorating! Definitely will do this one again!!

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Imagen de perfil para TIA MARIE

NO

This was horrible. I'm more stressed out after this and now I'm going to have to waste time doing another one

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