• Episodio 10: Adolescencia (serie netflix)

  • May 9 2025
  • Duración: 1 h y 13 m
  • Podcast

Episodio 10: Adolescencia (serie netflix)

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  • Resumen

  • La adolescencia: una etapa llena de cambios, emociones intensas y aprendizajes que marcan nuestra vida. ✨

    En este episodio de Refill a los 40, María y Mónica exploran cómo la adolescencia influye en nuestra manera de ser adultos, reflexionan sobre sus propias experiencias y analizan los retos emocionales que se viven en esos años.

    Platicamos sobre:

    🔹 Cómo los cambios físicos y emocionales moldean nuestra identidad.

    🔹 La importancia de ser acompañados y escuchados en esa etapa.

    🔹 Heridas emocionales que pueden acompañarnos hasta la adultez.

    🔹 Cómo sanar, comprender y abrazar a nuestro "yo adolescente".

    💬 Si alguna vez te has preguntado cuánto de tu adolescente interior sigue vivo en ti, este episodio te invita a reconectar, sanar y celebrar tu crecimiento.

    ✨ Cuéntanos: ¿Qué le dirías hoy a tu "yo adolescente"? Queremos leerte.

    #RefillALos40 #Adolescencia #podcast #EquilibrioEmocional #Bienestar #CrecimientoPersonal #Mindfulness #PazInterior #Autocuidado #SaludMental #amorpropio #experiencias


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