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The Beginning of Trust
- Awakening the Heart (Personal Growth and Self- Discovery, Book 1)
- De: Zoe Vlamaki
- Narrado por: Ken Peel
- Duración: 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
*The Beginning of Trust*, Zoella invites listeners into an intimate exploration of life's fragile moments—where silence speaks volumes and trust becomes the bridge between pain and peace. Through poignant reflections and evocative imagery, this debut work offers solace to those navigating the complexities of loss, love, and self-discovery.
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The Beginning of Trust
- Awakening the Heart (Personal Growth and Self- Discovery, Book 1)
- Narrado por: Ken Peel
- Serie: Zoe Vlamaki, Libro 1
- Duración: 34 m
- Fecha de lanzamiento: 07-08-25
- Idioma: Inglés
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El Fin del TDAH para Hombres
- 11 Reglas para Organizar tu Mente, Volverte Extremadamente Productivo y Mejorar tus Relaciones
- De: Maia Snyder
- Narrado por: Golden Thread Productions
- Duración: 4 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
El TDAH en los hombres suele manifestarse de una manera diferente a la que muchos esperan. La sociedad te dice que debes ser fuerte, decidido y estar en control, pero el TDAH puede hacer que eso parezca imposible. Si estás cansado de sentirte estancado y frustrado, El Fin del TDAH en los Hombres te ofrece 11 reglas poderosas para dominar tu mente, maximizar tu productividad y fortalecer tus relaciones.
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Una Guía Directa que Ayudó a Mi Hermano
- De Anonymous User en 07-11-25
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El Fin del TDAH para Hombres
- 11 Reglas para Organizar tu Mente, Volverte Extremadamente Productivo y Mejorar tus Relaciones
- Narrado por: Golden Thread Productions
- Duración: 4 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 07-09-25
- Idioma: Español
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The 7 Secrets of Greatness
- How to Discover Your Purpose, Find Your Power & Achieve the Impossible
- De: Adam Yannotta, Darryl Anka - foreword
- Narrado por: Adam Yannotta
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Your life does not have to be an endless struggle. You don’t have to be trapped in outmoded paths to success. A life of abundance and joy is not some unattainable goal. Throughout history, successful people like Edison, Carnegie, and Ford have tapped into the same mysterious and powerful force that exists all around us and that anyone can use to create the life of their dreams. The Seven Secrets reveals the simplicity and power of this force. Through simple instructions and easy-to-follow action plans, you will learn to tap into this power for yourself and create a richer, more rewarding life.
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The 7 Secrets of Greatness
- How to Discover Your Purpose, Find Your Power & Achieve the Impossible
- Narrado por: Adam Yannotta
- Duración: 4 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 07-08-25
- Idioma: Inglés
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The Anxiety and Phobia Workbook
- Revised & Updated 8th Edition
- De: Edmund J. Bourne PhD
- Narrado por: Will Tulin
- Duración: 22 h y 30 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Living with anxiety, panic disorders, or phobias can make you feel like you are helpless, stuck, and that you don't have control of your life. Packed with the most effective skills for assessing and treating anxiety, this evidence-based workbook contains the latest clinical research to help you tackle the fears that hold you back.
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The Anxiety and Phobia Workbook
- Revised & Updated 8th Edition
- Narrado por: Will Tulin
- Duración: 22 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 07-08-25
- Idioma: Inglés
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Pure Bird Songs and River Sounds 2-in-1
- For Sleep, Insomnia, and Meditation
- De: RJ Ivy
- Narrado por: Kat Loveland
- Duración: 10 h y 30 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This audiobook is nothing but the pure, beautiful sounds of birds and flowing rivers. Relax and close your eyes as you let the experience of Pure Bird Songs and Pure River Sounds wash over you and feel the stress melt away. Perfect for sleep, insomnia, relaxation, and background noise.
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Actually Helps Me Fall Asleep
- De Fraziers en 07-10-25
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Pure Bird Songs and River Sounds 2-in-1
- For Sleep, Insomnia, and Meditation
- Narrado por: Kat Loveland
- Duración: 10 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 07-08-25
- Idioma: Inglés
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Martial Mindset Cultivation
- De: Jon Haas
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Martial Mindset Cultivation is your field manual for developing unshakable focus, calm under pressure, and the inner strength of a true warrior. Rooted in timeless martial traditions and modern mental performance techniques, this program guides you through daily mindset drills, meditative practices, and powerful warrior visualizations designed to sharpen your awareness, ignite discipline, and strengthen your resolve. Whether you're a martial artist, athlete, or everyday warrior facing life's battles, this book will help you forge a mind that is clear, confident, and ready for anything. ...
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Martial Mindset Cultivation
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Inglés
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Mindfulness Fácil: Guía Práctica De Atención Plena Para Reducir El Estrés Y Vivir El Presente
- Una Guía Completa Y Práctica Para Transformar Tu Vida A Través Del Poder Del Momento Presente
- De: Ana María González Soto, Editorial ED
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
SI SIENTES EL ESTRÉS DIARIO Y BUSCAS UNA SOLUCIÓN PRÁCTICA PARA ENCONTRAR PAZ MENTAL "Mindfulness Fácil" es la guía definitiva de meditación para principiantes que transforma el caos en serenidad usando técnicas de mindfulness y atención plena científicamente probadas. Este programa está diseñado específicamente para personas ocupadas que necesitan reducir el estrés y la ansiedad de forma inmediata y sostenible. DESCUBRE EL PODER TRANSFORMADOR DEL MINDFULNESS: Este libro te enseña meditación diaria que funciona en la vida real, no teorías abstractas. Aprenderás técnicas de...
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Mindfulness Fácil: Guía Práctica De Atención Plena Para Reducir El Estrés Y Vivir El Presente
- Una Guía Completa Y Práctica Para Transformar Tu Vida A Través Del Poder Del Momento Presente
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Español
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Harmonizing Health and Hustle
- A Comprehensive Guide to Work-Life Balance
- De: Lindsey Klug
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 38 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In today’s fast-paced world, balancing personal well-being with professional ambition often feels like walking a tightrope. “Harmonizing Health and Hustle” offers a beacon of guidance for those navigating this challenging terrain. Delving into the nuances of modern-day stress, the book shines a light on the profound impacts of our daily choices, offering strategies to find equilibrium amidst chaos. Inside, you’ll uncover: The intricate dance between personal health and the demands of a bustling professional life. Actionable techniques like mindfulness, effective time management, and...
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Harmonizing Health and Hustle
- A Comprehensive Guide to Work-Life Balance
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 38 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Inglés
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Das Passwort fürs Leben heißt Humor
- Die 44 Geheimnisse gelassener Menschen
- De: Martin-Niels Däfler
- Narrado por: Juergen Trageser
- Duración: 6 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Mit vielen Praxisbeispielen und klar strukturiert beschreibt Däfler, was gelassene Menschen anders machen. Er begibt sich auf die Suche nach den Geheimnissen gelassener Menschen. In ICEs, Fitnessstudios und Restaurants sieht er sich ebenso um wie in der Literatur.
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Das Passwort fürs Leben heißt Humor
- Die 44 Geheimnisse gelassener Menschen
- Narrado por: Juergen Trageser
- Duración: 6 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: German
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El Fin de la Ansiedad
- 7 Reglas Inquebrantables para Superar la Ansiedad en las Relaciones, Pensar Positivamente, Mejorar tu Salud Mental y Dejar de Preocuparte
- De: Sydney Burgess
- Narrado por: Sydney Burgess Production
- Duración: 3 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Piensas demasiado en tu relación, temiendo el rechazo o el abandono? ¿Tu mente se deja llevar por los peores escenarios, dificultando la confianza y la tranquilidad? ¿Te sientes agotado por luchar contra pensamientos negativos y dudas que sabotean tu felicidad? Para muchos de nosotros, la ansiedad es una fuerza invisible que se infiltra en nuestras relaciones, moldeando nuestros pensamientos, reacciones y bienestar emocional.
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El Fin de la Ansiedad
- 7 Reglas Inquebrantables para Superar la Ansiedad en las Relaciones, Pensar Positivamente, Mejorar tu Salud Mental y Dejar de Preocuparte
- Narrado por: Sydney Burgess Production
- Duración: 3 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Español
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The Vagus Nerve Reboot
- Five Micro-Moves to End Anxiety and Ignite Calm on Command
- De: Professor Douglas
- Narrado por: Charlotte Green
- Duración: 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Anxiety feels like a hand around your throat, but the throttle lives deeper. It sits inside the vagus nerve, the long electrical ribbon that connects brain, heart, lungs, and gut. When that ribbon fires in balance you breathe easy, digest smoothly, and think clearly. When it misfires your pulse races, your stomach knots, and focus shatters. The Vagus Nerve Reboot delivers five science backed micro moves that flip the nerve from panic to peace in minutes. No pills, no long meditation retreats, no expensive gadgets. Just small body hacks you can run at your desk, in the car, or before bed.
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The Vagus Nerve Reboot
- Five Micro-Moves to End Anxiety and Ignite Calm on Command
- Narrado por: Charlotte Green
- Duración: 23 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Inglés
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7-Day Serotonin Surge
- Rewire Your Mood Chemistry in One Week (No Pills, No Willpower)
- De: Professor Douglas
- Narrado por: Charlotte Green
- Duración: 30 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Feel flat, stressed, or just stuck on a low mental gear? Your brain is probably starved for serotonin, the feel good chemical that lifts mood, sharpens focus, and tames cravings. 7 Day Serotonin Surge is the first fast track protocol that rewires your mood chemistry in a single week without pills, supplements, or endless meditation sessions. It blends cutting edge gut brain science with simple daily actions you can finish in under thirty minutes.
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7-Day Serotonin Surge
- Rewire Your Mood Chemistry in One Week (No Pills, No Willpower)
- Narrado por: Charlotte Green
- Duración: 30 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Inglés
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Microdose Mastery
- A 30-Day Roadmap to Focus, Creativity, and Emotional Healing
- De: Crystal Ben
- Narrado por: Charlotte Green
- Duración: 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Feel stuck in a mental gray zone where focus flickers, creativity stalls, and old wounds keep looping? Microdose Mastery hands you a compact thirty-day game plan that nudges your brain chemistry just enough to unlock clarity and emotional relief without dramatic trips or risky megadoses. Built on the latest peer-reviewed data, the program blends sub-perceptual psilocybin protocols with nutrition, journaling, and integration practices so gentle they fit around a busy schedule.
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Microdose Mastery
- A 30-Day Roadmap to Focus, Creativity, and Emotional Healing
- Narrado por: Charlotte Green
- Duración: 28 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Inglés
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One Insight Away
- How One Simple Thought Can Free You from Stress, Struggle, and Self-Doubt Forever
- De: Ray Hinish
- Narrado por: Ray Hinish
- Duración: 4 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you tired of constantly battling stress, struggling with self-doubt, and feeling overwhelmed by life's challenges? Imagine discovering a profound yet shockingly simple insight that frees you forever—without relying on motivation, willpower, or complicated self-help techniques. In the groundbreaking guide One Insight Away, you'll uncover the powerful truth behind lasting psychological freedom.
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One Insight Away
- How One Simple Thought Can Free You from Stress, Struggle, and Self-Doubt Forever
- Narrado por: Ray Hinish
- Duración: 4 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Inglés
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Decision-Making for Indecisive People
- Powerful Mental Models to Simplify Your Choices, Escape Perfectionism, and Stop Overthinking (The Critical Thinker, Book 8)
- De: Albert Rutherford
- Narrado por: Russell Newton
- Duración: 2 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Conquer indecision, think clearly, and make choices you won’t regret. Unlike generic decision-making advice, this book pinpoints the real reason behind your hesitation and anxiety: hidden emotional interferences, overwhelming options, and the illusion of perfection.
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Decision-Making for Indecisive People
- Powerful Mental Models to Simplify Your Choices, Escape Perfectionism, and Stop Overthinking (The Critical Thinker, Book 8)
- Narrado por: Russell Newton
- Serie: The Critical Thinker, Libro 8
- Duración: 2 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 07-11-25
- Idioma: Inglés
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Digital Minimalist in 24 Hours
- Slash Screen Time by 50 Percent Without Missing a Thing
- De: Kenny Flink
- Narrado por: Charlotte Green
- Duración: 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Tired of living on autopilot with your thumb glued to an endless scroll? Digital Minimalist in 24 Hours hands you a rapid-fire reset that slashes your screen time in half without making you feel disconnected. In one focused day you will audit every ping, badge, and dopamine loop that hijacks your mind, then rebuild a friction-free digital environment that works for you instead of against you.
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Digital Minimalist in 24 Hours
- Slash Screen Time by 50 Percent Without Missing a Thing
- Narrado por: Charlotte Green
- Duración: 20 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Inglés
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Workplace Stress
- Mindfulness and Other Techniques to Manage It
- De: Victoria Fontana Ricci
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 40 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Master work-related stress with mindfulness and practical strategies. Regain your well-being, sharpen your focus, and transform your daily life. Learn to manage stress without sacrificing your health or your relationships. Work better, live with greater ease. Do you feel like stress at work is consuming you? Is it hard to focus, do you feel exhausted or even frustrated, even if you genuinely enjoy what you do? You are not alone. More than 80% of people experience workplace stress, and its impact goes far beyond office hours. It affects your health, your relationships, and your overall ...
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Workplace Stress
- Mindfulness and Other Techniques to Manage It
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Inglés
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Mission: Tiefschlaf - Schäfchen zählen war gestern
- Dein Weg endlich wieder schlafen zu können
- De: Marco Neumann
- Narrado por: Marco Neumann
- Duración: 6 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Kennst du das? Du bist hundemüde, aber kaum liegst du im Bett, dreht dein Gehirn auf wie eine Diskokugel. Doch Schluss mit Grübeln, Wachliegen und halbherzigen Tipps, die nicht helfen! Dieses Hörbuch zeigt dir, wie du endlich wieder entspannt einschlafen, tief durchschlafen und erholt aufwachen kannst.
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Mission: Tiefschlaf - Schäfchen zählen war gestern
- Dein Weg endlich wieder schlafen zu können
- Narrado por: Marco Neumann
- Duración: 6 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 07-11-25
- Idioma: German
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Energía en 7 Días
- Cárgate para dejar de sentirte apagado
- De: Expertia
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Estás agotado aunque duermas? ¿Sentís que tu energía no alcanza para todo lo que tenés que hacer? Este libro es para vos. En solo siete días, vas a implementar cambios simples y potentes para recuperar tu energía física, mental y emocional. Solo vos, tu cuerpo, tu atención y una guía clara para dejar de sentirte apagado. Una lectura transformadora para volver a sentirte bien, sin exigirte más, sino tratándote mejor. Cargate. Volvé a vos.
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Energía en 7 Días
- Cárgate para dejar de sentirte apagado
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Español
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Harnessing Calm
- Mastering stress in the modern world
- De: Lindsey Klug
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In an age where the hustle of daily life seems incessant, stress has become an all-too-familiar companion for many. "Harnessing calm" delves deep into the intricacies of stress, unraveling its complexities and offering actionable strategies to regain balance. From the science behind stress and its profound impact on the body and mind to real-life stories of individuals triumphing over adversity, this book provides a comprehensive guide to managing life's challenges. Discover: The underlying causes of stress in the 21st century and their effects on overall well-being. Practical techniques ...
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Harnessing Calm
- Mastering stress in the modern world
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 49 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Inglés
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