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Sane a su niño interior y desbloquee la verdadera felicidad ¿A menudo se pregunta por qué ciertos recuerdos todavía duelen? ¿Se siente atrapado en viejos patrones que no le sirven? ¿Busca una autocomprensión más profunda y libertad emocional? Si quiere sentirse libre y feliz sin cargas emocionales, entonces siga leyendo. Las respuestas para resolver todos estos problemas radican en encontrar, conectar y sanar a su niño interior. Este libro le guiará en un viaje de autodescubrimiento, ayudándole a nutrir y liberar a su niño interior de las heridas del pasado. ¿Por qué este ...

✓ ¿Es usted una mujer de entre 30 y 50 años que quiere perder peso de forma saludable, rápida y eficaz? ✓ Este libro le muestra la forma más rápida y sencilla de alcanzar su peso ideal. Las 7 reglas de eficacia probada™ le ayudarán. La nutrición es solo una regla. Incluso con una dieta pobre, alcanzará su objetivo si sigue las otras reglas. «La calidad de sus preguntas determina la calidad de su vida.» (Tony Robbins) ¿Por qué no puedo perder peso? Respuesta: Porque estás abordando el problema desde una perspectiva demasiado unidimensional. Esto hace que el proceso de ...

Una guía sagrada para el alma que busca Tu luz te ha estado esperando. Este libro es un faro para quienes caminan en silencio, un hilo sutil que enlaza con aquellos que aún sienten el eco de algo que no saben nombrar. A través de estas páginas se revela un mundo más allá del velo, donde los ángeles susurran, los animales de poder despiertan y la sabiduría olvidada regresa a ti. No es un compendio de enseñanzas, sino una invitación al despertar. Entrarás en contacto directo con lo invisible, con seres que te han acompañado desde antes de esta vida. Aprenderás a proteger tu luz, ...

Descubra todo lo que necesita saber para sanar a su niño interior del trauma, el abuso y la negligencia emocional.¿Alguna vez se ha preguntado cómo le siguen afectando las experiencias negativas de su infancia hoy en día? ¿Quiere entender quién es el niño interior y cómo da forma a su paisaje psicológico? ¿Desearía haberle dado a su yo de la infancia el apoyo, la compasión y el amor que necesitaba para prosperar? Vivir con un niño interior roto puede dejarle con mecanismos de afrontamiento poco saludables e impedirle crecer y desarrollarse como adulto. El trabajo del niño ...

¿EXPERIMENTAS BLOQUEOS PARA ALCANZAR TUS METAS? ¿DESEAS MEJORAR TU AUTOESTIMA? ¿SIENTES QUE NO AVANZAS CON TU PROPÓSITO DE VIDA? ¿QUIERES CONSEGUIR TODO AQUELLO QUE TE PROPONES? En el libro ¡YO LO HICE! TÚ TAMBIÉN PUEDES CREAR TU FUTURO Y CUMPLIR TUS SUEÑOS se narra la historia de Malena cuya vida entera ha estado llena de peripecias y obstáculos que tuvo que sortear hasta poder alcanzar su bienestar personal. Se trata de una historia de vida de mucho esfuerzo, entereza y valentía para poder lograr todos sus sueños. Es una historia de resiliencia a la violencia física y ...

Fresas, patatas, cebollas, tomates… Estos son algunos de los 15 cultivos más comunes de los huertos caseros. En esta guía encontrarás las fichas de cultivo de todos ellos, con información sobre la siembra y la germinación, las características de su crecimiento y sus necesidades en cuanto a tierra, sol, agua y temperatura. También descubrirás qué cultivos es mejor asociar a otros y cuáles conviene tener alejados, así como en qué recipientes puedes cultivarlos, qué variedades existen, cómo es su floración y los secretos de la cosecha. Además, en los que lo necesiten, ...

Un viaje de mil millas comienza con un solo paso. Todo el mundo quiere crecer, pero no todo el mundo sabe cómo hacerlo. Esta es una guía meticulosa sobre cómo puedes aprender a desarrollar tu mente y mejorar, y tal vez tener una mejor autoestima. A través de una investigación rigurosa a partir de informes y datos médicos, este es un libro en el que profundizas en cosas como la neuroplasticidad, los conceptos básicos de las neuronas en tu cerebro, la meditación, la ayuda para vencer el TDAH, la mentalidad de crecimiento frente a la mentalidad fija, el poder del sueño significativo, y más.

¡SÉNECA RENACE! UNA NUEVA EDICIÓN ANOTADA DE LAS CARTAS MORALES A LUCILIO Volumen I: Cartas 1 a 52 ¡Veinte años de trabajo riguroso y apasionado desembocan en una edición que hará historia! Llega al lector contemporáneo el primero de tres volúmenes de una obra monumental: la traducción completa, cuidadosamente revisada y anotada, de las Cartas Morales a Lucilio, la cumbre del pensamiento estoico romano. Este volumen inaugural —que abarca las cartas 1 a la 52— abre un diálogo íntimo y deslumbrante entre el sabio Séneca y todos aquellos que buscan comprender el arte de vivir....

Todos, sabiéndolo o no, representamos un papel, vivimos de acuerdo con un guión (script). Casi siempre, este guión no es impuesto, y arranca de decisiones tomadas en la infancia: es un guión que nació condicionado por la presión de los padres y otros adultos. Es un guión -nuestro guión vital- que a veces puede conducir a la depresión, el alcoholismo, la infelicidad, incluso el suicidio. O, simplemente, a sentir una insatisfacción permanente, una peculiar impotencia en relación al curso de nuestra vida.

Ruptura: Encontrar Tu Verdadero Potencial En Un Mundo Cambiante es una guía transformadora que capacita a los lectores para afrontar los retos de la vida y liberar su potencial oculto en un mundo en constante evolución. Este innovador libro ofrece una poderosa hoja de ruta para la evolución personal, ahondando en las complejidades de la naturaleza humana, las estructuras sociales y el panorama rápidamente cambiante de la tecnología y la inteligencia artificial. A través de historias convincentes, sabiduría práctica y reflexiones que invitan a la reflexión, los lectores podrán:

El autor narra su historia autobiográfica desde niño, cuando sus padres lo envían a Barcelona para estudiar, hasta la actualidad. A lo largo del libro nos va transmitiendo los sentimientos de nostalgia por la lejanía de sus padres y de la tierra que un día dejó. También comparte su trayectoria de esfuerzo, integración y éxito personal en la nueva tierra de acogida.Una historia que es el reflejo de lo vivido por tantos emigrantes gallegos o de cualquier otra región que se vieron en la necesidad de dejar casa, tierra y familia allá por los años sesenta en busca de nuevas ...

Descubra cómo transformar una idea en una historia, una historia en un libro, y un libro en un sueño cumplido. Escriba con claridad, confianza y rumbo. Una idea lo ronda. Tal vez lo ha perseguido por semanas, o quizá apenas es un susurro que nace y muere entre sus pensamientos. Pero hay algo en ella, una chispa, una promesa, que le dice que podría convertirse en una gran historia. El problema no es la inspiración, sino el camino. ¿Por dónde empezar? ¿Cómo transformar esa intuición en un relato poderoso y bien escrito? La expedición narrativa: una travesía creativa es una guía ...

¡CULMINA LA TRAVESÍA! SÉNECA EN SU MADUREZ MÁS VIVA: ÚLTIMO VOLUMEN DE LA EDICIÓN ANOTADA DE LAS CARTAS MORALES A LUCILIO Volumen III: Cartas 89 a 124 ¡Ha llegado el momento de concluir este viaje con Séneca, y qué final tan grandioso! Este tercer y último volumen de la nueva edición anotada de las Cartas Morales a Lucilio reúne las cartas 89 a la 124, donde el filósofo romano alcanza la cima de su pensamiento con una madurez serena, penetrante y profundamente humana. Aquí, el tono se vuelve más contemplativo, más riguroso y a la vez más universal. Los temas se entrelazan ...

¡LA SABIDURÍA CONTINÚA! SÉNECA EN SU PLENITUD: UNA NUEVA EDICIÓN ANOTADA DE LAS CARTAS MORALES A LUCILIO Volumen II: Cartas 53 a 88 ¡El viaje filosófico prosigue con intensidad y profundidad! En este segundo volumen de la renovada edición anotada de las Cartas Morales a Lucilio, Séneca despliega toda la riqueza de su pensamiento en el corazón mismo de su correspondencia con Lucilio. ¡Aquí, su voz se vuelve aún más audaz, más íntima, más luminosa! A lo largo de las cartas 53 a la 88, el lector asiste al desarrollo de una ética estoica cada vez más depurada, donde la ...

Amar sin amargar es el libro que necesitas para descubrir si vives, convives o conoces a una persona amargada, o mejor aún, descubrir si tú eres esa persona amargada. Es un libro de Autoayuda y Superación Personal que te educa y te instruye a ser mejor persona, te ayuda a comprender la situación real y te invita a actuar, partiendo desde la premisa de que "SIEMPRE" es un buen momento para hacer las cosas bien, siempre es un buen momento para buscar nuestro bienestar: bien ser, bien tener, bien hacer y bien estar. ¿Sabías que la amargura es una enfermedad? ¿Sabías que es un trastorno...

¿Estás cansada de vivir al límite y sentir que el dinero siempre te falta? Tu dinero, tu libertad es una guía clara, compasiva y práctica para mujeres que quieren salir del ciclo de vivir al día y construir una vida de estabilidad, seguridad y propósito financiero. Este libro no promete fórmulas mágicas. Te ofrece algo mejor: Una hoja de ruta realista para transformar tu mentalidad, organizar tus finanzas y empezar a generar riqueza de forma estratégica, sin importar en qué punto estés. En este libro aprenderás a: ✅ Crear un presupuesto que se adapte a tu vida real y no te ...

Recopilación de sentimientos escritos a lo largo de 2020 en una sociedad inmersa en la primera pandemia del siglo XXI. Un volumen escrito a golpe de emociones y sin correcciones para mantener la pureza del instante vivido: tristeza, miedo, incertidumbre, reflexiones…

¿Sientes que el peor obstáculo en tu trabajo no es la carga laboral, sino las personas con las que trabajas? ¿Te desgasta lidiar con envidias, manipulaciones, rumores y conflictos que parecen no tener solución? No estás solo. Estudios han demostrado que la mayoría de las personas que renuncian a un empleo que les gusta lo hacen por problemas con sus colegas o superiores. Pero, ¿y si en lugar de huir, aprendieras a manejar estas situaciones de manera inteligente y efectiva? Este libro es una guía práctica y motivadora para enfrentar los conflictos laborales sin perder la calma ni ...

No dejes que un mal jefe arruine tu carrera ni tu bienestar. Aprende a manejarlo con inteligencia, protege tu paz y toma el control de tu vida profesional. ¡Tienes más poder del que crees! ¿Te has sentido atrapado en un trabajo por culpa de un jefe difícil? ¿Has experimentado estrés, frustración o incluso dudas sobre tu propio desempeño debido a su actitud? No estás solo. Cientos de personas enfrentan diariamente jefes imposibles. Trabajar bajo el mando de un jefe difícil puede convertirse en una verdadera prueba de resistencia. Desde el autoritario que nunca escucha hasta el ...

¿Estás viviendo la vida que quieres? Las casualidades no existen, porque en la vida hay que tomar decisiones y elegir la vida que quieras vivir. El Poder de Liderar es una guía práctica de autoayuda y desarrollo personal que te invita a convertirte en tu mejor versión. Nos invita a reflexionar sobre nuestra existencia y nos ayuda a ver que nuestra vida está llena de oportunidades porque nuestro destino es ser felices. Cada capítulo muestra cómo un pequeño paso puede cambiar tu vida, cómo mantener la motivación a largo plazo y a tener una actitud mental positiva mediante la ...