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¿Sientes que tu mente nunca descansa? ¿Te cuesta dejar de darle vueltas a todo, incluso cuando sabes que no te lleva a ningún sitio? ¿Te gustaría, de una vez por todas, liberarte de las cadenas de tus propios pensamientos y recuperar el control de tu vida? Descubre el método de 30 días para dominar tu mente, eliminar el pensamiento negativo y vivir sin ansiedad. Si estás leyendo estas líneas, probablemente eres de los que le dan mil vueltas a cada decisión, revives errores del pasado o anticipas catástrofes futuras. No estás solo… pero seguir atrapado en esa dinámica puede ...

Una maestra aparece en el año 2025. No trae tecnología. No trae teorías nuevas. Solo se sienta. Mira. Y cambia el alma de una escuela. Antonia es una maestra de otra época. Literalmente. Despierta en pleno siglo XXI sin saber cómo llegó ahí, en una escuela donde los alumnos ya no se miran a los ojos y los profesores apenas pueden con el cansancio. Pero su sola presencia, su forma de estar sin invadir, de escuchar sin apurar, empieza a transformar a quienes la rodean. Una novela sensible, poética y profundamente humana sobre la enseñanza verdadera: la que se da sin planillas, sin ...

¿Te cuesta organizarte, incluso con las cosas que sabés que deberías hacer? Este libro no es una agenda, ni un sistema rígido de productividad. Es un manual práctico y emocional para adultos con TDAH que buscan una forma real de ordenar su vida sin culpa ni autoexigencia. Con un enfoque cálido, directo y adaptado a la mente neurodivergente, Expertia te acompaña paso a paso para que puedas: ✅ Crear rutinas sin sentirte preso de ellas ✅ Superar la parálisis sin depender de la motivación ✅ Organizar tu semana con flexibilidad real ✅ Volver a empezar todas las veces que haga ...

Un diario de autoconocimiento repleto de ejercicios y recursos prácticos basado en el éxito de Abraza a la niña que fuiste. Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior con la psicóloga Marta Segrelles.

¿Te sientes atrapado en tu propia mente, luchando constantemente contra el estrés, la duda y el análisis excesivo? ¿Tus pensamientos tóxicos están saboteando tu felicidad y tus relaciones? ¿Desearías poder silenciar el ruido en tu cabeza y vivir con claridad y confianza? Para muchos, el pensamiento excesivo no es solo un hábito ocasional, sino una tormenta constante de preocupaciones, dudas y escenarios catastróficos. Te mantiene despierto por las noches, te roba la alegría y genera conflictos innecesarios en tus relaciones. ¿Lo peor? Parece imposible detenerlo.

Discute menos, habla más te ofrece estrategias fáciles de aplicar que cambiarán para siempre tu forma de comunicarte. Como abogado especializado en tribunales y experto en comunicación efectiva, Jefferson Fisher ha enseñado a millones de personas a discutir menos y hablar más. Ahora, ofrece un plan que te mostrará cómo transformar tu vida y tus relaciones de conversación en conversación.

¿Aspiras a mejorar tus habilidades comunicativas para influir positivamente en tu entorno?¿Estás preparado para transformar tus relaciones personales y profesionales a través de una comunicación efectiva? Si tu respuesta a estas preguntas es sí, entonces te invitamos a seguir leyendo… Diversos estudios han demostrado que una comunicación ineficaz es una de las principales causas de conflictos en las relaciones.

¡Ahora con video gratuito! ¿Estás cansado del dolor crónico? ¿Quieres más flexibilidad? ¿Quieres perder peso, pero las dietas por sí solas no están funcionando? ¡Tenemos la solución! Aprende cómo aliviar el dolor crónico, aumentar tu movilidad y mejorar tu equilibrio y flexibilidad ¡en tan solo 10 minutos al día! Ahora incluye un video gratuito para guiarte a través de los ejercicios. Presentamos una guía detallada sobre el yoga en silla para adultos mayores y principiantes de todas las edades. Este libro de 8.5" x 11" es tu clave para recuperar la movilidad, perder peso y ...

LLEVAR UN DIARIO El journaling es una técnica que puede aliviar la ansiedad, organizar tus pensamientos y desatar la creatividad. Veremos en este libro las muchas razones por las que puede ser provechoso llevar un diario desde la parte emocional, el desarrollo intelectual y las razones psicológicas por las que tener un diario mejora nuestra existencia. Veremos quiénes han usado un diario y también las muchas formas que existen de llevar un diario: las páginas matutinas, el diario de arte, diario de metas e ideas, entre muchos otros. Descubrirás que llevar un diario ya es un ejercicio ...

¿Sientes que el dinero nunca te alcanza, por más duro que trabajes? ¿Te gustaría alcanzar la libertad financiera, pero no sabes por dónde empezar? ¿Quieres dejar de sobrevivir y empezar a vivir? Hábitos Millonarios SMART es una guía clara y práctica que te ayudará a escapar de la carrera de la rata y empezar a construir tu libertad financiera con pequeños pero poderosos cambios diarios. A lo largo de estas páginas, aprenderás a: • Identificar tu verdadero porqué financiero y usarlo como motor de cambio • Ahorrar sin sentir que te estás privando de vivir • Gestionar tu ...

En este libro te voy a contar que es lo que piensan las mujeres en verdad.Toda la vida se ha querido entender a las mujeres y se ha pensado que eso no era posible. Pues bien, no solamente es posible sino que es bastante obvio cómo piensan y se comportan.Descúbrelo aquí.

El chico malo no surge de la nada, se crea a base de golpes. Ellas mismas lo crean. De héroe vapuleado se pasa a villano jactancioso ,y de ahí al éxito total. Este es el libro que debes leer si quieres convertirte en un tipo duro y sinverguenza que atrae a muchisimas chicas. No es dejar de ser buen chico, es ser duro de verdad. Más duro que este imposible.

La vida es un viaje, una aventura. Y como toda travesía, te encontrarás con diferentes personajes y situaciones que te retarán hasta el límite. Drama, acción, romance y suspenso, son elementos que configuran la existencia de cualquier persona. Este libro es un aliado, un amigo. Es un manual práctico que te brindará herramientas para navegar por tu expedición personal. En tiempos caóticos, cambiantes y complejos, nada más apropiado que bucear en tu propio interior, en donde están todas las respuestas. Gestionar las emociones, la manera eficiente de abordar el estrés, tener un ...

Aprende el arte de atraer mujeres con masculinidad. Trasmite tus cualidades más masculinas y conviértete en un hombre codiciado por las mujeres.

¿Tienes dificultades para aceptarte y quererte tal como eres? ¿Te resulta difícil perdonarte y dejar ir el pasado? ¿Sientes que te falta dirección o propósito en la vida? Está científicamente demostrado que la autoestima o amor propio es el elemento más importante para poder disfrutar de una vida plena, feliz y llena de sentido y significado. En "Quiérete mucho", encontrarás una guía práctica y motivadora que te llevará de la mano para que puedas cultivar una relación de amor y aceptación contigo mismo en tan solo 30 días. A través de 30 ejercicios sencillos pero efectivos...

¿Sientes que trabajas sin descanso pero la verdadera prosperidad se te escapa? ¿Anhelas una vida de abundancia pero te sientes perdido sobre cómo alcanzarla? Descubre un enfoque diferente, uno que revela los secretos de la riqueza a través de relatos cautivadores que resonarán contigo y transformarán tu mentalidad financiera desde adentro hacia afuera. "El Código de la Prosperidad" te guía en un viaje revelador. Este libro destila principios fundamentales para la creación de riqueza en narrativas poderosas y fáciles de entender. A través de las experiencias de personajes que ...

Este es el libro para ti si eres ese buen amigo de la chica que te gusta y que ella nunca te hace caso. Tu qué quieres dejar de ser eso y convertirte en un hombre irresistible.Es un libro que te enseñará seducción desde la base y que muestra las bondades de los chicos malos. No quiero que haya más chicos así: atentos, bondadosos, sufridores, fracasados. Coge la riendas de tu vida y convierte que en aquello que deseas ser. Un chico muy muy malo.

Seducción.Avanzada. X. Es un libro donde se trata la seducción y las relaciones sexuales sin compromiso de una manera especial, en formato versos y poemas que trasmiten la fuerza determinación y coraje para salir a la noche a conseguir una chica.Es un libro de automotivación y de ruptura con los convencionalismos.

Después de muchísimo practicar y de mucho leer temas de seducción, he querido compartir mi propio método de seducción. Tu podrás usarlo y alcanzar también los cientos de chicas que he logrado seducir.

Se trata de la primera actualización del libro Seducción 5.0. con nuevos capítulos y mejoras.Un manual aun más completo sobre seducción. Es un libro para aprender a ligar y para subir nivel a lo máximo. Te convertirás si aplicas lo expuesto, en maestro. Contiene todo lo que necesitas para mejorar tus habilidades, tratando cada tema de un modo motivante y ameno. Esta dividido en 106 capítulos . 11 mas que en la versión 5.0, junto con ampliaciones y mejoras en otros capítulos distribuidos en: Parte 1. El dolor. Parte 2. El amor y las relaciones. Parte 3. La seducción. Parte 4. Los ...