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Para muchas parejas, el TDAH no es solo un desafío personal, sino también un reto para la relación. La impulsividad, el olvido, la desregulación emocional y las dificultades en la gestión del tiempo pueden generar tensión, resentimiento y distancia emocional. No estás solo. El TDAH puede hacer que el matrimonio se sienta como una batalla cuesta arriba, pero no tiene por qué ser así.

En TDAH y Tú, exploramos cómo el TDAH impacta nuestra vida diaria y cómo podemos trabajar con él en lugar de contra él. Ya sea que te hayan diagnosticado de niño o que hayas descubierto el TDAH en la adultez, este libro te ayudará a aceptar la forma única en que funciona tu cerebro y a convertir tus desafíos en fortalezas. El TDAH puede traer desafíos, pero también aporta creatividad, resiliencia y habilidades únicas que pueden llevarte a una vida plena y extraordinaria. Si estás listo para dejar de luchar y empezar a prosperar, este libro te mostrará cómo lograrlo.

Si has estado lidiando con distracciones, impulsividad y la frustración de no alcanzar todo tu potencial, no estás solo. El TDAH en la adultez puede parecer un ciclo interminable de caos, pero ¿y si pudieras convertirlo en tu mayor ventaja? Este libro es tu guía paso a paso para desbloquear el poder de tu cerebro con TDAH, enfocarte, fortalecer tus relaciones y alcanzar el éxito en el ámbito personal y profesional.

¿Problemas con el TDAH? Encuentre la concentración y el equilibrio sin una complejidad abrumadora — ¡Comience hoy mismo! Descubra la clave para liberar todo su potencial con el TDAH Simplifique la gestión de tareas: Descubra métodos fáciles de seguir que dividen las tareas abrumadoras en pasos manejables, haciendo que incluso las tareas más desalentadoras parezcan alcanzables. Reducir la procrastinación: Ponga en práctica técnicas que abordan la procrastinación de frente, asegurándose de mantenerse productivo y eficiente.

Con este libro aprenderás de forma detallada qué ocurre con las relaciones de pareja cuando tienes TDAH, los problemas y las crisis que normalmente surgen y, por supuesto, una respetable cantidad de soluciones prácticas para cada uno de los temas. En síntesis, se abordan los problemas sexuales por exceso y por falta de deseo; el funcionamiento de las relaciones y qué cosas las mueven, sus tipos según el apego y cómo se enriquecen. También se incluyen los principales motivos en que el TDAH daña las relaciones y cómo resolverlo. Mira la tabla de contenidos para obtener más ...

Desde evitar llamadas hasta repetir conversaciones en la madrugada, vivir con TDAH puede ser agotador. Pero, ¿y si pudieras cambiar el caos por calma, la niebla mental por claridad y las dudas constantes por confianza? De la autora del best-seller Soluciones de Organización y Limpieza para el TDAH, llega Autocuidado para el TDAH en Adultos, tu guía para navegar la vida con TDAH siendo fiel a ti mismo.

Esta guía se orienta a personas con TDAH adulto y adolescente; presenta 11 actividades que deben ser entrenadas para mejorar el desarrollo de las funciones ejecutivas afectadas por el TDAH y mejorar así la calidad de vida en todos los principales aspectos afectados por esta condición. Incluye la descripción con justificación, los beneficios globales y las acciones conductuales de cada actividad. Todo el contenido está orientado a la práctica diaria y puede emplearse como manual de entrenamiento general del TDAH, para elaborar programas de entrenamientos más específicos o, como ...

Este libro, diseñado para su uso por toda persona incluyendo a los padres, a los profesionales de la Salud Mental y a los docentes, está orientado a describir los procesos, los objetivos, las necesidades y en especial los 4 estados del desarrollo de la identidad en el adolescente considerando la presencia del Trastorno por Déficit en la Atención con Hiperactividad (TDAH) y distintos tipos de familias, de vínculos y de condiciones; además durante todo el texto se indican las acciones que se pueden realizar para facilitar la etapa de la adolescencia desde su inicio hasta su término, ...